5 učení Luis Rojas Marcos

Luis Rojas Marcos je bezpochyby jeden ze současných psychiatrů, který nám má co nabídnout. Inteligentní člověk, jednoduchý a podmanivý svým způsobem mluvení. Dnes budeme objevovat některé z učení Luis Rojas Marcos, které nás pozvou k hlubokému zamyšlení.

Bez pochyb Luis Rojas Marcos je úžasný muž, který má co přispět k našemu emocionálnímu životu. Je to jeden z těch lidí, kteří se tím, že jim naslouchají, cítí klidněji a začnete vidět věci jinak.

Španěl, který si vzal tašky a rozhodl se emigrovat do New Yorku, aby studoval psychiatrii a vykonával svou profesi. Španěl, kterému se podařilo být pýchou země, s pokorným pohledem a upřímnými a jednoduchými slovy. Jeden z ti lidé, kterým nemůžeme přestat vědět v životě, i když v tomto případě je to prostřednictvím knih a jejich malých zásahů v televizi.

„Lidské bytosti mají úžasnou schopnost překonat nepřízeň. I v obtížných situacích "

-Luis Rojas Marcos-

Vzpomínám si, když jsem poprvé viděl Luisa Rojase Marcosho v televizi. Okamžitě se mi to líbilo. Jeho jednoduchost, jeho střídmost a pokora v mluvení mě zaujaly.

Když se spojí inteligence a úsilí, ztělesněné v širokém akademickém prostředí, poctivosti a touze bojovat v tomto případě mimo vaši zemi, život vám musí konečně pomoci. Díky některým z učení dnešního Luise Rojase Marcase mu chceme vzdát hold.

1. " optimismu Pomáhá nám bojovat bez demoralizace proti nepřízni.

Být optimistou je práce. Každý den se musíme snažit být trochu optimističtější. A esque štěstí podle Rojase Marcos závisí na nás o 60%. Čekáme na to, abychom byli šťastní, pokusili se vidět sklenici napůl plnou a ne poloviční prázdnou? Pamatujte si to 60% závisí na našem postoji. 40% závisí na vás.

Optimismus je mocná zbraň, která nám po celý život pomůže žít lépe a šťastněji

2. "Cestování je dobrý způsob, jak se naučit a překonat obavy"

Bezpochyby musíme všichni cestovat jako povinný předmět. Cestování otevírá naši mysl, pomáhá nám vidět svět skrze jiné lidi. Dává nám to bezpečnost.

Při cestování a bytí v neznámém prostředí,  naučíme se překonávat překážky a obavy ...  Bojíš se cítit sám a ztracený, aniž by nám někdo pomohl; se bojí věřit, že nebudeme vědět, jak stát sami.

3. "Cítit, že jeho program života vládne, je ... základní součástí duševní rovnováhy"

Život je nejistý, ano. Ale je to také pravda Každý z nás potřebuje vědět, že jeho život je stabilní a bezpečný. Že máme práci, střechu, jídlo, které nás ukryje. Když ztratíme tuto bezpečnost, objeví se nemoci jako deprese nebo úzkost.

Jasným příkladem výše uvedeného komentáře je hospodářská krize, se kterou se setkáváme v Evropě. Krize, která spustila tento druh zla pokročilých společností. Když se znovu potvrzujeme v „V tomto životě není nic bezpečného, ​​kromě smrti“, zanecháváme za sebou mnoho obav.

4. "Humor by měl být povinný v lékárničkách"

Toto čtvrté učení Luise Rojase Marcase to neříká smysl pro humor dokáže tyto rány zmírnit, vidět naše každodenní problémy s jinou perspektivou. Smát se o mnoha situacích a dokonce i sám je nesmírně zdravý Proč, když věci nejdou tak, jak jste očekávali, nesměj se sami, situaci a tomu, co to znamená? Vezměte si to jako "příjemnou" osobní práci

5. "Pozitivní nebo negativní hodnocení našeho zdraví může předpovědět roky, které jsme opustili život ..."

Je to úžasná síla našeho mozku. Je schopen nás žít lépe nebo horší kvality života, že žijeme déle. Proto se musíme naučit emocionální inteligenci od mladého věku. Není pochyb, že by to mělo být téma, které by mělo být ve všech školách na světě ... Nemyslíte si to stejně?

Doufám, že jste se těšili z těchto velkolepých učení Luis Rojas Marcos, aby jste přemýšleli a pokračovali v učení z této nádherné cesty, která je životem ... A pamatujte, že váš postoj je největší determinant ...

Se kterým z těchto učení Luis Rojas Marcos byste zůstali?

5 cvičení pro zlepšení vaší emoční inteligence Nabízíme vám 5 jednoduchých cvičení ke zlepšení vaší emocionální inteligence ve dne na den. Zjistěte s námi tento článek. Přečtěte si více "