Milovat sebe je jednodušší, než se zdá

Všichni chceme být milováni a respektováni jako lidské bytosti. Ale za to musíme být shodní, pokud jde o pocit lásky k sobě. Milující se je jednodušší, než se zdá ...

Pamatujte si to přemýšlíme nad ostatními o tom, co skutečně cítíme a přemýšlíme o svém vlastním bytí. V dnešním článkuVyzývám vás, abyste se zhluboka nadechli a začali cvičit několik tipů z tohoto seznamu. Získáte vnitřní rovnováhu a příjemný pocit pohodlí, začnete se milovat sami. Podívejte se na to!

Milující je úžasný. Jste nejdůležitější osobou ve vašem životě. Kdo vám nejlépe rozumí, s kým jste vždycky. Nevyhazujte všechno, co jste. Hodnotit si, jak si zasloužíte

Srovnávejte se s ostatními

Už víte, že každý z nás je jedinečný a neopakovatelný člověk. Naše úspěchy a cíle pro něj dosahujeme jiným způsobem. Vyvarujte se porovnávání se s těmi kolem sebe bez nutnosti hledat „chyby“, o kterých si myslíte, že se dopouštějí.

Jediná věc, kterou vytvoříte, je frustrace vůči sobě a možná blokování vašich skutečných talentů a jedinečných potenciálů. Každý z nás prošel různými zkušenostmi a vztahy, vzájemně se porovnávající je zbytečný.

Také se živte tím, co vám dává energii

Pamatujte, že jsme mimo to, co cítíme a jak se milujeme uvnitř. Sport a pohybová aktivita vás nejen udržují ve formě, ale také vám poskytnou klid, plnost a péči, kterou musíte být v souladu se sebou. Začněte milovat a přijímat své tělo tak, jak jste. Milující je velmi zdravý!

Užijte si více se svými přáteli

Praví přátelé jsou navždy. Jsou tam jak pro dobro, tak i proméně dobré". Naučte se hodnotit své přátele a nabídněte jim to nejlepší z vás, pak budou navždy. Nezapomeňte, že "dvě hlavy mají hodnotu více než jednu., a více, pokud jde o předstírání, že si užíváte plného života.

Přítel nás miluje svými ctnostmi a našimi nedostatky

Udělejte si čas pro sebe

Trávit čas sami se nám pomáhá naslouchat nám, oceňovat se a udržovat mír, který nám umožňuje zdravý požitek z naší osoby. Je to začátek lásky. Není špatné, že po náročném pracovním dni se budete cítit jako doma a říkat "Ne" atraktivnímu plánu se svými přáteli nebo partnerem.

Strávit nějaký čas mimo svůj rutinní prostor

Odváží se opustit komfortní zónu a objevovat nová místa nebo prostory. Procházky místy, které jsou vám neznámé, vám umožní objevovat a prožívat nové pocity, cítit se naživu a možná získávat nové poznatky.

Pokud vám někdo ublíží, nechte to jít

Pamatujte si to Osoba, která vám způsobuje emocionální poškození, se do vašeho života nehodí. Samozřejmě můžete dát příležitost a mluvit. Pokud ale po té negativní situaci pokračuje, nejste řešením.

Ve vztahu musí obě strany jednat, a pokud nechce dělat svou část, není nutné, abyste nadále plýtvali energií. Nechte to jít, nebudete vždy tahat z ní, také si zaslouží odpočinek.

Řekněte svým blízkým, jak moc je milujete

V určitém okamžiku našeho života musíme jít všichni. Pamatujte si to žít a užívat si života je milovat bezpodmínečně a sdílet tento pocit s těmi, které milujete. Nebuďte v rozpacích říct své matce, strýci, bratru, příteli a partnerovi, jak moc je milujete.

Když vaši milovaní už nejsou na tomto světě, budete zarmouceni, že jste nevyužili příležitosti ke sdílení těchto vzácných slov. Je lepší, abyste nezůstali co říci.

Dávejte pozor

Váš emocionální stav bude záviset na vašem vzhledu a na tom, jak se staráte o svou osobu, svou podstatu. Jsme venku, co jsme uvnitř, nezapomeňte. Důležitost péče o naše tělo a sportování, pokud jde o udržení kondice, nám pomáhá zanechat za sebou stres a energii z těch emocí, které jsme ještě neměli šanci řádně řídit.

"Jednou kdekoli, kdekoli, kde se nevyhnutelně ocitnete, a to, jen to, může být nejšťastnější nebo nejhorší z vašich hodin"

-Pablo Neruda-

Smát se o sobě

Vaše chyby je proměňují v smích. Jak? Nebereme-li věci do srdce a vzpomínáme, že jsme putovali, abychom získali učňovství. To potvrzuje mnoho vědeckých studií smích Je to jeden z nejlepších fyzických a emocionálních zdrojů lidské bytosti pokud jde o zrušení méně pozitivních emocí a překonání stresu. Také nezapomeňte, že úsměv vytváří pohodu v sobě a kolem vás, je to dobrá pomoc, aby vás začal milovat.

Pamatujte, že váš život není o potěšení ostatních

Přijměte sebe a milujte se jako vy. Milující je snadnější, než se zdá. Vzpomeňte si na moudrá slova Buddha: "Ty, stejně jako nikdo jiný ve vesmíru, si zasloužíš svou lásku a loajalitu". Mnohokrát se obáváme příliš mnoho o "kdo řekne: nebo pokud si myslí, že jiní jsou správní nebo špatní na našich činech, ti, kteří nás činí skutečně sami sebou. Naučte se odložit všechno, co vás staví.

Dělat dobře, bude přitahovat dobré do vašeho života

Karma existuje a také jako něco božského, které nás vede k tomu, abychom se každý den našeho života učili. Naučte se úžasný vzorec "Život vám vrátí to, co sklízíte".

Jednou jsem se to dozvěděl Pokud chcete pomoci těm, které milujete, musíte být shodní, pokud jde o příklad dávání. Pokud řeknete, předpokládejte, co děláte, a jeho důsledky. Neříkejte s tím, co ve svém vlastním životě neprovádíte.

Milující se vám přinese příjemné výhody. Nemůžete milovat ostatní, pokud nezačnete s vámi. Udělej to, miluj se, postarej se o sebe. Jste důležitý, neváhejte.

 Obrázek se svolením Amandy Cassové.

Začínám mít podezření, že láska mého života je já, nechci být lepší než ty nebo mít to, co máš. Stačí mi, abych byl láskou mého života, abych vám nabídl svou tichou duši, mé srdce bez zármutku. Přečtěte si více "