Využijte závist, abyste rostli jako člověk

Rádi si myslíme, že jsme dobří a že se v životě řídíme pouze pozitivní emoce. Možná jste četli hodně o negativních emocích a jak s nimi bojovat. Otázkou je, že tyto negativní pocity jako závist jsou v našem každodenním životě normální.

Tentokrát budu mluvit o závisti a jak ji používat ve váš prospěch, abych rostl jako člověk a dosáhl toho, co chcete. To zjistíte klíčem není učit se vyhnout se závisti, ale použít ji ve váš prospěch.

"Závist u mužů ukazuje, jak se cítí nešťastní, a jejich neustálá pozornost tomu, co jiní dělají nebo neudělají, ukazuje, jak moc se nudí."

-Arthur Schopenhauer-

Bohužel, závist může otrávit vaše zdraví a vaše mezilidské vztahy. Může také paralyzovat vaši produktivitu, když trávíte více času přemýšlením o vnějších faktorech než vy.

Všechno, největším problémem je, že úroveň stresu bude přes střechu pokaždé, když necháte svou závist převzít kontrolu. Dobrou zprávou je, že některé malé změny ve vnímání mohou změnit všechny negativní účinky na pozitivní.

Zjistěte, co toužíte analýzou své závisti

Envy vám umožní zjistit, po čem toužíte. Je nemožné popřít, že jen závidíme tomu, co bychom chtěli vlastnit nebo být. Příště budete cítit trochu závist, analyzovat situaci a zjistit: co způsobuje tento pocit?, Co byste chtěli mít nebo být?, Kdo je ten člověk, který má tu věc nebo kvalitu??

Možná tomu nevěříte, ale Envy vám může poskytnout přesnou mapu toho, co opravdu chcete. Dobrou alternativou je vzít na vědomí, co objevujete, protože když vkládáte nápady na papír, organizujete je také ve své mysli.

Pokud jste ochotni vidět své vnímání závisti, všimnete si toho to, co chcete, má cenu. Hlavní otázkou je: jste ochotni dělat vše, co je potřeba??

Ale můžete také zjistit důvody, které vás činí nespokojenými se životem, který právě teď vedete. V obou případech vás důkladná analýza závisti donutí vidět celý obraz.

Chcete auto a dům jako váš soused? Jste ochoten mít pracovní týden, který obětuje čas strávený s rodinou? Toto je druh rozhodnutí, která můžete učinit.

Živá poctivost skrze závist

Někteří lidé procházejí životem a snaží se přesvědčit, že jsou šťastný a mají vše, co chtějí. I když pravděpodobně chcete vše, co máte, ne vždy máme všechno, co chceme. Závist může zjistit, co chcete dělat, ale také vaše emocionální obavy a omezení.

„Závist je způsobena tím, že vidíme, že si ostatní užíváme toho, co chceme; žárlivost, vidět jiného, ​​co bychom chtěli vlastnit..

-Diogenes Laertius-

Závist se stává problémem, když místo toho, abyste vám dali příležitost využít ho, snažíte se ho umlčet nebo si myslíte, že nemůžete dostat to, co chcete.Tyto omezující myšlenky samozřejmě nejsou vaší vinou, většinou si ani neuvědomujete, že je máte tak hluboce zakořeněné nebo že jsou tak negativní. Příště se závidíš, zeptej se sám sebe:

Co vás odděluje od toho, co chcete? Čekáte na signál, abyste udělali další krok, jsou překážky, kterým čelíte v reálném nebo duševním stavu??

Může vás závidět

Pocit závistivosti a udržení statické kritiky nebo vztek je snazší než jednat. Když se příště budete cítit závistiví, pracujte s ní, jako by to byla výzva.

Chcete plat rovný platu svého šéfa? Ukažte, že si to zasloužíte tím, že budete pracovat více a lépe, než se očekávalo ... Něco velmi obyčejného v lidech čeká na všechno výměnou za co nejmenší úsilí. Pak, když vidíme někoho, kdo má to, co chceme, zeptáme se na důvod a říkáme, že je to nespravedlivé ...

"Závist je tisíckrát hroznější než hlad, protože je to duchovní hlad."

-Miguel de Unamuno-

Démon závisti Envy je pocit smutku nebo hněvu, který vzniká z toho, že chce něco, co má jiná osoba. Pocit, který může mít katastrofální následky. Přečtěte si více "