Nedovolte, aby vás vaše rány proměnily v někoho, kým nejste

I když obvykle zkoumáme naši minulost a uplatňujeme její učení, často ztrácíme svou emocionální identitu v důsledku těch ran, které zůstávají otevřené.

To způsobuje, že se rána nakazí a stává se stále více nakaženou, což snižuje naši schopnost být sami sebou a potvrdit naše emoce.

Je pravděpodobné, že jsme velmi zvyklí žít s latentní bolestí, které nechceme věnovat, a že i náš mozek odpojil svou schopnost cítit se, že se vyhne utrpení. Nicméně, hluboko víme, že to je to, co nám brání v chůzi a to nám nedovolí užívat si toho, co máme, nebo svázat přítomnost se silou.

Pravdou je, že i když říkají, že minulost je starý přítel, který bychom měli přivítat z dálky as hlavou, musíme se o to postarat a léčit, abychom se vyhnuli tomu, abychom v ní žili.

„Vždy je nutné vědět, kdy končí životní etapa. Pokud trváte na tom, že v něm zůstanete po nezbytně nutnou dobu, ztratíte radost a smysl pro zbytek. Uzavření kruhů nebo zavírání dveří nebo zavírání kapitol, které chcete zavolat.

Důležité je být schopen je zavřít a opustit životní okamžiky, které se uzavírají.

Nemůžeme být v současné touze po minulosti. Ani se ptát proč. Co se stalo, stalo se a musíte pustit, musíte pustit. Nemůžeme být věčné děti, pozdní adolescenti, zaměstnanci neexistujících společností, nebo mít vazby na ty, kteří s námi nechtějí být spojeni.

Fakta se stala a musíte je nechat jít!

-Paulo Coelho-

Vyčistěte naši minulost a dezinfikujte naše rány

„To, co jsme si jednou užili, nikdy neztratíme. Vše, co milujeme hluboce, se stává součástí nás samých.

-Bernardo Stamateas-

Otázka milionového dolaru je: S čím nakazit rány naší duše?? S obětí, s hněvem, se strachem z opuštění, s nevolností, se zdravotním postižením, s osamělostí, se zradou, s nedostatkem podpory, s nepochopením, se smutkem, s klamem, s s chybami.

Ve skutečnosti je běžné, že velkou část tohoto seznamu najdeme ve stejném zranění. Ale, Co můžeme udělat, abychom se vyléčili definitivně?

• Vyhledejte uvnitř a vyhledejte své rány. Kde to bolí? Cítíte se nepříjemně o něčem nebo něčem? Cítíte se smutní nebo zlobí? Od kdy? Proč si myslíte, že to může být?
• Mluv o tom všem. To nemusí být snadné, protože naše zranění nás kromě zranění omezují. Že vám nevadí čas, kdy jste byli calándotelo, vyprázdněte se s někým, komu důvěřujete. Vyjmout to, co máme uvnitř, je velkolepý opravný balzám.
• Vypusťte rány a nechte je bodat, to znamená uzdravení. Rány naší emocionální minulosti vyzařují pocity, emoce a myšlenky, které nám ublížily. Proto musíme přestat udržovat svůj pobyt v našem interiéru, protože žijí na naše náklady a nafouknou poškozené oblasti na netušené limity.

  Vypusťte rány, které pláčou, vyhánějte svou bolest. Udělejte, co chcete, ale odsoudit své utrpení a zavřete dveře, aby se znovu nevrátilo. Pak se budete cítit, že začnete obnovit svou identitu.

Pokles!!

Pokud to nepřinese radost do vašeho života ... LOOSE

Pokud vás nerozsvítí nebo nevybuduje ... LOOSE

Pokud zůstane, ale neroste ... LOOSE

Pokud vám to zajistí bezpečnost, a tak se vyhnete snaze rozvíjet vás ... LOOSE

Pokud nechcete uznat své nadání ... LOOSE

Pokud si nectíte své bytí ... RELEASE

Pokud to nezvýší váš start ... LOOSE

Pokud to řekne, ale ne ... LOOSE

Pokud pro vás není místo ve vašem životě ... LOOSE

Pokud se pokusíte změnit ... LOOSE

Pokud je uloženo „I“ ... LOOSE

Pokud existuje více neshod než setkání ... LOOSE

Pokud to prostě nepřidá do vašeho života ... LOOSE

BE SLEEPED ... Pád bude mnohem méně bolestivý, než bolest v držení toho, co bylo, ale NEJSOU NEJVĚTŠÍ

Strategie pro zlepšení emocionálního zdraví Dobré emocionální zdraví je mnohem více, než být bez úzkosti, deprese nebo jiných psychických problémů. Co je to přesně? Přečtěte si více "