Žena, obnov si sílu ... ve světě, který tě povzbuzuje k tichu

I přes všechny kroky, které jsme podnikli, dokonce i v těch nejvyspělejších společnostech, žena musí stále čelit mimořádným výzvám nebo být doplněna tím, že je žena. V mnoha případech se nejedná o to, že je výslovně stanoveno písemné pravidlo nebo zvyk. Mnohé ženy pociťují tyto potíže a někdy, když vědí, jak je dobře identifikovat, protože se zdají být zamaskované.

Jedna věc je například mít úplná práva a svobodu mluvit, vyjadřovat se, odsuzovat činy, které porušují jejich práva, pracovat ... a další je to, že to provést, je sociálně dobře viditelné nebo že životní prostředí, včetně jeho nejdůvěryhodnějších lidí, tyto ženy podporuje.

Ve skutečnosti, sociální tlak způsobuje, že mnoho žen je nuceno mlčet, zůstat doma a soustředit svůj život na svou rodinu, zapomínat na sebe nebo jednat konkrétním způsobem, ignorovat skutečné potřeby své ženské duše.

Stojí za to mluvit nebo je lepší být tichý?

Jedním z největších problémů, které žena trpí, je její zvážení jako sexuálního objektu. Nejenže to mnohým ženám ztěžuje, aby si plně a svobodně užívali svou sexualitu, ale také mnoho žen se cítí špinavé, když to dělají nebo jsou vystaveny zneužívání..

Možná si vzpomínáte na nedávný případ stížností na Harveyho Weinsteina, hollywoodského producenta, za sexuální zneužívání. Velké filmové hvězdy jako Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie a Ashley Judd potvrdily, že jsou součástí dlouhého seznamu žen, tvořených více než padesáti, kteří byli oběťmi sexuálního obtěžování v minulosti..

Ve skutečnosti se tato obvinění týkají událostí, které údajně začaly v 90. letech. Pouze čas zmocnil některé z těchto žen, aby odsoudily fakta, a postupně se připojili k ostatním. Navíc, případy tohoto typu jsou neustále odkryty, vlivní muži, kteří zneužívají ženy; v mnoha případech jsou nyní ženy považovány za důležité a silné.

Ale, Proč jsou tyto ženy tak dlouho zticha nebo si na to ani stěžují?? Proč ženy mlčí, když zákon, rozum a zdravý rozum jsou na jejich straně? Strach, hanba? Sociální cena, kterou musíte zaplatit za obranu? Označení, skvrna na pověsti, společenská ztráta prestiže? Pocit viny nebo odpovědnosti? Nedostatek podpory ze svého prostředí, který se za tuto situaci stydí?

Ticho zapomenout nefunguje. Jinak by tolik případů nebylo v průběhu let odhaleno. Bolest je tam. Nicméně, když tyto stížnosti vyjdou v té době, zanechte stopu, skvrnu a můžete ukončit světlou kariéru s nadějnou budoucností.

Opravdu smutné je, že tento strach, že hanba je založena. Obhájení by mělo smysl, když je člověk skutečně podporován svým 100% prostředím, když si jsou jisti, že na konci procesu bude viník i nadále viníkem a papíry nebudou vyměňovány, a to jak v očích společnosti, tak i ve společnosti. v očích spravedlnosti.

Žena, ze dne na den obnov své síly

Exponovaný případ je extrémním případem. Je to špička ledovce, jeden z nejjasnějších a nejzranitelnějších znamení, že společnost podporuje ženy, aby zůstaly ticho. Ale Existuje mnoho dalších situací, kdy se ženy cítí nuceny zavřít ústa, někdy s jemnými gesty, někdy s jasnými a hmatatelnými reakcemi.

Jako žena se musíš prosazovat, zmocnit se k tomu, aby ses zotavila ve svém světě. Vaše názory, vaše potřeby, vaše priority se nemusí přizpůsobovat těm, které společnost odráží. Musíte bránit svou autonomii a svou integritu nad jakoukoli překážkou nebo řetězcem, který ohrožuje vaši svobodu jednání a myšlení.

Následující strategie budou velmi užitečné pro obnovu vaší síly, síly, která vám umožní být sami sebou, síla, která vám umožní rozhodnout, jakou ženu chcete být, moc, která vám umožní živit svou ženskou duši, vaši kreativní duši.

