5 frází dalajlamy k přemýšlení

Budeme uvažovat o základních otázkách v rukou dalajlámy. Společensky, učí nás vnímat štěstí jako něco obtížného dosáhnout a že když se nám to podaří, je to omezený čas.

Kvůli tomu, že jsme byli poučeni, abychom porozuměli životu a našemu štěstí, jednáme bezvýhradně a čekáme, až k nám dorazí, protože Věříme, že štěstí nemůžeme dosáhnout přímo.

"Pamatujte si, že nedostávání toho, co chcete, je někdy úžasným štěstím štěstí."

-Dalajláma-

Jeden z nejsložitějších bodů tohoto učení "Jak být šťastný" je to neučí nás, abychom rozpoznávali štěstí a jako takové ho oceňovali, začíná a pokračuje takhle smyčkou, ve které se vždy ocitneme frustrovaní, aniž bychom se dotkli našeho interiéru a existenciální plnosti.

Díky pozitivní psychologii a filosofii předků, jako je buddhismus, můžemevnímat štěstí tak blízko, v našich životech a jejich nezbytný pocit v životě lidských bytostí.

Abychom dnes dosáhli většího rozvoje a osobního růstu, vezmeme jednu z nejbližších filozofií k pocitu plnosti a vnitřního míru. Podívejme se na 5 myšlenek dalajlámy.

Štěstí

"Základním účelem našeho života je hledat a dosahovat štěstí"

Souhlasíte s námi Lidé často považují za důležitější zvýšit své hmotné bohatství než jejich duchovní manželství. Zdá se, že první je urgentní, ten ve spěchu a druhý má co do činění s odkladatelnými a zbytečnými volnočasovými časy, většinou po většinu času..

Je-li náš život založen na tomto způsobu pocitu a porozumění světu, je to snadné předstírat "Knead" bohatství hledají materiální zabezpečení, které nikdy nebude skutečné. Můžeme si vždy představit nějakou hypotetickou situaci více, pro kterou stále potřebujeme více peněz.

Čtení této fráze z dalajlamy nám otevírá mysl ve kterém je možné pochopit naši existenci a cíle zcela jiným způsobem, než jsme si vzali, nebo "nás donutili nést".

Soucit

"Pokud chcete štěstí těch, kteří jsou kolem vás, a své vlastní štěstí, praktikujte soucit"

Jedním z nejsložitějších pravidel v životě člověka, který je jedním ze základních pilířů, abychom se mohli těšit sami sobě a těm, kteří jsou kolem nás, je soucit. Být soucitnou osobou znamená dělat všechno možné pro zmírnění utrpení druhých a rozšířením vlastní.

Soucit je postaven díky pochopení, přijetí a změně. Díky této reflexi můžeme pochopit, že pokud budeme rozvíjet soucitný postoj vůči druhým a sobě, můžeme dosáhnout štěstí..

Dalajláma a vnitřní síla

"Když trpíme tragédií, můžeme se vydat dvěma cestami: ztratit naději a vykonat vlastní destruktivní návyky nebo využít výzvu k nalezení naší vnitřní síly"

Obvykle se setkáváme s lidmi, kteří mají tendenci k sebevědomí vést život plný neúspěchů, nepřetržitých lítostí nebo bez příležitostí. Tímto způsobem si nevšimnou, že se neustále drží své minulosti, využívají ji jako záminku k zastavení a nepokračování ve své „současné“ přítomnosti a budoucnosti..

Každý člověk má samozřejmě jinou životní zkušenost než zbytek, ale, Nemůžeme si být vědomi, že tady a teď, pokud se přivážíme k minulosti a strávili jsme dny přemýšlením o tom, co jsme udělali nebo mohli udělat. Současnost potřebná k neustálému zlepšování ve všech aspektech, růstu a dosažení štěstí.

Mysl v rovnováze

"Pokud je vaše mysl klidná a vyvážená, vaše schopnost těšit se na šťastný život bude větší"

Když jsme schopni zvládnout svou mysl, můžeme být šťastní. Proč? Všechny myšlenky a strachy, které nám brání vykonávat činy, které nám umožňují „dotknout se“ a žít štěstí, pocházejí z naší mysli.

Pokud udržíme naše mysli v klidu, můžeme investovat své energie najít nejlepší řešení a vědět, jak zvládat naše vnitřní konflikty a překonat je zdravým způsobem. Pokud žijeme s myslí, že nemůžeme nebo nevíme, jak ovládat, budeme vytvářet problémy a překážky, které neexistují a které ztěžují dosažení štěstí..

Příloha

"Většina našich problémů má svůj původ v souvislosti s věcmi, o kterých se mylně domníváme, že jsou trvalé".

Oddělení je jedním z nejzákladnějších principů buddhismu. Je pravda, že mnoho z našich utrpení má svůj původ v souvislosti s určitými hmotnými věcmi, situacemi nebo lidmi. Vytvářejí v nás interně odkaz, který věříme, že pokud prohrajeme, budeme trpět a nebudeme se cítit dobře.

Pro buddhismus Odpojení znamená pocit, že je třeba vytvořit emocionální vazbu, Být si vědom toho, že naše štěstí nezávisí na náklonnosti jiných lidí, ani na tom, kolik věcí máme v naší moci.

Nechte tok je jedním z nejúplnějších nástrojů, které můžete začít cvičit pokud v určitém okamžiku cítíte, že vás to stojí "pusť" v určitých situacích.

Zákony karmy, podle buddhismu Dvanáct zákonů karmy v buddhismu je mimořádným souhrnem moudrosti a praktického průvodce životem, který vám umožní být lepším člověkem. Přečtěte si více "