Počátky viny

Každý, v určitém okamžiku, jsme se cítili vinni za věci, které jsme vytvořili nebo způsobili. Ale co když nemáme pravdu? Co když je pocit viny nejednoznačný? Někdy se cítíme provinile i dýcháním. Když dosáhneme tohoto stupně zavinění, musíme se podívat do sebe a identifikovat, co se s námi děje, proč se cítíme provinile.

"Bojujeme proti strachu a pocitu viny a hledáme smysl života, lásky a moci"

-Elisabeth Kübler-Rossová-

Ale, dostat se z této viny může být obtížná a někdy nedosažitelná cesta, pokud nevíte dobře, jak to udělat a jsme ochotni. Prvním krokem je proto zjistit, kde tato vina vznikla, aby bylo možné ji co nejdříve ukončit.

Tato chyba vzniká v rodině

Velká část viny, kterou cítíme, pochází z jádra rodiny. To je především kvůli jak rodiče jednají se svými dětmi tváří v tvář chybám že se mohou dopustit. Neustálé vyhazování všeho, co naše děti dělají špatně, je nezpůsobí, aby to napravily, ale obviňují se z toho, že ho neustále ovlivňují. Pojďme si myslet, že všichni děláme chyby a že je téměř nemožné nechat si ujít něco podruhé.

Ale, tato vina je internalizována v tak raném věku a může způsobit její integraci po celý život, přijmout tuto vinu, která nás omezuje a škodí nám. Děti se musí poučit z chyb, které by neměly být přehnané. Mnohokrát se děti cítí vinny z něčeho, co je skutečně výsledkem nevědomosti.

Když vina pochází z rodiny, může trvat celý život

Tato chyba je způsobena staršími lidmi, kteří místo toho, aby jim vysvětlili svou chybu, ho jen nadávají a způsobují pocit viny, který nemá smysl.. Musíme z naší mysli odstranit, že děti nechápou, co jim říkáme, můžeme způsobit chybu, kterou bude těžké překonat.

Situace, které způsobují vinu

Existují určité opakující se situace, které se opakují a které způsobují pouze vinu. Ačkoli mnoho z nich je sdruženo v rodině, někteří by mohli být přeneseni, později, do jiných prostředí, jako je přátelství a práce, mezi mnoha dalšími..

• Rodinné neštěstí, jako rozvod, ztrácí v rodině někoho, kdo trpí depresí nebo nemocí, může být velmi traumatická událost.
• Když má někdo problém, nedělají nic a nepřímo žádají, aby jim ostatní pomohli.
• Pokud se cítíte jinak než ostatní, nebo s tím nesouhlasíte.
• Kdy vždy trvají na tom, že je někdo horší než ty. Tím se budete cítit provinile za jakoukoli stížnost, kterou povolíte.

Když jste na vině, vy

Tyto a mnoho dalších situací jsou takové, které mohou vést k vině. Ale pozor! protože možná můžete ji také provokovat v jiných, buď vědomě nebo nevědomě.

Když jsme tak špatní, že nemůžeme jednat, Mnohokrát děláme ty kolem nás pocit viny, ale pro nás nic neudělají. Myslíte si, že jste jediný, kdo se musí dostat z této situace, do které jste zapojeni. Nikdo by za vás neměl jednat.

Stejně tak se stává, když rozhodujeme o tom, zda vám tato osoba vyhovuje, o tom, co byste měli dělat ve svém životě. Neradi kritizujeme naše činy, ale podporujeme nás. Buďte sami sebou a držte se od všech těch výčitek, které vás mohou cítit provinile. A především to nedělejte! mnohokrát si neuvědomujeme vinu, kterou způsobujeme u jiných lidí.

„Mýlit se je člověk, ale vinit ostatní

je to ještě víc lidské "

-Charles Chaplin-

Znát původ chyby a vědět, v jakých situacích se do ní můžete zapojit, vám to pomůže identifikovat a překonat. V případě, že vina vznikne ve vaší rodině, s vědomím, že vám to pomůže vědět, jak postupovat k jejímu úplnému odstranění ze svého života.

Zdvořilostní obrazy Christian Schloe