Žádáte často o odpuštění? Když přebytek ovlivňuje sebeúctu

Často se omlouváte?? Říkat "Je mi líto", v zásadě je jedním ze sociálních "lepidel", které posilují naše vztahy. Nicméně, důsledně to může oslabit naše sebeúcta. Připomeňme si, že akt omluvy by měl být přesný a významný, nikoli nepřetržitý a téměř obsedantní výkon, kdy nějakým způsobem můžete zahlédnout náš nedostatek důvěry.

„Promiňte, že vás obtěžuji, ale: mohu se vás na něco zeptat?“, „Promiň, můžete tam nechat pero?“, „Promiň, ale myslím si, že... "Mohli bychom uvést tisíc příkladů situací, ve kterých podstatné jméno "odpuštění" se stává protagonistou našich rozhovorů.

Něco, co by zpočátku mohlo být výrazným rysem naší zdvořilosti nebo dobrého vzdělání, se někdy stává dynamika s negativním dopadem na sebe.

To řekl Jean de la Bruyère v našem světě je jen jeden přípustný přebytek a nikdo jiný než ukázat skutečnou vděčnost. Protože akt vzdávání se není stejný, jako být skutečně vděčný.

S odpuštěním se děje totéž. Toto slovo můžeme vyslovit dvacetkrát denně, dokonce čtyřicetkrát. Nicméně, Vždy bude vhodnější použít tento termín, pokud je to skutečně nezbytné. Přemýšlejme o tom.

"Žádat o odpuštění nemusí vždy znamenat, že se mýlíme a že druhá je správná." Jednoduše to znamená, že si vážíme vztahu mnohem více než naše ego..

-Anonymní-

Žádáte často o odpuštění? Přestaňte se omlouvat

Když žádáte o odpuštění, často si uvědomujete, že vás musí od něčeho osvobodit. Dříve nebo později lidé kolem vás skončí unavení nebo ještě více, nakonec si budou myslet, že nemáte dostatek důvěry, abyste mohli jednat s autonomií. A tak, jak se to děje v jakékoli oblasti života, každý extrém je špatný, ať už něco zneužíváme nebo zcela upustíme od jakékoli dimenze.

Máme příklad toho druhého v Donaldu Trumpovi. Jeden z jeho nejznámějších frází je ve kterém on říká “nikdy omlouvat se protože on prostě nikdy dělá chybu” \ t. Dalším příkladem tohoto extrému je Martin Winterkorn, bývalý generální ředitel Volkswagenu.

Navzdory dostatečnému prokázání podvodů spáchaných na emisích jejich dieselových automobilů trvalo téměř rok, než se veřejně omluvilo. Když se tak stalo, důvěra velké části klientů byla již "rozbitá".

Na druhé straně stupnice jsou nepochybně všechny ty profily, které využívají a zneužívají omluvu. Někdy pro vzdělání a zdvořilost a někdy pro jednoduchou nejistotu si nejsou vědomy důsledků, které to může mít.. Podívejme se na to níže.

Odcizujeme účel odpuštění

Odpusťte a požádejte o odpuštění dvě vysoce terapeutická cvičení. Řeší konflikty, uvolňují zátěž, zmírňují napětí. Jen málo úkonů znamená větší zodpovědnost, než předpokládat účast na trestném činu nebo přestupku a požádat druhou stranu, aby jí byla odpuštěna. Teď, když trávíme den žádáním o odpuštění za maličkosti, ztrácí podstatu odpuštění smysl a význam.

Vyvažujeme se

Žádáte často o odpuštění? Pak se chvíli zastavte a zamyslete se nad následující myšlenkou. Jak si myslíte, že vás ostatní vidí pokaždé, když se omlouváte za něco, co nemá význam ani dopad? Existují situace, které neospravedlňují použití tohoto slova. Hodně času, kdy ho použijete, neexistuje žádná skutečná okolnost, kdy byste měli být odpuštěni.

Musíme pochopit, že když nebudeme žádat o odpuštění vícekrát, ukážeme se více pokorně, korektněji nebo ohleduplněji. Ne omlouvejte se za to, že jste žádali o pomoc, za posezení, za tu tužku, kterou pustíte, za žádost o pomoc, za dýchání... Budujte sebeúctu a posilujte svou důvěru.

Žádáme o odpuštění jako divoká karta, abychom se dostali z určitých situací

Většina z nás to dělá: požádejte o odpuštění jako někdo, kdo používá žolíka, aby se dostal v určitých situacích. To jsou momenty, ve kterých nějakým způsobem nejistota nebo plachost povrchu. Přemýšlejme o tom. Je běžné žádat o odpuštění, když oslovíme cizince nebo někoho, kdo nás zavádí poses “promiň, mohu se tě na něco zeptat? "Promiňte, mohl byste mi dát ten klíč, který jsem upustil ..."

Problém je tedy více než v používání tohoto slova v jeho „zneužívání“. Když se stane, že tento trvalý zdroj v našem slovníku, v tomto zařízení, s nímž se pohybujeme ve velké části našich sociálních scénářů.

Kdy požádat o odpuštění a kdy ne?

Žádáte často o odpuštění? Pak asi budete chtít vědět když je lepší to udělat a kdy ne. Díky tomuto aspektu našeho chování se budeme cítit kompetentnější a sebevědomější v jakékoli situaci a scénáři.

Kdy požádat o odpuštění:

• Požádejte o odpuštění, když jste někomu způsobili škodu. 
• Udělej to, když jsi urazil, zklamaný nebo zranil pocity člověka.
• Požádejte, abyste byli odpuštěni, když litujete chování, učinili jste akci.
• Buďte schopni požádat o odpuštění pokaždé, když uděláte chybu a vaše chyba ovlivní ostatní.
• Požádejte o odpuštění, abyste zavřeli stádia, zanechali za sebou staré zášť.
• Pokusme se také požádat o odpuštění. Všichni nahromadíme chyby nebo neadekvátní volby, které váží naši přítomnost a které si zaslouží být osvobozeny, odpuštěny.

Kdy se omluvit

• Nežádejte o odpuštění, když dáváte svůj názor.
• Vyhněte se tomuto slovu v situacích, kdy je tato dimenze bezvýznamná: když oslovujete někoho, když chcete položit otázku, kdy potřebujete něco vzít ...
• Nežádejte o odpuštění, když potřebujete pomoc.

Žádáte často o odpuštění? I když jsou časy, kdy je nutné požádat o omluvu, v mnoha případech tento pojem zneužíváme v situacích, kdy jeho použití není efektivní.

Závěrem, i když jsme to slyšeli "Žádat o odpuštění nás nečiní silnými", pojďme pochopit, že všechno má limit. Protože někdy zneužívání rozmazává skutečný a silný význam tohoto zdravého výrazu a ztrácíme sebeúctu. Učinme správné a moudré využití této nádherné dimenze.

Odpouštět je být schopen cestovat do minulosti a vrátit se bez bolesti, když nás zranili, okamžitá reakce nechce odpustit druhé osobě. V tomto článku zjistíte, jak vás tento způsob jednání opravdu bolí. Přečtěte si více "