Postarejte se o své tělo a svou mysl

Dávejte pozor uvnitř i vně. Péče o vaše tělo není záležitostí koketů, ani to nemusí být vnější uložení. Být krásný pro sebe, pokusit se najít tento bod se svým tělem, ve kterém se cítíte dobře, bez ohledu na externí zprávy. Postarej se o svou pleť, své vlasy, svůj fyzický tvar. To je zdraví, fyzické i duševní. Protože, pokud se o sebe postaráte, ostatní se o vás postarají.

Pokud budete respektovat sebe, ostatní vás budou respektovat. A pokud ještě jiní ne, alespoň budete vědět, že o vás se stará nejdůležitější osoba ve vašem životě. A tato osoba není nikdo jiný než ty.

A také se starejte o svou mysl, svého ducha. Dýchat, užívat si a žít okamžik, živit svou tvůrčí duši, růst podle svých životních cílů. Poznejte sebe, prozkoumejte svůj interiér.

Znát svou vlastní sílu

Strach a hanba, když si to cíl zaslouží, jsou výsledkem neznalosti vnitřní síly, kterou máme jako ženy. Vyrůstáme ve společnosti, která, i když se v mnoha případech předpokládá, že je rovnostářský, je ve skutečnosti hrozně sexistická. Sexistický jazyk, kostýmy jsou sexistické, role jsou sexistické, hračky jsou sexistické, písně, hry, koníčky, beletrie ... vzdělání ...

Objevte sílu, která je uvnitř vás. Rozhodněte se sami. To neznamená, že musíte všechno odporovat. To znamená, že můžete být tím, čím chcete být, a že máte k tomu moc.

Ženy mají ústavou méně fyzické síly než člověk. Ale, A co naše vnitřní síla, naše emocionální síla? To je linie, ve které se musíte snažit o zlepšení.

Podívejte se, jak roste vaše vnitřní síla

Vaše vnitřní síla roste, když hájíte svou integritu a svou osobnost, své myšlenky a přesvědčení v rozsahu, v jakém se spoléháte na jiné ženy. Když se soustředíte na svou vnitřní sílu, stanete se silnější, zjistíte, že můžete mluvit hlasitěji, že můžete označit hranice bez pocitu stigmatizace.

Možná, že ne všichni souhlasí, mohou být lidé, kteří jsou šokováni, když vidíte, jak se prosazujete. Ale mnoho dalších hlasů se zvedne vedle vás, mnozí ve vaší akci naleznou hodnotu, mnozí z nich budou inspirováni. A budete se cítit silnější.

Mluvte hlasitě a jasně

Označte limity a jasně promluvte. Vyjádřete, kdo jste se slovy a gesty, se svým způsobem bytí, se svým způsobem bytí. Buďte sami sebou Nesnažte se předstírat, co od vás má společnost očekávat, a zároveň naplňte kufr různými nadějemi a touhami. Neříkej věci, které by mohly být zmateny nebo napůl srdečně, neočekávejte, že lidé budou mluvit mezi řádky, když mluvíte.

Ať už musíte říct, řekněme, hlasitě a jasně. A nenechávejte žádné pochybnosti nebo nedorozumění. A to jak na veřejnosti, tak v soukromí. Získat zvyk být věrný sobě, být autentický.

Dělej, co tě vede k silnému

Cokoliv to je, že se cítíte silní, udělejte to. Nepřestávejte dělat to, co vás vaše tělo a mysl žádá jen proto, že v určitém okamžiku máte pocit, že je z jakéhokoli důvodu zamračený.. Necítíte-li něco, co byste měli dělat, když se cítíte silní. Necítíte se omezeni věkem, mateřstvím, manželstvím ani ničím jiným, co by mohlo ovlivnit vaše rozhodnutí udělat něco, co vás zmocňuje.

Navrhněte svůj život a obhajujte ho. Skutečný boj je uvnitř vás.

Nic neznamená, že by žena byla krásnější než víra, že ona je sama o sobě, je to osobní představa, když se žena cítí krásná, aktivuje pocity přitažlivosti k ní a osobní a emocionální pohody. Přečtěte si více "