Vyprávění pravdy 5 klíčů tak, aby nebolí ostatním

Vyprávění pravdy se stalo synonymem pro urážlivé lidi ve většině případů. „Pravda“ je pozitivní hodnotou a bylo by žádoucí, kdybychom k ní měli vždy přístup. Proč se tedy stalo prostředkem k napadení ostatních?

Odpověď by mohla být ve společnosti, která žije pod implicitní smlouvou lhaní v lidských vztazích, aby je zřejmě učinila laskavějšími. Zdá se, že pokud chceme s někým udržet harmonii, měli bychom mu lhát. A pokud se rozhodneme ukončit tu růžovou zahradu, musíme říct pravdu, v těch nejhorších podmínkách. Velký paradox.

"Pravda je zkažená jak lží, tak tichem".

-Cicero-

Někdy, vyprávění pravdy je akt, který je doprovázen hněvem. Jindy se osoba, která je předmětem této „pravdy“, cítí špatně, když jí to řeknou, i když záměr je konstruktivní. Co se s námi stane s pravdou?

Měli bychom být schopni říci a poslouchat pravdy, které se nám nelíbí, aniž by to vedlo k velkým konfliktům. Dále uvidíme některé klíče, aby se vyprávění pravdy nezměnilo v něco nepříjemného a škodlivého.

1. Vyjádřete se konstruktivně tím, že řeknete pravdu

Za prvé, je důležité zkoumat, jaké jsou naše záměry v okamžiku vyprávění pravdy. První věc je být upřímný vůči sobě a definovat, zda jsme pohrouženi konstruktivní touhou, nebo pokud naopak tuto nepříjemnou pravdu používáme jako záminku k tomu, aby se někdo cítil špatně.

Forma bude záviset na tomto záměru říct pravdu. Když je motivace pozitivní, je zvolen laskavý přístup ke komunikaci s ostatními. Například je poukázána na vadu, nedostatek nebo nesoulad, takže se stává příspěvkem a ne urážkou. Můžeme se také spolehnout na to, co dělá dobře nebo je lepší. Tímto způsobem zpráva nebude tak agresivní.

2. Buďte ochotni naslouchat

Mnohokrát je trapná pravda součástí obou stran. Tak jsme-li schopni říci pravdu, měli bychom ji také poslouchat. Upřímné rozhovory jsou obousměrné. Obě strany mají co říct.

Naslouchání znamená otevření mysli druhému. Cílem konstruktivního naslouchání je vyvodit užitečné závěry pro všechny zúčastněné. Neexistuje tedy neochota pochopit důvody druhých, ani rozpoznat pravdy druhých.

3. Nemyslete na ostatní

Není vhodné se snažit myslet na druhé ve dvou smyslech. První je představit si, co může být reakce toho, kdo je pravdě. A upustit od toho, za předpokladu možné škody nebo nepohodlí, které mohou být způsobeny.

Druhým smyslem je předpokládat, že je zcela jasné, co je uvnitř druhého. Že jejich záměry a jejich nejtajnější pocity jsou známy, což je základem pro jejich posuzování. V obou případech vede myšlení k ostatním pouze k chybám. Vyprávění pravdy není totéž, co věříte, že jste stejný.

4. Buďte jasní a přímí

Nepohodlná pravda zní strašně, když je řečeno hněvem, silnými slovy a neúctou. Nicméně, není ani vhodné vyjádřit jej eufemizmy, jemnostmi nebo použitím mechanismů, které ho umějí změkčit uměle. V obou případech dochází k narušení ústředního účelu, kterým je říkat pravdu.

Správná věc je, když tyto pravdy komunikujete klidně a jasně. Rodeos dává jen pocit, že chcete situaci podvádět nebo manipulovat. Je dobré přemýšlet o tom, která slova jsou nejvhodnější, aby představovala přesné, stručné a srozumitelné poselství.

5. Zvedněte účel

Vyprávění pravdy by mělo mít vždy svůj účel. Nicméně mnohokrát neděláme úsilí, abychom ji jasně definovali před tím, než budeme mluvit. Je to velká chyba, protože vyhlášení pravd by mohlo být způsobeno motivacemi, které nejsou tak pozitivní nebo ne tak důležité.

Otázkou je: co chcete dosáhnout tím, že řeknete pravdu?? Zdravá odezva má co do činění s úmyslem překonat konflikty, usilovat o větší porozumění nebo zvýšit kvalitu pouto, které nás spojuje s ostatními..

Bylo by dobré vyhnat myšlenku, že vyprávění pravdy je urážkou. Být hrubý neznamená, že je někdo upřímný. Pravdy jsou vždy lépe slyšeny a přijímány, pokud jsou doprovázeny úctou a skutečného záměru vybudovat pro zúčastněné něco pozitivnějšího.

Nechci lhát, že konzole, chci pravdu, i když to bolí.Nemá se mi lži, že konzole, ani polovina pravdy, ani celé lži. Dávám přednost pravdě, i když to bolí. Přečtěte si více "