12 sebe-milostných frází, které se začnou milovat

Chceme-li nás, je to báječný zvyk, který je často odsouzen za prioritu jiných méně důležitých. Připomeňme si, že akt oceňování sebe samého, milování nás, představuje páteř našeho blahobytu. Pilíř, který nás drží a chrání, který nás chrání a který nás samozřejmě nutí stále více růst. Proto dnes děláme kompilaci ve formě 12 frází sebe samého, abychom se začali milovat.

Sebe-láska je ten kompas, který nás nasměruje na sever, osvětluje tmavé oblasti a působí jako maják na těch uzavřených nocích, kde se zdá, že směr je nejistý nebo ztracený.. Bezs ním nebo s ním špatně zacházíme, jsme zranitelnější vůči jakémukoli druhu manipulace, zůstávajíce na milost zájmů či přání jiných lidí. Protože když sami sebe pohrdáme, sotva budeme mít sílu stanovit limity a v případě potřeby i respektovat. Tímto způsobem skončíme jako diváci a trpící velmi smutným jevem, který si uvědomuje, jak málo se postupně stáváme neviditelnými..

Dobře, Nikdy není pozdě, abychom si uvědomili, že si zasloužíme, a zároveň potřebujeme čestné místo v našem měřítku priorit. Vždy je možné upřímně se dívat do zrcadla, rozpoznat se v reflexi a zviditelnit to, co jsme tolikrát utekli. Těchto 12 frází sebedůvěry nám může pomoci v tomto velmi tvrdém procesu, ale zároveň tak krásné a fascinující, to znamená milovat sebe samého.

Přijetí jako první odkaz

"Self-láska má velmi málo společného s tím, jak se cítíte o svém vzhledu." Je to o přijetí všeho o sobě..

-Tyra Banks-

Je to bezpochyby jedna z nejdůležitějších frází sebeúcty, pokud se chceme začít milovat sami. Bez přijetí není prostor pro sebe-lásku, utopil se. Neexistuje žádný způsob, jak se na převlek, masku jít ven do světa a přimět ostatní, aby věřili, že jsme odlišní. Přijde čas, kdy se ocitneme a uvědomíme si, že se sami zradíme.

Milovat nás, musíme přijmout sami sebe. Abychom nás přijali, je nutné, abychom se sami objevili. Vstupte do všech našich hlubin a vítejte je s láskou.

Čas pro sebe

"Dokud si neoceníte, nebudete si vážit svého času." Dokud nenastavíte svůj čas, nebudete nic dělat s.

-M. Scott Peck-

Pouze když si ceníme sami sebe, uvědomujeme si, že náš čas jsou peníze a my se snažíme postarat o to, co a jak tomu věnujeme. Dokonce si vyhrazujeme část, abychom byli sami s námi. Protože když chceme čas, přestane být nesmyslnou proměnnou, aby se stal naším velkým spojencem.

Význam autentické

"Jedním z největších lítostí v životě je to, co by si jiní přáli, abyste byli, místo aby jste byli sami sebou".

-Shannon L. Alder-

To je jedna z frází sebe-lásky, které musíme mít na paměti každý den. Často, jsme zmateni mezi tím, co od nás ostatní očekávají a co opravdu chceme. Téměř neúmyslně se odchýlíme od svých očekávání a odkládáme své touhy. Aby se tomu zabránilo, je důležité položit několik otázek: Dělám to, co opravdu chci, nebo co ostatní očekávají? Chci, aby se ostatní cítili dobře nebo se cítili dobře?

"Trvalo mi dlouho, než jsem se naučil, že se nebudu soudit očima jiného".

-Sally Fieldová-

Další fráze sebe-lásky souvisí s vlivem druhých. Nejsme odrazem myšlenky nebo slov druhých. Nemůžeme žít jeho očima. Ve skutečnosti nás neznají úplně, ale mají představu o nás, která je výsledkem směsi toho, co jsme jim ukázali spolu s tím, co vytvářejí..

Hodnota odměňování se

"Postav si vlastní zahradu a ozdob si svou vlastní duši, místo čekajíc na někoho, kdo ti přinese květiny".

