Meditace a všímavost - Stránka 2

Všímavost ve školních dávkách pro učitele i studenty

Praxe Plná pozornost nebo Všímavost, více než soubor technik, které mají být v přítomném okamžiku, je to postoj k životu....

Všímavost u mladých lidí je opravdu účinná?

Po velkolepém vzestupu Mindfulness v posledním desetiletí, existuje mnoho výzkumů vytvořených s cílem prokázat svou účinnost v každém čase větší...

Všímavost v práci, jaké jsou její výhody?

Všímavost je filozofií života který dává lidem větší blahobyt a mnohem adaptivnější a produktivnější způsob chování; to je důvod, proč...

Všímavost ve sportu tím, že se sportovci v Flow State

Po mnoho desetiletí závisí psychologie sportu na Behaviorální kognitivní terapie kontrolovat a modifikovat psychologické proměnné, které zasahují do sportovní výkon....

Všímavost tak pomáhá pacientům s rakovinou

Před diagnózou rakoviny vznikají velmi rozdílné pocity, jako je smutek, strach, hněv, impotence nebo nespravedlnost. Když je nemoc známa, většina...

Všímavost 8 výhody všímavosti

Filozofie a praxe Všímavost je přísně aktuální a vzbudil velký zájem jak ve vědeckých kruzích, tak na ulici. Ačkoliv se...

Všímavost 5 praktických tipů pro začátečníky

V posledních letech získává na popularitě meditace. Pokaždé, když dostávám více dotazů od lidí, kteří se zajímají o meditaci, a...

Vipassana Meditace, co to je a jaké výhody to přináší?

Meditace je činnost, kterou stále více lidí praktikuje a bylo prokázáno, že má mnoho výhod pro ty, kteří ji provádějí....

8 nejlepších jógových center ve Španělsku

V posledních desetiletích se na Západě stala móda starověkou. Mluvíme o Józe, o fyzické a duševní disciplíně, která nám umožňuje...