Těhotenství milují někoho, koho ještě neznáte
Těhotenství trvá devět měsíců. Tam, kde pupeční šňůra spojuje dvě srdce, dva světy v jednom, kde se současně děje něco úžasného, ale neznámého: věříme tomu nebo ne, naše emoce mohou překonat ochrannou bariéru placenty a také pohladit našeho syna.
Je zvědavé, jak se během těhotenství rodiny obávají nákupu kolébky, oblečení, péče o to, aby matka udržovala dobrou stravu., Ale co se stane, když trpíte stresem? . Podle mnoha vědců Máme sklon zanedbávat emocionální svět matky, který ovlivňuje vývoj plodu.
Těhotenství je tajemství a je to naděje: předpokládá, že miluje někoho, od koho ještě nevíme tvář. Je to představa jeho smíchu a barvy jeho vlasů, zatímco my pohladíme jeho podobu skrze kůži matky, vysíláme mu a upřímné náklonnosti.
Vivette Gloverová je specialistka na perinatální psychobiologii na Imperial College London a je průkopníkem v tom, co je přesně známo jako "emocionální výchova z dělohy", což je rozměr velkého zájmu a transcendence, který s vámi chceme sdílet.
Význam našich emocí během těhotenství
Až donedávna se předpokládalo, že emocionální svět matky neovlivňuje vývoj plodu. Je to chyba: práce, jako jsou ty, které byly publikovány v časopise „Podpora nových rodičů“, to vysvětlují že "magický nitroděložní zábal" je velmi citlivý na emoce, zejména během čtvrtého měsíce.
Média, společnost a samotná rodina často vykořisťují krásu těhotenství, ale ve skutečnosti Zřídkakdy se učíme, že je důležité, abychom se s dítětem mohli fyzicky a citově spojit, tam, kde emoce ovlivní jejich vývoj.
Když emoce přesahují placentu
Sama Vivette Gloverová, společně s odborníky na terapii gestaltem, zdůrazňují důležitost péče o matku komplexnějším způsobem: nestačí s ultrazvukem a krevními testy. Je nutné se starat o svůj emocionální stav.
- Dr. Glover provedl studii se 14 000 těhotnými ženami, kde byla měřena jejich úroveň úzkosti a stresu. Následné sledování trvalo dalších 5 let a bylo vidět, jak děti rostly a dozrály.
- Bylo zjištěno, že matky, které trpěly vysokým stupněm stresu, měly dvojnásobné riziko, že jejich děti budou diagnostikovány hyperaktivitou.
- Když je matka ve stresové situaci, hypotalamus uvolňuje hormon zvaný CRH, který zase způsobuje vylučování kortizolu suprarenálními žlázami..
- Placenta působí jako filtr a kortizol, detekovaný jako "toxický", obvykle neprochází touto bariérou. Dobře, jsou-li hladiny hormonu CRH velmi vysoké, skončí v placentě a přímo ovlivňují plod a dejte to na upozornění. Je důležité mít na paměti.
Emocionální výchova dětí nezačne, když přijdou na svět: ale v děloze.
Co bych chtěl, aby lidé pochopili ztrátu dítěte Ztráta dítěte je něco, co by příroda neměla dovolit, ale svět, život, neví o soudcích. A žádný souboj není tak tvrdý, tak složitý, proto potřebujeme odpovídající strategie. Přečtěte si více "
Emocionální výchova z mateřského lůna
Ještě neznáte svého syna a přesto vidíte svět odlišně a své slabosti učiníte svými silnými stránkami. Musíme mít na paměti, že vaše vzdělání začíná již v tomto pohodlném balíčku, ale ne izolované. Ve kterém je Je velmi vnímavý nejen k tomu, co je venku, ale také k tomu, co se děje uvnitř.
Proto, aby bylo během těchto devíti měsíců těhotenství aplikováno adekvátní emocionální vzdělání, je důležité, aby každá matka a každý otec tyto důležité aspekty braly v úvahu:
- Reformace některých konceptů: určitě jste slyšeli více než jednou "Důležité je dítě, stojí to za všechny oběti". EDítě je důležité, ale musíme se také postarat o „pokrytí“ a zejména o srdce, které dává život: matce.
- Každá matka žije těhotenství způsobem: existují ženy, které nečekaly, že otěhotní, jiné, které v minulosti trpěly těhotenstvím. Je nutné se zúčastnit každého případu, uvědomit si naši konkrétní realitu a čelit jí bezúhonně a s velkou podporou.
- Jděte pomaleji, upřednostňujte, zapojujte se do pozitivních podnětů: změňte tempo svých dnů a Zaměřte se na současnost, na posílení unie se svým partnerem, dávat vám příjemné chvíle, naplňovat vás iluzemi a čelit změnám vašeho těla s normálností.
- Vyzkoušejte nové terapie: v současné době se v těhotenství koná mnoho workshopů o emoční výchově. Stejně tak uplatňujte všímavost, praktikujte jógu nebo břišní masáž, zatímco jsme klidní a posloucháme hudbu, může nabídnout výhody jak matkám, tak plodům.