-Veronica A. Shoffstall-

Nemusíme čekat na někoho, kdo by nás ocenil, aby nám někdo řekl, kolik nám stojí za to věřit. Každý den je příležitostí, jak nám dát pár krásných slov a mít detail. Správné zacházení s námi se musí stát naší prioritou.

Vliv slov

"Nejvlivnější osoba, se kterou budete celý den mluvit, je vy." Buďte opatrní s tím, co říkáte sami sobě ".

-Zig Ziglar-

Další z frází sebedůvěry základní pro náš každodenní život. Způsob, jakým si navzájem povídáme, ovlivňuje to, jak se cítíme. Není to totéž, abychom se sami podporovali a říkali slova motivace nebo uznání, než aby udělali velmi tvrdou sebekritiku za chyby. Postarejme se proto o naše slova. Ano, dokonce i nad všechny ty, které říkáme sami a v tichu ...

Vydání strachu

"Jsi tak úžasný, jak se necháš být".

-Elizabeth Alraune-

Naše limity jsou vytvářeny našimi strachy. Pokud tomu rozumíme a budeme s nimi konfrontovat, budeme schopni lépe udělat krok dále, překonat tuto dělící čáru mezi tím, co jsme přesvědčeni, že jsme a čím se můžeme stát. Ve skutečnosti, není nic lepšího než objevovat sebe, co děláte, co jste nikdy nenapadlo. Jak moc se v tomto okamžiku omezujeme?

"Úspěšní lidé se bojí, úspěšní lidé mají pochybnosti, úspěšní lidé mají obavy." Prostě nedovolí, aby je tyto pocity zastavily..

-T. Harv Eker-

Mít sebevědomí nesouvisí s tím, že nemáte strach, pochybnosti nebo strach, ale s tím navzdory všem. Chrání nás, ale neizoluje nás v bublině. Dává nám bezpečnost a sílu, impuls k boji za to, co chceme navzdory bouřkám.

Síla našich rozhodnutí

"Ve skutečnosti jsou to naše rozhodnutí, která určují, čeho se můžeme stát, mnohem víc než naše vlastní schopnosti".

-J. K. Rowling-

Můžeme být velmi kvalifikovaní v určité oblasti, ale Nebudeme-li si vážit sami sebe, nebudeme schopni plně využít potenciálu, který máme v sobě. Teď, když si ceníme sami sebe, budeme-li se živit sebeláskou, budeme mít schopnost jít tak, jak chceme.

Chceme, aby nás odvaha vymáčkla a bojovala za své sny, díky našim rozhodnutím.

Vlastní láska je vnitřní stav

„Opravdová sebe-láska nemusí být zveřejňována nebo ukazována na veřejnosti. Je to vnitřní stav, síla, štěstí: bezpečnost “.

-Brian Weiss-

To je jedna z frází sebe-lásky, která obsahuje více moudrosti. Náklonnost nejen hladí slovy. Není nutné se chlubit, že si ceníte sami sebe. Sebe-láska je něco mnohem hlubšího, jak říká psychiatr Brian Weiss, je to stav, síla, která vzniká zevnitř. 

Nakonec vám necháme několik krásných slov Nelsona Mandely, které mají mnoho společného s tímto komplexním, ale úžasným procesem: ten, kdo se miluje sám.

„Náš nejhlubší strach není, že jsme nedostateční. Náš nejhlubší strach je, že jsme mocní bez omezení. Je to naše světlo, ne tma, která nás děsí nejvíce. Ptáme se sami sebe: kdo jsem, abych byl brilantní, krásný, talentovaný a báječný? Kdo vlastně nechcete být? Jste dítě vesmíru. Skutečnost, že hrajete v malém, neslouží světu. Neexistuje nic osvětlujícího o zmenšování, takže ostatní lidé ve vašem okolí se necítí nejistí. Narodili jsme se, abychom projevili slávu vesmíru, který je v nás. Nejen někteří z nás: je v každém z nich. A zatímco necháváme svůj vlastní světelný lesk, nevědomě dáváme povolení ostatním lidem, aby dělali totéž. A osvobozením se od našeho strachu naše přítomnost automaticky osvobozuje ostatní..

Sebeúcta je tanec sebe-lásky Sebeúcta je tanec, který naše smysly vykonávají, pokud jde o budování hádanky něčeho většího, sebe-lásky. Přečtěte si více "