Všechny články - Stránka 3

Jóga pro začátečníky umění harmonizace těla a mysli

Jde o jógu pro začátečníky, pro ty, kteří vstupují do této fyzické a duševní disciplíny z prosté zvědavosti, nebo pro...

Jóga pro výhody úzkosti a cvičení

Když člověk trpí úzkostí, měli byste se vždy snažit najít ten lék, který vám nejvíce pomůže, s radou odborníka, který...

Jóga Nidra, praxe odemknout a očistit svou mysl

Jóga nidra je velmi silná disciplína vyvinutá Swami Satyanandou Saraswati a má svůj původ v tradici tantry jógy. Jde o...

Bikram jóga funkce a výhody

Jóga je tisíciletá praxe prováděná miliony lidí po celém světě. Existují však různé způsoby, jak to provést, a proto je...

Výhody jógy ve zdraví těch, kteří ji praktikují

Jóga se ve společnosti stala velmi běžnou praxí. Vzhledem k úrovni stresu, která je podporována v normálním pracovním dni, není...

Měl jsem černý pes zvaný deprese, ten krátký, který nám pomáhá porozumět

"Měl jsem černý pes zvaný deprese" je vzdělávací krátký film Světové zdravotnické organizace, jehož cílem je pomoci nám pochopit, co...

Také říkám NE násilí pohlaví

Rodové násilí je problémem pro všechny, nejen pro oběti. Mezi mnoha důvody, proč nás tradiční společnost učí podceňovat a podvádět...

Já jsem já, moje okolnost a moje rozhodnutí mě definují

Název tohoto článku kývne na slavný citát španělského filosofa José Ortega y Gasset. Velmi stručně si myslel, že spojení "I"...

Jsem vysoce citlivá osoba (PAS)

Jsem velmi citlivá osoba. Dokážu zachytit emoce, pachy, energie, které ani nedokážu popsat. Někdy mě emocionální a citlivé zkušenosti přemohou...