Sebeúcta a ego, se kterým zůstáváme?

Sebeúcta a ego jsou dvě strany téže mince. Lidé, kteří mají dobré sebeúcty, mají své ego pod kontrolou; ti, kteří mají přetékající ego, mají často nízké sebehodnocení. Legrační je, že to, co vidíme venku, nemá nic společného s tím, co se děje uvnitř. Kdo by věřil, že někdo s ego by mohl mít nízké sebehodnocení?

V tomto aspektu vstupujte do konceptů, jako je falešné sebehodnocení, pokusy maskovat všechny ty bolesti, které cítíme uvnitř, a že se stydíme za to, že chceme externalizovat a mnoho dalších okolností, které způsobují, že se lidé pohybují mezi těmito dvěma tvářemi: sebeúcta a ego.

„Lidé s velkým egem musí být středem pozornosti, touží po uznání a o ostatní se starají jen velmi málo. Naopak zdravá sebeúcta nám umožňuje respektovat naše vlastní přání a také přání ostatních.

-Andrew Matthews-

Falešné sebevědomí

Existují lidé, kteří se zdají mít vysokou úroveň sebeúcty, ale hluboko v sobě mají silnou egocentričnost a nízké sebehodnocení.. Zaměňují sebeúctu a ego. Po celou dobu o nich mluví a jejich úspěchy a když se věci dějí špatně, obvykle používají externí odůvodnění, aniž by uznaly svou odpovědnost. Tito lidé mají v podstatě velkou nejistotu v sobě a musí hledat, jak toho dosáhnout, aby si toho nevšimli.

Takže, mají tendenci si myslet, že zranitelnost je stejná jako slabost a zapomínají, že stejně jako všichni ostatní mohou dělat chyby a dělat chyby; tak, aby to nemělo být důvodem k tomu, abychom se cítili špatně nebo ohroženi tím, co si o nich mohou myslet jiní lidé.

Že nepřebírají svou odpovědnost, nejen že jim brání v sebekritice, která jim umožňuje přizpůsobit se, ale často jim také brání v tom, aby se cítili jako omluvní, když udělají chybu..

"Lidé, kteří nejvíce odporují, jsou ti, kteří vyvinuli obrovské ego a zároveň nízké sebevědomí"

-Katiuska Goldcheidt-

Lidé s vysokým a zdravým sebeúctou

Na druhé straně, lidé, kteří mají vysokou sebeúctu, o sobě a svých úspěších nemluví tolik, ale vědí, jak naslouchat a radovat se z úspěchů druhých.. Učí se od nich, z pokory a bez toho, aby se chlubili, že pro ně jsou úspěchy a chyby dvě strany téže mince.

Tito lidé, když se mýlí, vědí, jak požádat o odpuštění a nejsou oprávněni, ale přijímají a poučují se z chyb, které dělají. A to je posiluje, protože se překonávají a zlepšují. Nedovolí, aby se ego ujalo. Vědí, jak rozlišovat mezi sebeúctou a ego a dávat jim meze.

Z času na čas je vždy dobré přemýšlet o sobě, abychom viděli: jak jednáme a jak chceme jednat. Tím, že jsme si vědomi, že nejsme dokonalí, je prvním krokem k dosažení vysokého sebeúcty, protože když děláme chyby, můžeme vstávat a poučit se z chyb.

Je také dobré zaznamenat, jak se cítíme, když dosáhneme významného úspěchu. Obvykle budeme pyšní a budeme se cítit šťastní, ale v tomto bodě je důležité, aby tato pýcha byla zdravá, abychom se necítili všemocní a centrum vesmíru, ale abychom se dozvěděli, že úspěchy usnadňují cestu ke zdravému sebevědomí. Pokud však věříme, že jsme více než my, můžeme se dostat do spárů ega. To je, jak si pleteme sebe-úctu a ego.

„Ego je malý dům. Základní bytost je obrov, který v něm žije.

-Alejandro Jodorowsky-

Ve filmu Pacifik bojovník, Moudrý muž řekne mladému muži něco, co si musíme neustále pamatovat, "nejsi lepší než kdokoliv jiný, ale ne méně." To hovoří o vysoké a zdravé sebevědomí. Víme, že nejsme lepší nebo horší než jiní, ale odlišní. Poznání různých talentů nám pomůže rozvinout vysokou úroveň sebeúcty a vytvořit lepší vztahy a šťastnější život..

Už jste někdy zmatená sebeúcta a ego?

Zvýšit sebeúctu: pět jednoduchých způsobů Zvyšování sebeúcty je životně důležité pro to, abychom se cítili dobře. Co když se sami motivujete a podniknete kroky s využitím těchto klíčů? Přečtěte si více "