Impact bias nebo představivost vytváří monstra

Kognitivní zaujatost je chyba, při které náš mozek způsobuje zpracování informací. Tato chyba je způsobena tím, že nevědomě bereme zkratky založené na znalostech nebo nabytých zkušenostech. Problém je v tom, že tyto zkratky ne vždy vedou k nápravě závěrů, to znamená, že ne vždy znamenají skutečnou úsporu energie a času. Tentokrát budeme hovořit o jedné z nejčastějších předsudků: zaujatosti dopadu.

Předpětí nárazu je chyba při zpracování informací, které vedou k domněnce, že negativní situace budou mnohem horší než ve skutečnosti. Nebo že ty pozitivní budou lepší, než ve skutečnosti skončí. Jinými slovy, přemýšlet o budoucích situacích představujících si, že mohou požadovat více zdrojů, než máme, když ve skutečnosti to tak není.

Příklad z toho je návštěva u zubaře. Je běžné, že si mnoho pacientů před tím, než projdou konzultací, představit, že budou hodně trpět. Technické prostředky naštěstí pokročily a to způsobilo, že značná část utrpení, které pacienti dříve trpěli v ortopedických židlích, pozoruhodným způsobem zmizela nebo se zmenšila..

Myšlenka, která zůstala v kolektivním nevědomí (postava zubaře jako mučitele), však může způsobit, že si pacient bude dlouhodobě představovat utrpení. Nicméně, když to vlastně jde, je pravděpodobné, že žádný z negativů, které si představujete, ve skutečnosti nenastane. V takovém případě došlo ke zkreslení vlivu.

"Budoucnost je něco, co každý dosáhne rychlostí šedesáti minut za hodinu, ať dělá cokoliv a kdo je".

-Clive Staples Lewis-

Impact bias a uvědomění

Tyto prognózy budoucnosti, to, co děláme tak často, je často nespolehlivé, z důvodu zkreslení vlivu. Lidé mají tendenci přeceňovat emocionální reakci, kterou budeme mít v budoucnu, a to pozitivně i negativně.

To všechno uniká vědomí, protože v budoucích projekcích, které děláme, emocionální složka ovlivňuje více než produkt logiky. Když se podíváme do zítřka, naše obavy, nejistoty nebo fantazie převažují nad naší schopností hodnotit proměnné a provádět spolehlivé předpovědi.

Ve skutečnosti si nejen představujeme, že negativní situace budou horší, nebo pozitivní, které budou lepší, než ve skutečnosti skončí, ale to také předpokládáme jeho trvání bude delší. Mnozí se například domnívají, že pokud vyhrajeme v loterii, budeme mít celoživotní naplnění. V praxi to ti, kteří mají to štěstí, přestanou vnímat jako něco výjimečného, ​​ne dlouho poté, co jim bylo uděleno štěstí.

Budoucnost a úzkost

V jádru úzkosti je vždy negativní očekávání o budoucnosti. Hodně z úzkosti je rozpoutáno, protože očekáváme, že v krátkodobém, střednědobém nebo dlouhodobém horizontu se něco pokazí. To je přesně kořen pre-zaměstnání: negativní projekce k tomu, co se stane. Tato perspektiva v nás rozsévá semínko neklidu.

Přemýšlejte o budoucnosti snadno nás vede k tzv. "ruminaci". Neustálý návrat k stejné myšlence, představení možných výstupů nebo vizualizace různých cest, bez toho by to vedlo k akci. Stává se mechanickým cvičením přemýšlet "co se stane, když" ... Něco, co "neurotizuje" nás.

To je něco velmi odlišného od předvídavosti. V prognóze se snažíme předvídat možnost některých eventualit a v tomto ohledu přijímáme opatření. Chráníme se nebo podnikáme kroky k neutralizaci hrozeb. Snažíme se být připraveni na dobré příležitosti. Jednáme podle skutečné pravděpodobnosti. Klíčem je, že: jednáme namísto myšlení.

Představivost vytváří monstra

Byl to velký malíř Francisco de Goya y Lucientes, který udělal impozantní rytinu, kterou nazval Sen o rozumu vytváří monstra. V obraze vidíte osobu, která se shromáždila na sobě a obklopena fantasmagorickými a ohrožujícími bytostmi. Obraz říká všechno a odpovídá něčemu, co psychologie odhalila dlouho po zpracování díla.

Je to v podstatě to, co se děje v předpojatosti dopadu, zejména vzhledem k negativním prognózám. Pokud člověk spadne do pasti přemýšlivého přemýšlení o negativních událostech nebo utrpení, které může v budoucnu zažít, nakonec nakonec nese zvláštní bolest, která je pro situaci samotnou cizí ...

Mluvíme o utrpení, které se vytváří v sobě, většinou automaticky. Budoucnost nás do jisté míry děsí, protože je neznámá. Také proto, že smrt je na obzoru.

Pokud se zaměříme na budoucnost a bolestivé možnosti, které ji obývají, nejpravděpodobnější je, že skončíme s nesnesitelným množstvím duchů. Listy s očima, které se na nás dívají z velmi zvláštního bodu: na které se zdá, že neúprosně míří.

Předpojatost dopadů způsobuje, že všechny naše očekávání zaplavujeme tragickou vůní: zvyk, který se hodně opotřebovává. Proto je vždy lepší se dívat dopředu, s ohledem na to, co se nestane, ale na naši schopnost - na společnost, na zubního lékaře, na člověka, který nás hodnotí ....

Poznejte kognitivní předsudky, které ovlivňují naše rozhodnutí Kognitivní předsudky nás nutí rozhodovat, aniž bychom brali v úvahu všechny informace, jsou to zkratky, které naše rozhodnutí usnadňují. Přečtěte si více "