Pohrdání vytváří psychické poškození

Pohrdání má formu slova, které bolí a demoralizuje. Je to také gesto, grimasa rtu nebo obočí, které odráží odmítnutí tím, co říkáte nebo děláte v daném okamžiku. Jen málo chování je pro psychickou integritu stejně škodlivé jako ty, které postupně po sobě zanikají ve vztahu nebo navždy označují vývoj dítěte..

I když jsme zvyklí mluvit a číst o aspektech souvisejících s nenávistí nebo lhostejností, je třeba poznamenat, že pohrdání je bezpochyby nejvíce smrtící emoce. Je to zbraň hromadného ničení, která vyžaduje něco víc než sofistikovanost. Ačkoliv vztek nebo lhostejnost mohou být momentální a momentální reakce, opovržlivá část temnějšího podzemí.

Kdo pohrdá, má jasný úmysl ponížit druhého. Snaží se zesměšňovat, znevažovat a dokonce zrušit druhou osobu otevřeně a zjevně. Dělá to tím, že hledá perfektní příležitost a dostane ji každodenním praktikováním, dokud nezanechá v mysli ránu, zlomeninu v lásce a navždy porušuje pouto důvěry..

Rodiče, matky, páry, spolupracovníci ... Pohrdání je často řádem dne otevřeně nebo diskrétně a sibylline. Ať je to tak, existuje něco, o čem musíme mít jasno: pohrdač ukazuje jasně zbabělé chování, které je živeno zášť a absolutním nedostatkem emocionální zralosti.

"Pokud se vám nepodaří nikoho pohrdat, unikli jste nebezpečí mnoha slabých stránek".

-Charles Dickens-

Každodenní opovržení, které narušuje vztahy

Nějakým způsobem máme na mysli vzpomínky na tuto situaci, ve které cítíme ránu opovržení. Možná, že to bylo v dětství, když někdo nechápal naše úsilí o to, aby ten výkres, který detail byl kritizován a dokonce zesměšňován. Možná, že jeden z našich rodičů měl dokonce i tuto podivnou schopnost, a to znevažování každé věci, která byla učiněna, řeknuta nebo požadována.

Ještě více je možné, že jsme prošli afektivním vztahem, kde náš partner měl tento zvyk. Ten, kdo udělá obličej s ústy, když jsme něco komentovali. To, že jsme kritizovali naše chutě, to, že jsme se domýšleli o tom, že je to něco, co jsme dělali nebo neudělali. Není náhodou, například, že John Gottmann, psycholog a uznávaný odborník ve vztazích, vyjádřený po vyšetřování téměř čtyř desítek let, že pohrdání je nepochybně jedním z faktorů, které předpovídají většinu trhlin.

Podívejme se však hlouběji, jaké dimenze obvykle definují akt opovržení.

Anatomie opovržení

• Opovržení je opačná strana empatie.
• Zatímco empatie je schopnost otevřít se ostatním a spojit se s jejich realitou a potřebami, opovržení dělá opak. Nejprve zvedne zeď a pak na ní stojí v postoji moci očerňovat a znevažovat druhého.
• Stejně tak, Děti, které vyrůstají v prostředích charakterizovaných opovržením a ponížením, mají větší pravděpodobnost nízkého sebehodnocení, pocity viny, hanby a stresu a úzkostných poruch.
• Na druhou stranu, lidé zvyklí na pohrdání druhými často mají určité společné body. Jsou to profily, které nesouhlasí s nesouhlasem a které nepřipojují ani nevidí potřeby druhých. Kromě toho je charakteristické, že nejsou příliš zruční, a proto se uchylují k obličejovým grimasám, vydávají povzdechy, aby nám ukázali svou pozici a pohlédli na své hluboké pohrdání..
• Za těmito profily jsou obvykle určité psychologické dimenze. Jsou to lidé plný frustrace a dokonce i podzemního hněvu. Cvičení opovržení slouží k promítání a vyřazení vlastních negativních emocí, jejich osobní nespokojenosti.

Pohrdání a psychické poškození

Pokračující pohrdání vytváří nejen psychické poškození, ale také ovlivňuje zdraví člověka. University of Pennsylvania provedla studii v řadě škol, kde bylo zjištěno několik faktů. První byl nepochybně vliv této dimenze na sebeúctu: všichni studenti, kteří byli oběťmi ponížení a pohrdání, měli na sebe slabší a negativnější názor.

Stejně tak pohrdání a stresové situace a pokračující porušování mají vážný dopad na naši obranu. Je běžné, že trpíme více nachlazení, více alergií, více zažívacích problémů, infekcí atd.. To vše nás bezpochyby téměř nutně postará o to, abychom se o tuto vadu postarali sami, tento sklon, že v určitém okamžiku můžeme nechat padnout v jiných, když opovrhujeme slovy nebo se vysmíváme činům jiných lidí.

Pochopte, že pohrdání je nejškodlivější dimenzí, kterou můžeme přijmout a nabídnout druhým. Je to způsob, jak zneplatnit, je to naprostý nedostatek soucitu a empatie, v jiných generuje bolest a vytváří semínko úzkosti a strachu. To samé, co končí porušením našich emocionálních vztahů, to samé dělá naše děti vyrůstat se strachem a roztříštěným a slabým sebepojetím.

Přemýšlejme o tom a vzpomínáme si na to, co Honoré de Balzac v té době řekl ohledně tohoto tématu: "Vyléčitelné rány jsou ty, které způsobil jazyk, oči, posměch a pohrdání..

Resentment Psychology: Co je za zlovolnými lidmi? Co je za zlovolnými lidmi? Psychologie nám odhaluje všechny procesy, přístupy a dimenze, které definují tento typ osobnosti. Přečtěte si více "