Hudba a emoce

Podle RAE je hudba "umění kombinovat zvuky lidského hlasu nebo nástrojů, nebo navzájem ve stejnou dobu, tak, aby produkovaly radost, pohybující se citlivost, ať už radostnou nebo smutnou."Takže.", zpěv, zvuk kytary nebo houslí, hudebního orchestru nebo rockové skupiny ... všechno je hudba.

Od starověku byla hudba považována za umění. Je to kód, univerzální jazyk, který je přítomen ve všech kulturách dějin lidstva. Zajímavé je, že hieroglyfické znaky, které představovaly slovo "hudba", byly totožné s těmi, které reprezentovaly stavy "radosti" a "pohody". A v Číně dva ideogramy, které ji představují, znamenají "vychutnat si zvuk".

Existuje tedy velká shoda okolností ve vztahu k významu toho, co je hudba, která trvala v čase, kde převládají příjemné a příjemné pocity, které produkuje..

"Hudba je nejpřímější umění, vstupuje přes ucho a jde do srdce."

-Magdalena Martínez-

Hudební terapie

Možná, že počátky terapeutického využití zvuků a hudby se vracejí na začátek lidstva. Už Plato citoval to “hudba byla pro duši co gymnastika pro tělo” \ t, uznávajíce vztah mezi hudbou a emocemi, že mají určité kvality nebo vlastnosti, které ovlivňují naše emocionální a / nebo duchovní dimenze.

Americká hudební terapeutická asociace (AMTA) definuje hudební terapii jako „povolání v oblasti zdraví, které využívá hudbu a hudební aktivity k řešení fyzických, psychologických a sociálních potřeb lidí všech věkových kategorií.. Hudební terapie zlepšuje kvalitu života zdravých lidí a pokrývá potřeby dětí a dospělých se zdravotním postižením a nemocemi. Jejich intervence mohou být navrženy tak, aby zlepšovaly pohodu, kontrolovaly stres, snižovaly bolest, vyjadřovaly pocity, zlepšovaly paměť, zlepšovaly komunikaci a usnadňovaly fyzickou rehabilitaci.

Pokud tedy nemoc považujeme za rupturu, nerovnováhu nebo nedostatek komunikace, můžeme si myslet, že hudba může pomoci vybudovat nezbytné mosty, takže komunikace, která je blokována, proudí. Přispívá k obnově nebo zlepšení zdraví.

Hudba a emoce: aplikace muzikoterapie

V současné době, muzikoterapie je aplikována na široké pole ve vztahu k různým poruchám, zaměřené na lidi všech věkových kategorií. Časté jsou aplikace ve vzdělávání (autismus, hyperaktivita, Downův syndrom ...), duševní zdraví (deprese, úzkost, stres ...), medicína (onkologie, bolest, lidé na JIP ...) a geriatrie (demence ...).

Díky schopnosti hudby jednat na všech úrovních, s muzikoterapií můžete dosáhnout některých cílů jako:

• Zlepšit úroveň efektivity a chování.
• Rozvíjet komunikaci a výrazové prostředky.
• Uvolněte zadrženou energii.
• Rozvíjet afektivně-emoční senzibilizaci.
• Poskytněte lidem obohacující hudební zážitky, které je motivují.
• Posílit sebeúctu a osobnost.
• Rehabilitace, socializace a vzdělávání.

Ovlivňuje hudba emocionální úroveň?

Kdo při nějaké hudbě při nějaké příležitosti nezažil nějaké emoce? Zvuk a hudba produkují emoce, a tyto modifikují naši fyziologii, naše hormony, mění srdeční frekvenci a pulzace. Existuje mnoho okamžiků, ve kterých používáme hudbu, ať už vědomě nebo nevědomě.

Hudba byla používána ve starověku povzbudit bojovníky a lovce. Dokonce i v kině se používá jako prostředek k znásobení efektů určitých scén a stává se nepostradatelným kódem emocionální charakterizace scénáře a situací (Cohen, 2011).

Naše nálada se často odráží v typu hudby, kterou slyšíme, nebo v jejím smyslu. Smutná píseň nás může vyvolat do melancholického státu, zatímco šťastná píseň nás může rozrušit a poskytnout nám pár minut štěstí. Stejně jako měkká a harmonická hudba nás doprovází v našich chvílích relaxace a studia nebo rytmická hudba nás stimuluje, zatímco my cvičíme. Tak blízký je vztah mezi hudbou a emocemi

Hudba má také vliv na mnohé z našich důležitých vzpomínek. Kdo nikdy nespojil určitou situaci s hudebním tématem?

Oblasti mozku, které aktivují hudbu a emoce, jsou prakticky stejné. Když mozek vnímá zvukové vlny, dochází k určitým psychofyziologickým reakcím. Reagujeme emocemi a způsobují fyziologické změny, jako je zvýšená segregace neurotransmiterů a dalších hormonů, které působí na centrální nervový systém..

"Umění hudby je nejbližší k slzám a vzpomínkám"

-Oscar Wilde-

Hudba může změnit naše fyziologické rytmy, změnit náš emocionální stav a být schopen změnit náš duševní postoj, přinést mír a harmonii k našemu duchu. Hudba působí silný vliv na lidskou bytost na všech úrovních. A vy, myslíte si, že bychom mohli žít bez hudby?

Bibliografie:

Jauset Berrocal, Jordi A. (2008). Hudba a neurověda: hudební terapie. Její základy, efekty a terapeutické aplikace. Barcelona: UOC Editorial.

Hudba jsou emoce ve vzduchu Přemýšleli jste někdy, že nejdůležitější momenty našich životů jsou doprovázeny hudbou? Obě šťastné i smutné Čtěte více "