43 otázek, které uvolňují vaši mysl

V současné době, jednou z našich hlavních překážek je stres. Jeho původ má hodně co dělat, když pracuje na překonávání a vyhýbání se. Je však pravda, že můžeme trpět, pokud máme příliš mnoho práce, nebo naopak máme příliš mnoho volného času.

V každé situaci, kdy je stres každodenním společníkem musíme využít zdroje k dosažení zdravé emocionální rovnováhy pro naše bytí. Stres může vyvolat nebo způsobit mnoho nemocí, v dlouhodobém horizontu, obtížné řešení a duševní nasycení.

„Udržet tělo v dobrém zdraví je nutností. V opačném případě bychom nemohli být vyškoleni, abychom udrželi naši mysl silnou a jasnou. “\ T

-Buddha Gautama-

Jaké je 43 otázek, které mě zbavují mysli?

Dnes se s vámi rád podělím o 43 otázek, které vám umožní uvolnit mysl a vyhnout se stresu. Doporučuji, abyste na ně rychle odpověděli, aniž byste příliš přemýšleli. Neexistují žádné negativní ani pozitivní, správné nebo nesprávné odpovědi.

Tyto otázky vám pouze umožní pomoci se ponořit do hlubin vašeho podvědomí a tak překonat to, co vám brání v pohybu vpřed. Jeho efektivita a jednoduchost vás na konci překvapí.

• Jak staré bys řekl, že se podíváš, jestli jsi neznal svůj věk?
• Co je horší: trvalá porážka nebo nikdy se o to nesnažil?
• Proč když je život tak krátký, děláte tolik věcí, které se vám nelíbí, a tak málo věcí, které opravdu milujete?
• Pokud byla práce dokončena, všechno bylo řečeno a uděláno, bylo tam více slov nebo činů?
• Pokud byste mohli změnit jen jednu věc na světě, kterou byste si vybrali??
• Pokud bylo štěstí místní měnou, jakou práci vám umožní být milionářem??
• Děláte to v tom, čemu věříte nebo snažíte se věřit tomu, co děláte?
• Kdyby lidský život trval v průměru 50 let, co byste změnili ve svém, abyste ho naplnili?
• Prší, musíte být přivedeni domů, auto zastaví, kdo je řídí?

"Krása ve věcech existuje v mysli, která je zamýšlí."

-David Hume-

• Co vás nejvíce znepokojuje: udělejte to správně nebo správně?
• Na večeři se třemi přáteli, které si ceníte a respektujete. Začnoukritizovat svému blízkému příteli, aniž byste věděli o přátelství, které mezi vámi existuje. Tato kritika je nespravedlivá.?
• Kdybys mohl dát jen malé dítě, co bys řekl?
• Porušil bys zákon, abys zachránil někoho, koho milujete?
• Viděli jste šílenství, kde jste později viděli úžas?
• Co ve svém životě děláte jinak než ostatní?
• Jak je možné, že to, co vás činí šťastnými, nečiní ostatní šťastnými?
• Co opravdu chcete dělat, ale ještě jste to neudělali? Co vám brání?
• Stále se držíte něčeho, co jste museli dlouho opustit??
• Pokud nabídli, že vás navždy přesunou do jiné země, kam bys šel, proč?
• Stisknete tlačítko pro volání výtahu více než jednou? Myslíte si, že to přijde dřív?
• Co byste raději měli být: neurotický génius nebo šťastný blázen?
• Proč jsi ty?
• Kdybyste mohl být svým vlastním přítelem, chtěli byste skutečně žít takovým přátelstvím??
• Přijdete domů a je tu návštěvník, kterého jste nečekal, kdo je?
• Co je to, že se cítíte nejvíce vděčný v životě?
• Co dáváte přednost: ztratíte všechny své vzpomínky nebo nemáte možnost mít nové?
• Je možné poznat pravdu bez úsilí?
• Váš největší strach se naplnil?
• Pamatujete si, co vás před 3 lety cítilo horší? Má to stále stejný význam?
• Co je nejšťastnější vzpomínkou na vaše dětství? Proč je to šťastná vzpomínka?
• Jaké máte zkušenosti z vaší minulosti Opravdu mě nutili cítit se naživu?
• Pokud tomu tak není, pak kdy?
• Pokud jste ještě nedosáhli toho, co chcete, co vám brání dělat to??
• Stalo se vám, že jste byli s člověkem dlouho, aniž byste řekli slovo a pak si myslíte, že to byl nejlepší rozhovor, jaký jste kdy měl??
• Je možné vědět, co je správné a co je špatné, bez váhání udělat chybu?
• Kdyby vám teď dali milion eur, vzdali byste se své práce?
• Co dáváte přednost: máte spoustu práce a máte povinnost to udělat, nebo jen málo práce, ale dělat to, co miluješ?
• Máte pocit, že se dnes opakuje miliónkrát?
• Kdyby zítra zemřel každý, koho znáš??
• Jaký je rozdíl mezi životem a existencí?
• Kdy přijde den, kdy to nakonec stojí za to vzít riziko a dělat to, co se vám zdá správné??
• Pokud se poučíte ze svých chyb, proč se jich bojíte spáchat??
• Co byste dělali jinak, kdybyste věděli, že vás nikdo nebude soudit?

„Hranice mého jazyka jsou limity mé mysli. Vím jen to, co mám.

-Ludwig Wittgenstein-

Vzdělávání mysli bez výchovy srdce se vůbec nevychovává, výchova v emocích umožňuje rozvíjet zdravé já, které určuje osvobození a emocionální zralost, získávání pocitů seberealizace. Přečtěte si více "