Tento krátký vám pomůže lépe porozumět depresi

Deprese je velmi běžná psychická porucha, protože ji nikdo nemůže trpět kdykoliv. Proto je nezbytné, aby všichni lidé věděli a věděli, jak je identifikovat. Vzhledem k tomu, že jej včas odhalíme, vyhneme se tomu, aby nás převzal a instaloval mnohem déle, než je nutné.

Tato porucha způsobuje mnoho lidí na světě, podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO), deprese postihuje více než 350 milionů lidí. Být hlavní světovou příčinou zdravotního postižení. Tam jsou účinné léčby deprese a Je nezbytné včas identifikovat a léčit s pomocí profesionála.

Jednou z hlavních charakteristik deprese je to, jak ovlivňuje náladu každého člověka. Tolik, že osoba, která trpí depresí, je odradena as nedostatkem zájmu o činnost, která se dříve líbila a byla příjemná. To je často zmatené být smutný s bytím deprimovaný, nicméně, deprese je složena z více symptomů a je hodně více dysfunkční \ t.

"Slunce ztmavne v poledne a hudba úsvitu umře, když je v srdci smutek."

-Edward Young-

Smutek není deprese

Zmatek může nastat oběma směry, v lidech, kteří procházejí procesem deprese a jak ona, tak její životní prostředí věří, že je to stav smutku a není jim dána největší důležitost. A v jiném smyslu, když člověk, který je smutný pro okamžik svého života, prochází, má sklon si myslet, že je v depresi.

V obou případech je nutné pochopit, z čeho se deprese skládá, zejména aby byl schopen se této osoby věnovat s ohledem na to, co potřebuje, a že sama dokáže pochopit proces, který se děje.

Smutek je nutný, a také působí jako signál k označení něčeho důležitého, co se děje v našem současném životě; přirozeným způsobem se vyvíjí za určitých okolností, abychom se s námi sami více zabývali hlubším a smysluplnějším způsobem.

"Uprostřed zimy jsem konečně zjistil, že ve mně je neporazitelné léto."

-Albert Camus-

Co se stane, když se objeví deprese?

Deprese, Kromě velké osobní práce by to vyžadovalo i profesionální zásah psycholog. Když do našich životů vstoupí deprese, ovlivňuje a brání všem oblastem, ve kterých žijeme; afektivní, práce, sociální, rodina atd.

Jak se odráží protagonista krátkého filmu Fallin Floyd, deprese způsobuje symptomy, jako jsou: nedostatek koncentrace, změny spánku a chuti k jídlu, prodloužená únava, zoufalství, demotivace a nízké sebehodnocení. Krmení depresivního stavu prostřednictvím závislostí a chování, které přispívají k jejich nepohodlí.

Detekce příznaků deprese co nejrychleji pomáhá zabránit nám trpět déle, než je nutné, a že problémy se nestanou chronickými. Deprese, pokud není ošetřena včas profesionálem, se může stát odolnější, zvýšit její závažnost a obtížně řešit celý proces.

Porozumění depresi

To, že se my i naše životní prostředí, naučíme porozumět této poruše, usnadňuje celý proces tak, aby se člověk trpící depresí necítil špatně; Postarejte se o svůj proces, nechte se pomoci a neizolujte se tím, že se příznaky ještě zhorší.

Nechat se pomáhat je akt odvahy, přijetí a sebeúcty

Tento krátký film nám ukazuje pod postavou hlavní postavy a jeho společníka (deprese, charakterizované černou skvrnou), některé z charakteristických symptomů a zhoršení, ke kterému dochází v jeho životě, dokud nepadne na dno..

Konečně, objeví se, když obnoví svou vášeň, takže se znovu učí, aby si užíval toho, co má rád, a obnovit pocit radosti z toho, co ho dříve motivovalo; a tak se vrací, aby obnovili své naděje a touhu žít; Obnovení jeho radosti a poskytnutí možnosti vrátit se k převzetí svého života.

"Naší největší slávou není nikdy padat, ale vstávat pokaždé, když padneme."

-Konfucius-

Tento krátký vám pomůže vidět vaše nedostatky jako ctnosti, protože vidět nás jako pytle plné defektů není řešením našich smutných dnů. Oceníme se, milujeme nás a přijmete nás na oplátku, abychom se mohli cítit jinak ... Co čekáte na to, abyste byli šťastní? Přečtěte si více "