Nemusíte nikomu nic dokazovat

Snažit se být nejlepší nebo nějakým způsobem se ukázat jako mimořádně nadprůměrný, je nezaměnitelným znakem nejistoty. Ačkoli nikdo nepotřebuje nikomu nic dokázat, existují lidé, kteří si myslí, že to dělají a jednají podle něj.

Co nás vede k tomu, abychom se snažili něco dokázat a ospravedlnit se ostatním, je nejistota, zejména když je mezi tím, jak se vidíme a jak chceme vidět, velká propast.. V podstatě to, co existuje, je hluboká touha po ostatních, aby nás potvrdili. Namísto pocitu, že nepotřebujeme nikomu nic dokazovat, nás tedy napadá opačný pocit.

Když je to tak, neustále se porovnáváme s ostatními a dokonce, Musíme dokázat, že jsme nějakým způsobem lepší než oni. Ale to, co dostaneme na konci, je prázdná a zkreslená spokojenost.

"Lidé s vysokou sebeúctou se necítí nadřazeni ostatním; nesnaží se prokázat svou hodnotu tím, že by se porovnávali s ostatními. Užívají si toho, kdo jsou, ne lepší než ostatní".

-Nathaniel Branden-

Pokud je láska, nemusíte nikomu nic dokázat

Klíčem k tomu všemu je láska k sobě samému. Mnozí věří, že self-láska je stejná jako pýcha, narcismus nebo aroganci. Ve skutečnosti je to naopak. Kolik více sebe-lásky existuje, tím menší je potřeba chlubit se tím, že je nejlepší a pohrdat ostatními

Mít sebe-lásku znamená pocit hodnosti uznání, respektu a uznání, především okolností. To znamená, že ten pocit hodnoty nezávisí na něčem vnějším a ani na osobních úspěších, ale na nás samotných.

Sebe-láska je nezbytná a není konjunkturní. Když tedy existuje takový pocit uznání za to, co je, nikdy nepotřebujete nikomu nic dokázat. Neexistuje žádná taková soutěžní touha, ani touha vzbudit v jiných pocitech obdivu nebo strachu. Ten člověk Cítí se hodnotně stejně, jako je to jen proto, že je a existoval.

Být a dokázat, že jsou dvě různé skutečnosti

Demonstrovat něco, co není nebo je jen částečně, zahrnuje obrovské výdaje emocionálních energií. Konstanta v těchto případech je vnitřní napětí. Odtud ke stresu existuje jen jeden krok. Je nepříjemné budovat a udržovat masku a pak záviset na dopadu, který na ně působí k ověření nás.

Cílem tohoto typu chování je něco zkusit. Že něco může být, že jsme odhodlaní třída lidí (společenská, inteligentní atd.). Také můžeme se pokusit ukázat, že skutečně pociťujeme určité pocity nebo myšlenky (soucit, vlastenectví, láska atd.).

Samozřejmě také Existují případy, ve kterých se snaží ukázat, že nejste něčím nebo necítíte něco. Například když chceme dokázat, že necítíme strach a za to bereme bezohledné činy. Nebo když chceme ukázat, že nejsme nevědomí a snažíme se to zdát ostatním.

To vše je důsledkem nepřijetí sebe samého. Určité osobní aspekty jsou z neurotických důvodů odmítnuty. To znamená, že důvody, které způsobují toto odmítnutí, nemají co do činění se zdravým uvažováním, ale s iluzorní touhou „být jiní“, aby uspokojili sociální, rodinné atd. Mandáty. Takže i když někdo nikdy nepotřebuje nikomu nic dokázat, v těchto případech funguje opačná logika.

Otázka iluzí

Co je v pozadí člověka, který je ve funkci prokázání, že je něco, že se cítí něco, nebo že je něco iluzí. Podvědomě si drží iluzorní představu, že tím, že ji prokáže, skončí se získáním souhlasu ostatních. A zase, takové schválení vám pomůže získat pocit osobní odvahy, která je velmi potřebná.

V praxi to, co se stane, je opak. Nedostatek autenticity se stává překážkou jak se naučit přijímat, tak i přijímat. Koneckonců, masky vždy skončí objevením nebo zmizením.

Nikdo nepotřebuje nikomu nic dokázat. Pokud je to touha, je to proto, že uvnitř je něco, co je prasklé, zlomené nebo zraněné. Největším důkazem osobní důvěry a síly je být sám sebou. Nepřiměřená potřeba schválení vede pouze k začarovanému kruhu, ve kterém se stále více cítíme méně svobodní a cennější.

Jak eliminovat potřebu schválení Jsme společenské bytosti od přírody a musíme se cítit hodnotní ostatními. Tato potřeba schválení se však může stát závislostí. Přečtěte si více "