How to say Už tě nemiluji

Řekl Woody Allen se svým charakteristickým humorem: "Vztah je jako žralok. Víš? Pokud se nezemře, musí se neustále pohybovat a myslím si, že to, co máme v našich rukou, je mrtvý žralok. “V těchto případech přišel čas říct: Už tě nemiluji.

Všichni jsme zažili lásku a nedostatek lásky a víme, jaké emocionální důsledky mají, zklamání, které cítíte, když vám říkají, že vás už nemilují, ani bolest, která nás kříží, když říkají „už vás nemiluji“. Nedostatek lásky byl zpracován literaturou, filozofií, kinematografií, psychologií a mnoha dalšími oblastmi, ale na konci v klíčovém okamžiku, kdy jsme protagonisté, jsme zůstali beze slova.

Nedostatek lásky spojujeme s něčím negativním, z různých důvodů: zlom ve vztahu je chápán jako osobní a společenské selhání; nedostatek lásky vede k vzorům, které se podobají stavu smutku za smrt milovaného člověka; nedostatek lásky souvisí s pocitem opuštění.

„Nevím, jak se rozloučit. Nemůžu myslet na žádná slova

-Nezkoušejte to.

- Joe Bradley Audrey Hepburn in Dovolená v Římě-

Tajemství srdce

Pár může projít časy krize, ale jsou chvíle, kdy krize nemá řešení. Nezapomínejme na to vztah je něco živého, které se může změnit z mnoha důvodů: vzhled jiné osoby, změny ve způsobu myšlení každého člověka, rodinné konflikty ...

Když přijde čas prolomit vztah a říct: „Už tě nemiluji“, vztek, bolest a izolace se nás zmocní a cítíme se malí a zradení.

Podle Johna Cacioppa, ředitele Centra pro kognitivní a sociální neurologii na University of Chicago ve Spojených státech: "Byli jsme připraveni navázat vazby a je velmi škodlivé, že jsou porušeny protože člověk, kterému jste důvěřoval a komu jste věřili, vás zklamal. “

"I když nám nic nemůže vrátit čas nádhery v trávě, slávy v květinách, neměli bychom se sami trápit, protože krása je v paměti"

-William Wordsworth-

Zlomené srdce

Zlomení srdce je jednou z nejpoužívanějších metafor, která vyjadřuje nedostatek lásky. Bylo to vědecky prokázáno v situacích rozpadu páru, pokles srdeční frekvence je snášen pod 60 úderů za minutu, zejména první dny po oddělení.

Bolest těla

Podle nizozemské studie vydané časopisem Psychological Science, Když trpíme zlomem srdce, aktivují se stejné oblasti mozku, jako když cítíme bolest těla, existuje tedy vztah mezi pocity a fyzickou bolestí.

Ztráta pár, když jsme v lásce

Podle různých vědeckých studií, Bolest při ztrátě partnera, když jsme v lásce, je podobná bolesti při ztrátě milovaného člověka. Tato ztráta aktivuje stejné oblasti jako bolest v mozku.

Pravděpodobnost lámání

Antropolog Hellen Fisher to říká Ve čtvrtém roce vztahu obvykle přichází doba, kdy budeme žít v situaci, kdy se budeme muset definovat láskou a ne proto, že by to bylo na základě jednoduché přitažlivosti.

Způsoby, jak říci: Už tě nemiluji

Je velmi těžké někomu říci „už tě nemiluji“. Je důležité, abychom předtím, než budeme mít hluboké úvahy o tom, co cítíme a co je to, co nás k této situaci vedlo. Nikdy není vhodná doba, aby se druhá osoba dozvěděla, ale je důležité, abychom byli upřímní a upřímní.

Při sdělování zpráv našemu partnerovi je nezbytné udržet upřímný a pevný postoj a především aktivně naslouchat druhé osobě.. Rozhovor musí být proveden tváří v tvář a bez objížďek, aby se projevil respekt. Je dobré, že se jedná o rozhovor, ve kterém projevujeme přesvědčení, empatii a naslouchání.

Pokud druhá osoba tuto situaci nepřijme nebo nám vytýká kritiku, je nezbytné nechat je mluvit a naslouchat, ale zůstat pevně v našem rozhodnutí. Nevstupujte, abyste se bránili a vyhýbali se emocionálnímu vydírání, proto je důležité meditovat o rozhodnutí dříve.

Pomocí pevného tónu hlasu a vzpřímené pozice pomáháte sdělit zprávu s důvěrou a dát pocit, že jsme plně přesvědčeni o tom, co říkáme. Je velmi důležité být čestný a chápavý a říkat, co si člověk myslí a cítí se laskavě. Nezapomeňte, že "už tě nemiluji" vyžaduje hodně odvahy.

"Přál bych si, abych věděl, jak se na vás vzdát"

-Zlomená hora-

Opakem lásky není nenávist, ale lhostejnost Lhostejnost je hořké ticho, kde nejistota přetrvá, touha po tom, co bylo kdysi každodenním a komplicem, a to teď potřebujeme ... Přečtěte si více "