Když jsem tě nejvíce potřeboval, nebyl jsi

Když jsem tě nejvíce potřeboval, nebyl jsi. To mě zničilo a vrhlo mě do velkého smutku. Když jsem tě nejvíce potřebovala, osamělost mě doprovázela. Očekávala jsem od tebe víc a zklamala jste mě. Když jsem tě nejvíce potřeboval, vrhl jsem se do smutku. Bude čas změnit tuto vizi o sobě a ostatních?

Při mnoha příležitostech jsme někoho potřebovali. Buď proto, že jsme se cítili špatně, protože jsme potřebovali podporu, protože jsme chtěli křičet na rameno ... Ale co se stane, když v těch chvílích není nikdo? Nikdo nám tuto pozornost, kterou požadujeme. Proč, najednou, nikdo nemůže přijít a hodit nám tu ruku, kterou tiše křičíme?

"Mnoho z vašich nevysvětlitelných smutků má pouze jedno vysvětlení: nechtěli jste, jak to ostatní potřebovali nebo nechtěli, jak jste očekávali"

-Bernardo Stamateas-

Jistě jste žili více než jednou takovou situaci a pokud to nebylo tak štěstí! No není horší pocit, než když potřebujete někoho nejvíce, že někdo není pro vás...

Když si uvědomíte, že neexistujete

Nejhorší věc, která se nám může stát, je uvědomit si, že pro tuto osobu, kterou považujeme za zvláštní, neexistujeme. Je to velmi negativní pocit, který způsobuje, že se objevují pocity opuštění, odmítnutí, necítení lásky ...

Když si uvědomíme, že pro druhého neexistujeme, může to způsobit ztrátu důležitého sebeúcty, zejména když jsme si zvykli na to, že nás budeme spoléhat na jiné,.

Jistě se cítíte identifikován s mnoha lidmi, kteří mají z tohoto důvodu emocionální nedostatky. Protože to nejsou schopni pochopit lidé nebudou vždy s vámi, že ve vašem životě bude okamžik, kdy budete sám. Musíte ho internalizovat. Lidé mají limit ve vašem životě, dosáhnou pouze určitého bodu. Odtud jen předem.

Je to těžký okamžik, okamžik, který se mnozí snaží zpozdit, ale nevyhnutelně přijde. Nikdo vás nebude schopen doprovázet, nikdo s vámi nebude. Budete sami, budete chodit sami. Nikdo tě nebude potřebovat, nikdo vás nebude volat ... Bude to váš nejhorší okamžik, ve kterém bude pocit opuštění zdokonalen způsobem, který bude nesnesitelný.

Osamělost je jediná věc, kterou najdete, když ji nehledáte

Únava z opuštění, vězení v srdci Úzkost z opuštění je přehnaný strach z odloučení od milovaného člověka, typického pro ty, kteří v dětství trpěli emocionální deprivací. Přečtěte si více "

Osvoboďte se od dluhopisů

Tento pocit "jen před nebezpečím", který vás oslovuje, když jste jediný, kdo musí jít cestou, tento pocit opuštění, ta myšlenka, že vás všichni nechali ležet, ukazuje některé vazby, na které jste vždy lpěli.

Protože jsme jen málo, zvykli jsme si na to, že s přáteli, s rodinou, děláme určité věci, ale co když se jednoho dne ocitneme sami? Musíme se naučit, že nebudeme závislí na nikomu, kdo bude následovat naši cestu, dělat věci, které chceme dělat. Vezměte si tyto tipy a mějte na paměti:

• Milujte se a oceňujte sami sebe: protože když se ocitnete, zjistíte, že nejste opravdu, máte vás! Naučte se milovat sami sebe a nedovolte, aby vaše sebeúcta záviselo na druhých, nebo že vaše štěstí závisí na zbytku.
• Přívět osamělostNěkdy si myslíme, že osamělost není dobrá, ale tomu tak není. Naučte se to vidět jiným způsobem. Hodně se můžete naučit, například abyste se lépe poznali.
• Nezáleží na tom, kdo je šťastný: dobře Vaše štěstí by nemělo záviset na nikoho, to jen přidává vás k houpání emocí, které vás zmaří a učiní vás naprosto nešťastným. Hledejte štěstí v sobě a ne v nikoho jiného.
• Naučte se rozloučit: něco, co nás neučili, ale velmi potřebné. Lidé vstoupí do našich životů a oni také odejdou, budou nám ublížit, budou nás zklamat ... Sbohem jim je něco, co stojí, ale něco, co se musíme naučit od dnešního dne.
• Nečekejte nic od nikohoNěkdy jsou naše očekávání s ohledem na ostatní příliš vysoká a očekáváme příliš mnoho. Vyhněte se zklamání, nečekejte nic od nikoho, budete mnohem šťastnější!

Nikdo se o tebe přes noc nestará a pokud ano, nikdy se o tebe opravdu nestaral

Nechte za sebou "když jsem vás potřeboval nejvíce ..."

Už jste se někdy ocitli v situaci, kdy jste někoho potřebovali a nebyli tam? Učte se z těchto zkušeností a odstraňte ze své mysli „když jsem vás nejvíce potřeboval, nebyli jste“. Pochopte, že potřebujete jen sebe. Nikdy se nezklamete, vždy budete pro sebe.

Nehledejte žádnou ruku, která vám pomáhá, máte nohy, ruce, máte své tělo a svou mysl. Je to jediná věc, kterou potřebujete. Nezáleží na nikoho, být šťastný! Naučte se milovat sebe sama a oceňovat se. Máte sebe a je to víc než dost.

Nepovažujte za prioritu osobu, která se k vám chová jako k volbě, ale nepovažujte ji za prioritu těch, kteří vás považují za možnost, protože obvykle udržujeme naději, že se sobectví změní na vzájemnost. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Berit Kruger Johnsen a Bett Spencer