Neříkej nic takového, abys podpořil druhého

Někdy je příliš mnoho slov. Když někdo otevře své srdce a řekne nám něco důležitého pro něj, může být vhodnější nic neříkat (mimo signál, takže ví, že jsme ho slyšeli). Nechte ho vychutnat si jeho pauzy a nechat jeho dýchání zaplavit atmosféru, kterou příběh vytvořil. V těchto případech vás může vaše ticho utěšit mnohem víc, než jakékoli prázdné, jednoduché pozorování, které zdaleka není pomoc.

Přemýšlejme. Proč nás pohled, gesto, grimasa nebo pohlazení mohou obléknout víc než jen "já tě podporuji", "já jsem tady" nebo "spoléhej na mě"? Tyto poslední nejsou duté ani banální fráze, důvod, proč jsou samy o sobě zatíženy velkým afektivním významem. Proto nejsou snadno nahraditelné neverbálním jazykem. Takže když neříká nic, je to nejlepší způsob, jak podpořit druhého?

Neříkat nic může být způsob, jak podpořit ostatní emocionálně.

Nucená slova zdůrazňují hodnotu ticha

Tradičně, zvuk byl vždy mimořádný: výkřik dítěte, siréna sanitky, řev, křik bolesti ... To jsou všechny varovné signály, které nás varují. Proto, Zdá se rozumné myslet si, že hluk upozorňuje náš mozek a staví nás do nouzového režimu.

Na druhé straně, růst květin, psycho-evoluční vývoj lidí a mnoho způsobů, jak vnést kreativitu do praxe, jsou obvykle prováděny v naprosto absolutní diskrétnosti. Proto, když nemáte co přispět nebo nic nemůže být řečeno pro zlepšení ticha, je vhodnější mlčet.

"Nikdy nepřerušujte ticho, pokud to nezlepšujete".

-Ludwig van Beethoven-

Snažit se naplnit klid neutrálními a prázdnými poznámkami neslouží ke zmírnění nepohodlí tohoto ticha, ale naopak.. Může dokonce přispět k nárůstu nudy. Kromě toho je obezřetné udržet naše rty uzavřené, když máme podezření, že náš příspěvek může být kontraproduktivní.

Takže, když se nás někdo zeptá na trapnou otázku, pobyt bez toho, aby řekl cokoliv, může být sám o sobě odpovědí těch nejsilnějších. Zejména pokud je tato odpověď negativní. Protože mnohokrát, mlčení mluví více než slova. Ve skutečnosti jsou mlčení, která to všechno říkají.

Poslech je již pomoc

Jistě, v určitém čase jste cítili potřebu dostat se domů a "upustit" všechny zátěže dne. A jediné Chcete, aby někdo věnoval pozornost a poslouchal vás. Buďte pozorní a chápete bolest, frustraci nebo nepohodlí. Nevyhledáváte nic jiného, ​​jen odvzdušňujte a uvolňujte svou nelibost.

V těchto případech a někdy, pokud si rechistan nejméně a konfrontovat vás, můžete skončit dohadovat s druhou osobou. Protože nepotřebujete vyjádřit svůj názor nebo odmítnout to, co se vám během dne stalo, jednoduše hledáte útěchu a podporu, cítíte, že nejste sami před různými životními situacemi. Je to v těch malých chvílích, kdy je pozorné ticho oceňováno více než jakékoli jiné slovo.

"Přesné slovo může být účinné, ale žádné slovo nebylo nikdy tak účinné jako přesné ticho".

-Mark Twain-

Strach z neříkání nic

V rozhovoru nám může nepříjemný dialog vést k nepříjemnosti. To napětí vyvolává pochybnosti, dokonce se ptát sami sebe, co si ostatní myslí: bude se cítit dobře? Bude mít problém?? Existuje strach z nepřítomnosti hluku, protože mlčení nás nechává osamoceně před naším svědomím.

To je důvod, proč, aby to nebylo tak rušivé, je dobré naučit se to ocenit. Víme, že když se podíváme dovnitř, můžeme se lépe poznat. Být tichý nebo neříkat nic neznamená, že přestane existovat, přemýšlí nebo žije. Ve skutečnosti, toto ticho - dobře řízené - usnadňuje setkání s vlastním já a konverzuje v tichu.

"Pravé přátelství přichází, když se ticho mezi dvěma zdá být příjemné".

-Rotterdamský Erasmus-

Před diskusí: obezřetnost

Nedostatek dohody, následovaný prodlouženým tichem, může vyvolat opravdu napjatou atmosféru. Pokud tedy oceňujeme a respektujeme ostatní a máme k tomu dostatek sebekontroly, je vhodné mlčet, než se podělíme o náš názor a otevřeme spor, který nás nikam nebere. Nakonec všichni víme, s jakým subjektem a lidmi je vhodné tuto pozici přijmout.

Mluvíme o těch otázkách, které nemají žádný význam, a těch lidí, kteří mají zvláštní zájem diskutovat a kritizovat osobní oblast. V těchto případech, ticho může zahaleným způsobem říci, že nesouhlasíme s tím, co ostatní sdílejí, aniž bychom se vzdali argumentu. A tak ne "vstupujeme do látky", jsme spaseni od toho, abychom byli otroky našich slov.

I když často považujeme za vhodné vztah přátelství založený na konverzaci a neustálé citové otevřenosti; Je také dobré se zastavit a zamyslet se nad druhou částí. To, ve kterém je respektován čas a prostor ostatních. Ve kterém si každý může užívat své sekundy reflexe a odpočinku.

Nejlepší odpověď na hněv je ticho.

Přátelé vážně prospívají zdraví Přátelé vážně prospívají zdraví. Jsou to rodina, kterou si vybereme, stanou se lidmi, kteří se snaží naslouchat ... Čtěte více "