Kravaty, které mě vytlačují, jsou ty, které mě zabraňují v létání

Pokud se cítím zavřený, nebudu schopen vzlétnout, nebudu schopen létat; Pokud se necítím volný, křídla se nikdy neotevře. Vědět, proč jsou lidé, kteří zůstávají vázáni na vztahy, které je nosí uvnitř? Klíčem může být potřeba být milován, zvažován nebo oceněn.

Strach z osamělosti nebo izolace by byl základem emocionální závislosti, což přispívá k vytváření příliš napjatých a pevných vazeb. Lidé, kteří trpí tímto, si nedokáží představit bez citového vztahu nebo někoho, kdo neustále pokrývá své emocionální potřeby. V tuto chvíli ve kterém se cítí osamoceně nebo ukončí vztah, který hledají téměř okamžitě, kvůli strachu z pocitu nechráněného nebo opuštěného.

Chceme-li létat, chceme cítit světlo, chceme se vrátit k hnízdě, kterou musíme vybudovat, abychom se stali základem naší bezpečnosti. Nicméně, Jakmile jsou nástroje získány, pokusme se vzlétnout a zjistit, co je venku, co chceme a především si let vychutnat. 

Pokud jsme vytvořili škodlivé nebo špatné vazby, tento let nebude možný, protože mi zabrání vylézt nahoru a odtud sledovat nový úhel pohledu. Vázané k hnízdě není možné vidět všechno kolem mě.

Vždy rozhodnutí a nepotřebujeme, je to, co z nás dělá silné, úplné a bezpečné lidi.

Dobré sebevědomí jako základní kousek puzzle

Charakteristiky, které by definovaly lidi, kteří vytvářejí tyto odbory tak přísně a sabotují svou svobodu volby, by byly:

• Obtížnost rozhodovat se pro sebe.
• Neustálá potřeba náklonnosti a zájmu na straně druhé.
• Nízká sebeúcta.
• Vyhledejte souhlas ostatních.
• Kontinuální milostné vztahy.

Nejdůležitějším dílem, který by zároveň mohl působit jako spoušť pro ostatní faktory, by mohlo být nízké sebehodnocení. Lidé s nízkým sebevědomím se cítí slabí a bezmocní, obvykle svým kritériím nevěří a proto hledají tuto bezpečnost v zahraničí.

Dokážeme-li se stát silnými a vybudovat dobrý základ sebeúcty, můžeme na něm stavět a získat dobrý vztah. Když se cítím sebevědomě, dokážu se rozhodnout, co chci a v jakém okamžiku mi to dovolí utkat křídla, která mi umožní létat a najít své místo.

Dva silní a nezávislí lidé rozhodnou o společné cestě, ale vezmou v úvahu výhody a nevýhody smlouvy. Budou tak schopni rozeznat a činit správná rozhodnutí: základ bude postaven na dobrém sebevědomí a dobrém úsudku a ne na potřebách či slabých a úzkostných vazbách.

 Osobní práce na tkaní mých křídel

Pro práci závislost s ostatními je osobní práce, vnitřní hledání. Co mi může chybět a musím se podívat na druhou? To by mohla být klíčová otázka. Mít prostor pro sebe ve vztahu nám dává čas klást si otázku, zda to, co nám druhý dává, je to, co chceme, nebo jestli nám dává to, co si myslíme, že si zasloužíme.

Pokud se tohoto prostoru zbavíme a nedáme si povolení myslet a být sami, nemůžeme si vážit toho, co máme, nebo přemýšlet o tom, co chceme. A co je nejdůležitější, nikdy nenajdeme svobodu rozhodovat, zda chceme letět nebo zůstat tam, kde jsme.

Emocionální závislost nám ztěžuje ocenit sami sebe, protože hledáme to, co nám chybí uvnitř, a to nám ztěžuje práci a hledání uvnitř. Postav a přemýšlej, dělá mi to radost? Cítím se hodnotně? Pomáhá mi to být lepší než já??

Nejdůležitější problém ve zdravém pouto: mohl bych žít dokonale bez druhého, ale uvědomil jsem si, že jsem s ním lepší. Vždy rozhodnutí a nepotřebujeme, je to, co z nás dělá silné, úplné a bezpečné lidi. Snažme se pracovat s našimi křídly, nazývanými sebeúcta, ať nás nechají létat a vybírat. 

Proč se dostáváme do emocionální závislosti? Pokud je každému jasné, že emocionální závislost je negativní ... proč se do ní dostáváme a trpíme v tomto druhu vězení, který stavíme? Přečtěte si více "