Komplex salvadorů

Pomoc druhým je jedním ze způsobů, které se těší většímu společenskému uznání. Obecně platí, že když jsme altruističtí, zlepšujeme život druhé osoby; a proto je na sociální úrovni jedním z nejvíce odměněných způsobů jednání. Nicméně, Je vždy dobré dát pomoc ostatním? Zdá se, že existence komplexu salvadorů to zpochybňuje.

Úsporný komplex je psychologický stav, kterým člověk cítí potřebu neustále pomáhat druhým. Tento způsob bytí vede jedince k tomu, aby jednal poněkud extrémně, do té míry, že jejich jednání může být velmi škodlivé.

V tomto článku se pokusíme pochopit, z čeho se přesně skládá. Můžete ji tedy identifikovat jak v sobě, tak v jiných. Tímto způsobem, Můžete se vyhnout těm časům, kdy vám něco tak pozitivního, jako je pomoc, může hodně ublížit.

Z čeho se skládá salvadorský komplex?

Podle oficiální definice je to osoba se spasitelským komplexem ten, kdo cítí neustálý impuls k záchraně druhých. Mají tendenci hledat jednotlivce, kteří potřebují pomoc a pomáhají jim, často obětují své vlastní potřeby, touhy a touhy..

Problém je v tom tyto vlastnosti mohou snadno vést k vytvoření toxických vztahů. Obecně platí, že lidé s tímto komplexem bývají součástí spoluzávislých párů. Jedná se ve většině případů o jeden z nejhorších typů vztahů, které lze poskytnout.

V nich jeden z jednotlivců potřebuje neustálou pomoc druhého, aby se cítil dobře, takže myslí si, že bez něj nemůže žít. Spasitel je zpočátku posílen závislostí, kterou projevil jeho partner. Po určité době však bude mít tendenci pneumatiku obrušovat a být omezen potřebou tohoto postupu.

Tak, v spoluzávislém páru tvořeném spasitelským komplexem Žádný z obou zúčastněných není opravdu šťastný. Závislost na lásce bude mít obvykle menší sebeúctu a sebedůvěru, zatímco druhá se bude cítit ohromená a bude vinit svého partnera..

Je třeba poznamenat, že tato dynamika nenastává pouze ve vztazích mezi páry. Je také možné objevit se mezi přáteli, rodinou, spolupracovníky ..., nejobvyklejší je, že se vyskytuje v oblasti romantických vztahů.

Jak se vyhnout této dynamice

Níže naleznete řadu klíčů, které vám pomohou vyhnout se vytváření závislostí. Pokud si myslíte, že trpíte v určitém smyslu spasitelského komplexu, aplikovat je na váš život může být velmi užitečné.

• Pamatujte si to jste zodpovědný pouze za sebe. Každý člověk musí převzít kontrolu nad svým vlastním životem, svými emocemi a svými činy. Proto nemusíte nikoho zachránit, pokud to není to, co vás činí šťastnými.
• Naučte se říci ne. Pro mnoho lidí je nesmírně obtížné odmítnout dělat to, co je někdo žádá. Neučinit to však nevyhnutelně vede k závislosti a odporu. Proto zvládnutí technik, jako je asertivita, vám může pomoci výrazně zlepšit vaše vztahy.
• Nastavte své limity. Jistě, pokud máte vlastnosti vztahující se ke spasitelskému komplexu, opravdu chcete pomoci ostatním. Proto musíte zjistit, jak daleko chcete jít, když to uděláte. Je něco, co si opravdu neužijete? Jaký je okamžik, kdy se půjčování pomoci ostatním stává zátěží pro vás??
• Dejte své štěstí dopředu. Většina z nás vyrostla s myšlenkou, že strach o vlastní blahobyt před ostatními je sobecký. Pokud vás však nějaká akce učiní nešťastnou, nedává vám to smysl. Pokud opravdu chcete pomoci, pokuste se najít způsob, jak to udělat, aniž byste se zranili.

Stručně řečeno, pokud se chcete zbavit spasitelského komplexu, je nutné, abyste se poctivě zkoumali. Jen když to děláte a pamatujete na to, že jste zodpovědní pouze za své vlastní štěstí, můžete vytvářet a starat se o vztahy, které přispívají k blahobytu..

Od sobectví k sebe-lásce podle Aristotela V dnešní době budeme objevovat, co Aristoteles chápe o sebe-lásce a jak ho odděluje od hmotného sobectví, pozvedá ho na čestnější a vznešená místa.