Když zemřou připevnění, narodí se emocionální svoboda

Máme tendenci si uvědomovat emocionální otroctví, kterému jsme vystaveni, když naše srdce praskne. To se děje, když nás vztah ubližuje, buď proto, že nás zotročí tím, že škrtí naši emocionální svobodu, nebo proto, že se něco uvnitř nás zlomilo tím, že se muselo rozloučit.

Dnes vás nechávám zdarma. Dnes zapomínám na své obavy. Dnes si začínám vážit sám sebe. Dnes se pohybuji kupředu. Dnes jsem tě nechal počkat.

V těchto situacích cítíme, že svět jde ven a že nad námi se nad námi vznáší vlna obrovské bolesti, která nám brání v dýchání. To je emocionální udušení a jeho klíčová složka, závislost.

Ale někdy je čas uvolnit to, co jsme svázali a co nás spojuje a začít nový život, protože emocionální otroctví. A právě v tuto chvíli nevidíme sami sebe schopného dělat nic, aniž bychom šli ruku v ruce s touto osobou nebo jednoduše s někým, kdo nás vede.

Vychutnejte si samotu, abyste byli šťastní jako pár

„Během svého života jsem chápal lásku jako určitý druh souhlasného otroctví. To však není tento případ: svoboda existuje pouze tehdy, když existuje láska. Kdo dává naprosto, kdo se cítí svobodný, miluje naplno.

A kdo miluje nejvíce, cítí se svobodný. Ale v lásce je každý z nás zodpovědný za to, co cítí, a za to nemůže vinit druhého..

Nikdo neztratí nikoho, protože nikoho nevlastní.

A to je skutečná zkušenost svobody: mít nejdůležitější věc na světě, aniž by ji vlastnila.

-V jedenácti minutách, Paulo Coelho-

Nejlepší způsob, jak být s někým spokojený, je naučit se být šťastný tím, že je sám. Proč? Protože se tak společnost stává volbou a ne nutností.

Lásku chápeme špatně, protože klíčem není "Potřebuju tě v mém životě", ale "dávám ti přednost v mém životě". Nedodržování pocitů a potřeb držení nám pomůže žít v míru sami se sebou a vrátí nám emocionální svobodu.

Přestat čekat, klíč k emocionální svobodě

Vaše skutečná emocionální svoboda přichází, když začnete chápat, kdo jste a co jste schopni. Je to vaše nezávislost, toužená trofej, kterou dostanete, když se rozjedete, zbavíte se lana a budete se těšit, aniž by vás někdo potřeboval vzít za ruku.

Neschopnost a nedržení je nejlepší zkušenost svobody, kterou můžeme mít. Protože pocit něčeho, co je vaše vlastní, vždy nějakým způsobem znamená, že žije vedle otroctví.

Naše závislost je to, co nás činí otroky, zejména pokud je to naše vlastní-úcta, která závisí na něčem nebo na někom. Potřeba chvály, náklonnosti nebo pozornosti nás nutí přestat být majiteli našeho osudu.

Nejedná se o jiné, kdo by nás poškodil, ale my jsme to my, kdo potvrzuje jejich názory a činy. Nikdo vám nemůže ublížit bez souhlasu vašeho vnitřního Já, místo, kde je pilíř, který podporuje vaši emoční architekturu.

Takže, Sebevědomí a sebeúcta jsou nejlepším nástrojem pro rozloučení se šílenými přílohami a zbytečné, které snižují naši vitalitu a naši touhu hrát.

"Jsem pořád špatný a budu horší, ale učím se být sám, a to je výhoda a malý triumf."

-Frida Khalo-

Musíme být první, kdo se bude respektovat, ponecháme-li stranou nadhodnocená očekávání, která nám říkají, že jsme milováni jen tehdy, když nás potřebují a že láska je jen láska, pokud žijeme a pro něj.

Vybraný obrázek s laskavým svolením AJ Cass

Jak jsem uzdravil své rány a byl jsem emocionálně volný Není to o změně mentality těch, kteří ti ublížili, ale o léčení je uvnitř vás, abyste mohli být znovuzrození a byli emocionálně svobodní ... Čtěte více "