Mám rád lidi s vůní, kterou chci, mohu a zasloužím si to

Lidé pokorné duše a statečného srdce zaujmou. Přitahuje, kdo se nevzdává, inspiruje, kdo je na jejich cestě jasný, bez ohledu na to, kolik drátů vzroste v jejich cestě. Líbí se nám především ty osobnosti, které nevědí o odevzdání, a že v daném okamžiku to udělali: naučili se milovat sami sebe.

Pokud je to cenné mít přátele a rodinu s tímto druhem profilu a postoje, je to ještě důležitější staneme se jedním z těch lidí, těch, kteří mají vůni chci, mohu a já si to zasloužím. Kdyby nám něco umožnilo nahlédnout do této společnosti často, je to tím, že kdo se odváží říci tuto frázi nahlas, bude hřích určitého narcismu.

"Pokud nemáte sebevědomí ... na co můžete doufat?".

-Walter Risso-

Milovat se je možná nejcennější kořen naší psychické pohody. Tato dimenze není ani více, ani méně, která zaručuje naše přežití, jak fyzické, tak emocionální. Je to právě tato náklonnost, která nám umožňuje vyrovnat se s více či méně úspěšnými vzestupy a pády našich životů a této složité společnosti, která má přinejmenším tolik rozporů jako my..

Někdy však máme jasný pocit, že „milovat“ sebe samého, nahlas říkat, že jsme hodni a schopní všeho, je o něco víc než jen zhoršený čin špatného vkusu.. V očích mnoha riskujeme utrpení pedantů, sobeckých a samozřejmě narcistů.

Přemýšlejte: být altruistický, ušlechtilý a pokorný je něco dobrého a dokonce nezbytného, ​​ale abychom měli adekvátní psychické zdraví, je nutné investovat do těchto jiných dimenzí, které jsou někdy opomíjeny: sebeúcta, sebedůvěra, sebedůvěra, osobní důstojnost ...

Zdravý narcismus, který někdy zanedbáváme

Slovo "narcismus" již provokuje určité odmítnutí, jakmile ho slyšíme. Ale co kdybychom vám řekli, že existuje zdravá stránka, kterou všichni nějakým způsobem potřebujeme? Zvědavý, jak se zdá, každý z nás přichází na svět s potřebou milovat sami sebe „továrně instalovanou“, je to jako genetický program, který později a z velmi odlišných důvodů skončíme tím, že ho vezmeme do recyklačního koše nebo pouta a roubíku, takže se nestydíme.

Abychom to lépe pochopili, musíme myslet na děti a děti ve věku 3 nebo 4 let. V jeho chování je napsána síť nezbytného narcismu, která usiluje o to, aby jeho základní potřeby, ať už fyzické nebo emocionální, byly uspokojeny. Nedělají to ze sobectví, dělají to nejprve, aby přežili a pak jako součást svého dřívějšího psychologického a sociálního vývoje..

Později tento odraz, tento instinkt, může mít tři různé cesty:

• První, o které dítě přemýšlí, je interakce zažívaná s prostředím, které není hodné přijímat lásku. Jeho emocionální potřeby nejsou splněny a postupně upadá do spirály sebezničení, kde je jeho sebevědomí zcela zničeno.. Pokud pochopíte, že vás jiní nemilují, nebudete ani sami sebe milovat

Druhý aspekt je stejně negativní, hovoříme o tom, jako kdyby ne o zhoršeném narcismu, kde dítě vyvíjí extrémní potřebu usilovat o dospělou pozornost a chválu. Potřebujete to vnější zesílení, vytrvalé a nepřetržité cítit se validované a získat moc. Postupně, jak vyrůstá, bude tato praxe i nadále jeho hlavní potřebou: vždy se bude snažit být středem pozornosti a jeho jediným zájmem bude sám sebe..

• Konečně, v nejzdravější verzi, máme dítě nebo "Pekařství" který byl schopen zachovat zdravý narcismus, kde je pochopení, že milující se je základem přežití. Trochu po kousku, místo toho, aby vyžadoval neustálou pozornost a posilování svého prostředí, aby se cítil ověřený, se podařilo vyvinout silné sebeúcty, s nimiž se cítíte schopni, vědí, jsou hodní, odvážní a hodní dostat to, co chcete..

Co když je nedostatek sebeúcty základem všech poruch? Láska je důležitým prvkem. Zejména sebe-láska nebo nedostatek sebeúcty se stává kořenem mnoha psychologických problémů. Přečtěte si více "

Lidé, kteří milují sebe, dostávají to, co chtějí

Lidé s vůní chci, mohu a zasloužím si to nejsou sobecké, ani narcistické a ani méně pedantské. Obecně jsou diskrétní. Oni obvykle nekladou své plány nahlas, ani nesou bannery prohlašující jejich ctnosti nebo schopnosti, jako by ostatní, ti, kteří skutečně praktikují nejostřejší narcismus, ten, který se živí vystoupeními, „Říkám hodně, ale dělám málo"A "Jestli chci něco, co tě využiji, abych toho dosáhl".

"Je něco horšího než smrt a utrpení: nedostatek sebe-lásky".

-Sándor Márai-

Lidé s dobrou sebeúctou a milující sebe statečně a zdravě, Kráčejí po svých cestách v tichu a bez přitahování pozornosti, ale vždy mají své oči na obzoru, aby dosáhli svých cílů, bez ohledu na to, co říkají jiní, co si ostatní myslí nebo co dělají ostatní.

Na druhou stranu, něco zvědavého, na co nemůžeme zapomenout, je to, co vysvětluje neurověda, ta oblast našeho mozku, kde jsou naše životně důležité cíle gestovány a naprogramovány, je orbitofrontální kortex. Tato struktura je zase úzce spjata s emocionální úrovní, ale především s tímto typem pevné a silné osobnosti, která chápe zvyky, vytrvalost a osobní úsilí..

To vše nám opět ukazuje, že pouze stateční osobnosti a ti, kteří se vyznačují dobrým sebevědomím a silným sebeúctou, jsou ti, kteří se nakonec dotknou nebe špičkami prstů ... A ne, v žádném okamžiku to neudělají bude záležet na tom, co říkají jiní, protože energie pro triumf vždy spočívá v sobě, v tom soukromém koutku, o který se musíme denně starat. Lidé s těmito charakteristikami se vyplatí být v našich životech.

5 ctnosti moudrých žen Moudré ženy jsou ty, kterým se podařilo rozvinout pozici sebe-lásky, před sebou, před ostatními ženami a společností obecně. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Liz Clemens.