Nejsem unavený z nabídky lásky, jsem zklamaný

Všichni jsme trochu roztříštění. Naložili jsme naše rozbité kousky, které se snažily sjednotit kousky nemožné hádanky našeho srdce, a touží znovu nabídnout lásku. Chceme milovat a být milováni, ale zklamaním a také spalovat ...

Často se často říká, že kdykoli jsme ochotni udělat vše pro druhé, musíme být připraveni být v určitém bodě zklamáni. Nějak, je to, jako by bolest byla implicitní, když mluvíme o náklonnosti, lásky, náklonnosti. Teď to není úplně pravda.

Později jsem potkal lidi, o kterých jsem si myslel, že to vím. Možná jsem příliš očekával od těch, kteří mi nikdy nic nedali. Možná jsem udělal chybu, že jsem nabídl lásku někomu, kdo chtěl jen smlouvu "Práce a servis". Ať už je to tak, je to už únavné a tolik zklamání je už ...

Náš emocionální a sociální mozek touží po zabezpečení bezpečného spojení. Bezpečnost zaručuje naše přežití na konci, a to vysvětluje, proč cítíme bolest, když jsme zklamaní. Něco uvnitř nás se rozpadne, rozpadne se. Bezpečné spojení zmizí a zůstane pouze vakuum.

Je možné, že někdy budujeme příliš vysoká očekávání k něčemu nebo někomu. Může to být, ale všichni potřebujeme jisté záruky, že nebudeme zraněni. To, ke kterému se rozhodneme nabídnout lásku, nás nemusí zklamat ani zlomit tuto pouto, stejně jako.

Jak nám říkají, nikdo není připraven na zklamání jako něco „normativního“ v našich každodenních vztazích.

Nabídněte lásku navzdory bolestem a bolestem

Jsme zvyklí říkat, že zklamání nejsou způsobena nevhodným chováním, ale falešná očekávání, která o sobě dělá. Tato fráze manuálu nedává smysl v některých případech, zejména pokud bylo chování skutečně kruté, nečekané a bolestivé..

Když máte s někým dobré přátelství, neodpovídá vašim očekáváním kritizovat nás za zády. Když člověk dosáhne stáří, nevstoupí do očekávání, že ho děti opustí. Když milujete a věříte, že jste milovaní, nikdy neočekáváte, že se budete týrat nebo ponížený pár.

Tam jsou skutečné, hluboké a holé zklamání. Nabízet lásku po těchto životních zkušenostech je o něco víc než nemožné poslání, protože potřebujeme čas. Potřebujeme jehly času na šití a náplasti ran, "rozbitých kusů", které náš mozek věří nebo ne, interpretuje jako takové. Jako autentické rány.

Opravdová bolest

Podle studie publikované v časopise "Sborník Národní akademie věd" a prováděný emocionálním psychologem Ethanem Krossem, oba odmítnutí, zrady a hluboké zklamání je v našem mozku interpretováno jako rána, popáleniny nebo traumatický fyzický dopad.

Oblast mozku, která je v těchto případech nejaktivnější, je izolace, přímo spojená s bolestí. To vše nám ukazuje, že pro mozek je zklamáním rozbití nitě, která nám nabídla bezpečnost, důvěru v něco nebo někoho, kdo nyní zmizel..

Zpátky nabídnout lásku po těchto zkušenostech není snadné, nicméně, to může být dobrý lék léčit rány.

Procvičování dobra prospívá a upravuje náš mozek Nevzdávejte se ve svém pokusu, zasazujte semena dobroty do každého z vašich činů. Vaše mysl bude vždy v souladu s vaším srdcem. Přečtěte si více "

Nenechte se unavit z nabídky lásky a lásky

Tam jsou zklamání, která neporušují, to být předpokládal jak kdo toleruje píchnutí růže nebo pít každý den v rozbitém šálku, ale opravit lepidlem a hodně náklonnosti, protože je to naše oblíbené. Léčíme, odpouštíme a postupujeme kupředu.

Dobře, něco, z čeho bychom neměli pocházet, je, aby se naše srdce stalo kamenem. V takovém případě bude tento kámen navždy padat do studené studny odrazování, zranitelnosti a selhání.

Autentická láska nebolí. Upřímné přátelství nezradí. Kdo miluje, může vás jednou zklamat, ale už nikdy ne. Proto doporučujeme, abyste se na okamžik zamysleli nad těmito jednoduchými strategiemi zvládání, což nám může pomoci překonat tyto složité momenty.

Zklamání, kromě utrpení, způsobuje, že se cítíme zranitelní. Když se člověk cítí křehce, spíše než nabízet lásku, to, co potřebuje, je přijmout ho, přijmout ho zejména od sebe, aby se znovu postavil, znovu potvrdil svou integritou, silami a sebeúctou. Něco, co nám dává čas a odpovídající vnitřní práci.

• Kromě časového faktoru, budeme muset zvládnout tři základní pocity: hněv, pesimismus a impotenci. Zklamání roztrhává naše kořeny a způsobuje, že si myslíme, že nic nebude stejné. Zlikvidujte tyto tři jezdce z neštěstí vašeho srdce co nejdříve.

• Předpokládejme, že si na jedné straně nezasloužíte, co se vám stalo, ale přijměte také, že si nezasloužíte věčné utrpení. Nevyberejte odpor jako denní jídlo, nepředepisujte utrpení jako věčný lék, vedlejší účinky jsou zničující.

Zapamatujte si něco nepostradatelného: vyberte si sami. Pro vás především věci, nad strachy, nejistoty a zášť.

Vyberte si, abyste se vrátili k iluzi a především pokračovali v kultivaci toho, co stojí za to: nabídněte lásku. Myslíš, že navzdory všem zklamáním jsou stále dobří lidé.

Existují lidé, kteří vás inspirují a jsou lidé, kteří vás vyčerpávají, jsou lidé, kteří vyčerpávají, které pohltí váš čas a vaši energii. Jsou to sibyllinské prezence, které jsou v nenaplněných slibech, které nejsou nikdy v míru. Přečtěte si více "