Neposloucháme účast, posloucháme odpověď

Slyšíme, ale neposloucháme. Jsme ve společnosti, kde se vždy nestaráme o to, co nám ostatní musí říci, protože jediná věc, která se počítá, je to, o čem jsme přesvědčeni.. Poslech je postoj k životu, který ne vždy praktikujeme.

Podle několika studií Daniela Golemana, Jednotlivci, kteří dosahují profesionálního úspěchu, mají tendenci být více vnímaví lidé s vyšším rozsahem zájmů. Lidé, u nichž je schopnost naslouchat a blízkost jim umožňovat větší kontrolu nad situacemi a lidskými zdroji.

Kdo ví, jak naslouchat, dokonce vnímá své ticho, dokonce i nejjemnější gesto toho, kdo je vpředu, protože mluvení je nutností, ale naslouchání je umění, které ne každý má.

Komunikace není založena na vysílání zprávy dvěma nebo více lidmi. Je to něco, co přesahuje, protože komunikace také závisí na naší osobnosti, naší emocionální inteligenci a naše empatie. Zveme vás, abyste o tom přemýšleli.

"Duševní zvuky" omezují naši schopnost naslouchat

Mluvíme nadměrně, ale neposloucháme. Podle ekonoma a popularizátora Otta Sharmera by lidé měli usnadnit otevření, které začíná přímo z našeho srdceJe přístup k nejhlubším úrovním našeho emocionálního vnímání a aktivovat je, aby byly vnímavější.

Kdyby nám příroda dala uši, nebylo to jen pro nás, abychom slyšeli, ale také abychom se naučili naslouchat. Teď, když toho dne nedosáhneme, nebo nejsme dostatečně efektivní, je to kvůli rušení následujících "duševních zvuků":

• Nasloucháme s umístěným "autopilotem" a s návyky, které jsme již získali, kde nechceme, aby nás ostatní přesvědčovali o věcech, které, jak se zdá, již známe.

• Zaměřujeme se na sebe a na "ale jestli to už vím" ... .

• Obvykle omezujeme naši schopnost naslouchat tomu, co selektivně potvrzuje naše přesvědčení.

Je-li základním zákonem lidských vztahů naše schopnost propojení, měli bychom tuto individualitu nechat stranou a pověsti o individualismu, založené na okolí „I“, umožňující adekvátní otevření našeho prostředí. Vysvětlíme, jak ho získat.

Není to to, co říkáte, ale jak to říkáte, to, co říkáte, a způsob, jakým to říkáte, generuje vnímání a reakce u jiných lidí. Opravdu si uvědomujete způsob, jakým komunikujete? Přečtěte si více "

Když nasloucháme ze srdce, umění

Wilbur Schramm, významný odborník na komunikační modely, to vysvětluje při navazování dialogu důležitou věcí není samotné poselství, ale emocionální stav účastníků. Mohlo by to být shrnuto v něčem takovém "Odpovídám na to, co cítím a ne na základě toho, co slyším".

Naše mysl k nám neustále mluví: pověst o minulých mísách, nespokojených touhách, strachu, omezování postojů, železných přesvědčení, starostí a emocí. Někdy je téměř nemožné dostat se pryč od toho všeho a spojit se s tím, kdo je před námi.

Pokud vás vaše mysl po celou dobu zachytí svým hlukem, jak si myslíte, že vaše schopnost naslouchání bude??

Ticho mysli a "zpomalte"

Jak víte, "pomalý" pohyb je módní. Nevidím to jako jednoduchý leták, ve skutečnosti je to celá filosofie předpokládat, protože v naší existenci je něco víc než potřeba jít rychle.

• Uvažujme o tom, že se trochu zpomalíte, abyste mohli převzít kontrolu nad tím, co vás obklopuje a tím uvolnit vaši mysl, aby ocenila přítomnost.

• Odpojte každý den od vnějších hluků (mobil, doprava, televize) a po čistém interním hluku.

Rozvíjejte svou intuici

Co má intuice společného se schopností naslouchat? Být intuitivní je mít schopnost nepředpokládat věci před nasloucháním, vědět, jak navštěvovat otevřené srdce a jasnou mysl, bez předchozího odsouzení.

• Někdy se jen podívejte na našeho partnera s úsměvem a upřímným pohledem, aby ho viděl, že mu rozumíme.

• Intuitivní emoce ostatních lidí je empatie k našim rozhovorům, nabízení blízkosti a porozumění.

• Vědět intuit má schopnost říci vše, co potřebujeme ve správný čas, pro pozdější, nezůstal s ním "Musel jsem mu to říct, musel jsem říct ano, ne, zkusili jsme to znovu ..."

Buďte vnímaví k ostatním pohledům, nechte se cítit a učit se

Mluvíme příliš mnoho a my neposloucháme, jak bychom měli k těm, kteří jsou kolem nás, když nás ve skutečnosti mohou jejich názory a zkušenosti zaujmout a obohatit.

• Žijeme ve společnosti, kde je zajímavější vidět, co naši přátelé publikují na sociálních sítích, než aby je osobně poslouchali, co nám řeknou.

• Buďte vnímaví ke všemu kolem sebe, otevřete svou mysl a nechte se být svobodnější, zvědavější. Někdy může jednoduchá konverzace vést k zjevení, osobní změně. Odváží se to zažít.

Vědět, jak naslouchat, je cítit druhou osobu jako součást nás, bez bariér, objímat jejich existenci v empatickém, svobodném a upřímném způsobu ...

Mezi dohadováním se a radostí jsem raději šťastná, není to o tom, že by se nikdy neměla hádat, ale vědět, jak si vybrat důvody, proč to stojí za to a důvody, proč tomu tak není. Přečtěte si více "