Zjistěte, co je uvnitř nebezpečného zvyku

Mnohokrát se považujeme za velké cesty při hledání toho, co chceme; touhy nebo potřeby, pro které si myslíme, že naše štěstí prochází. Pak se při hledání ponoříme s velkým nadšením. Tak jsme s nadějí na nalezení řešení toho, co se s námi stane. Ale my si neuvědomujeme, že to, co děláme, se dívá mimo to, co je uvnitř.

V zoufalství najít to, co hledáme, si neuvědomujeme, že je blíže, než si myslíme. Cestujeme tedy na velké vzdálenosti, abychom mohli hromadit velkou frustraci, která nás vede k úzkosti a nepohodlí.

Pak, pozor, co je uvnitř, může být škodlivé pro naše zdraví. Abychom tomu zabránili, můžeme zvolit různé strategie. Je to právě na nich, kterým budeme tento článek věnovat.

"Chcete-li se podívat mimo to, co je uvnitř, je podniknout cestu bez směru, je ztratit se, aniž bychom si uvědomili, jak jsme cenní blízko"..

Při pohledu mimo to, co je uvnitř, nevím

Pokušení podívat se ven, co na první pohled nevidíme, může být velmi velké. Jak velká je perverze.Přestáváme se navzájem znát, protože jsme tak zaneprázdněni hledáním toho, co je venku, že zapomínáme na to, co máme uvnitř. To je to, co jsme.

Pak, rozmazáváme a přestáváme identifikovat to, co děláme. Transformujeme se do čistého zoufalství; zoufalství, které nechceme zahrnout do naší definice. Je neužitečné dívat se mimo to, co jsme se jim asimilovali a naučili v jejich den. To, co jsme vlastnili, právě pro tento okamžik.

Nevědět sami sebe nás vede k tomu, abychom se dostali od toho, co jsme, a proto se vzdát našich cílů a rozmazat naše touhy, a to bez jakékoli kritiky očekávání, že ostatní v nás uloží a budou nás soudit..

Zjistěte, co je uvnitř, jak změnit tuto setrvačnost?

Hledání toho, co je uvnitř, nás také odvádí od toho, co chceme. Někdy věříme, že štěstí je v tom, že máme velké věci, a ztratíme ze zřetele malé detaily. Oceňování toho, co máme, nám pomáhá objevit poklady, které jsou blízko.

Kromě toho někdy vidíme v ostatních to nejlepší a v nás to nejhorší, jiný způsob, jak se dívat mimo to, co je uvnitř. Máme také ctnosti a je důležité je neodstraňovat z našeho pole pozornosti; jinak budeme velmi nespravedliví, když se posadíme a vezmeme. Proto je nezbytné nezapomenout na to, co jsme.

Existuje několik způsobů, jak bojovat s tendencí hledat venku to, co je uvnitř. Dodržujte:

• Nezaměřujte se na názory ostatních. To, co si ostatní myslí, že je cenné, ale do určité míry. Mnohokrát to není pravda, a pokud jim nedáme správnou léčbu, může to způsobit nám bolest.
• Hodnota malé detaily. Dát hodnotu tomu, co máme, je přiznat, že máme velký poklad. To nám pomáhá neztratit ze zřetele to, co opravdu chceme.
• Učte se od nás. Sebepoznání nám pomáhá naučit se, co chceme a jaké je naše pravé štěstí. Můžeme tedy jít za našimi cíli a neztrácet čas při sterilním vyhledávání.
• Ocenit. To znamená dát nám odvahu, starat se o to, jak se chováme sami k sobě. A přesvědčovat sami sebe, že jsme schopni dosáhnout velkých věcí. Zaměřujeme se na to, co jiní jsou nebo nechávají od nás pryč. Tím se zvyšuje naše sebeúcta.

Hledání toho, co je uvnitř, není vždy negativní. Pokud tedy pozorujeme na to, co kritizujeme od ostatních, můžeme vidět naše vlastní prvky. Někdy si vymyslíme, co se s námi stane. Mluvíme o obranném mechanismu.

Výhody nehledat mimo to, co je uvnitř

Abychom přeměnili to, co jsme, abychom kvetli a přestali zakrývat naše světlo, je důležité přestat se dívat ven. Uvnitř jsou naše kvality, které nám pomohou čelit životu, jeho překážkám a ctnostem. Nyní přestaňte hledat mimo to, co je uvnitř, přináší vám výhody:

• Harmony. Být v rezonanci s tím, co jsme, máme větší klid. Jsme tak blízko tomu, co chceme, a podnikneme asertivní vyhledávání.
• Sebepoznání. Vyhledávání v nás nás více pozná.
• Asertivita. Když vidíme uvnitř, jdeme dolů z podstavce k ostatním a zanecháváme předsudky, což nás vede k zdravějším vztahům.

Když se podíváme na to, co je uvnitř, vzdalujeme se od sebe, což nás vede k tomu, abychom snížili naše sebehodnocení. Tím pádem ohrožujeme naše duševní zdraví. Jose Antonio García Monge, profesor na Universidad Pontificia Comillas, ve svém prohlášení uvádí, že sebeúcta je imunitní systém psychického života..

Trvale, jako postoj, nás odsuzujeme, abychom byli bezcílně lodí. Pro udržení harmonie není nic lepšího než využití všech znalostí, které máme o nás, buď proto, že jsme toho dosáhli, nebo proto, že to ostatní poskytli a předali naše kritické filtry.

"Abychom se dostali pryč od nás, musíme se distancovat od našeho štěstí".

5 způsobů, jak najít štěstí v malých činech Je nejen možné, ale také nutné najít štěstí v malých činech. Pokud je toho dosaženo, život je zkušenější a šťastnější.