Váš vnitřní pokoj začne den, kdy si nedovolíte, aby se s ním zacházelo

Náš vnitřní mír začíná ve stejný den, kdy nedovolíme, abychom byli řízeni. To je, když naše emoce nelze manipulovat na základě nezdravých přesvědčení a požadavků druhých.

Tento pocit míru je věrná úvaha, že jsme učinili správné rozhodnutí. To je nejzřejmější znamení, díky němuž budeme mít záruku udržení duševní a fyzické rovnováhy.

Takže bychom měli očekávat, že zvládneme očekávání, která máme o sobě. Vyhněte se reakcím na přestupky a chvály, abyste nebyli naštvaní nebo marniví.

Když žijeme podle toho, co od nás ostatní očekávají nebo hledají, upřednostňujeme volby druhých a neposloucháme to, co skutečně potřebujeme..

Proto je nezbytné, abychom činili svá vlastní rozhodnutí, protože pouze ten skok do prázdna nás může naplnit klidem a generovat velké dávky odvahy, odpovědnosti a emocionální pohody..

"Musím mít klid, abych přijal věci, které nemohu změnit, odvahu a nadšení, abych mohl změnit to, co mohu, a moudrost nezbytnou k rozlišení mezi tím, co mohu a nemohu změnit".

-Reinhold Niebuhr-

Buďte selektivní ve svých bitvách

Buďte selektivní ve svých bitvách, protože někdy je mír lepší než být správný. Protože váš vnitřní mír není obchodovatelný a záleží jen na vás a na tom, že jste věrný svému alter ego, ten, který je odhalen, když uvažujete o tom, zda přistoupit k požadavkům druhých.

Takže, i když v té době říkal Basta!, musíme věnovat pozornost našemu srdci, Jakmile se rozhodneme zbavit se tlaku lidí, kteří nás chtějí spravovat, musíme převzít odpovědnost a vzít zpět kormidlo, které nás vede k rozbíjení strachu.. K tomu musíme vzít v úvahu následující:

• Není snadné se vypořádat s nejistotou.
• Každý proces změny s sebou nese určitý stupeň nepohodlí, který musíme tolerovat.
• Každé rozhodnutí musí jít ruku v ruce s integritou.
• Je třeba vědět, že otevřením dveří lze ukázat různé cesty, které projevují potřebu chodit na stále více cestách při hledání našeho vnitřního míru..
• Ponechání lidí, kteří nás činí špatně, bude vždy pozitivní. Před námi však vyvstává další otázka: vezměte si fyzickou a emocionální vzdálenost. Někdy jen první, to a priori Může se to zdát dost, není to možné. Proto musíme udělat velkou vnitřní práci.

- Každý vám řekne, co dělat a co je pro vás nejlepší. Nikdo nechce, abyste si našli své vlastní odpovědi. Chtějí, abyste vytvořili jejich.

- Nech mě hádat, chceš, abych ti vytvořil.

- Ne, chci, abyste přestali dostávat informace zvenčí ... a začněte je přijímat zevnitř.

Lidé se bojí toho, co mají uvnitř, a ve skutečnosti je to jediné místo, kde najdou to, co potřebují.

-Cesta válečníka-

Kdo kultivuje vnitřní mír, přenáší klid

Kdo kultivuje svůj vnitřní mír, předává klid zbytku světa. Proč? Protože mysl je jako voda. Když je klidný, může odrážet krásu toho, co vás obklopuje. Když je však rozrušený, nezáleží na tom, co je před ním, protože to nebude schopen odrážet.

Totéž platí pro nás. Nemůžeme dobře vychovávat naše děti, pokud jsme na cestě ztratili mírnost. Nebude ani možné, abychom vedli zdravý život nebo se dobře týkali, pokud je v naší mysli velká bouře.

Proto je důležité, abychom to zohlednili vnitřní mír je jedním z největších bohatství, které člověk může mít. To neznamená, že musíme vytrvat s trpělivostí vše, co k nám přichází, dokud nedosáhneme bodu, kdy nebudeme schopni dělat nic jiného než explodovat. Jde o odstranění vnějších očekávání a péči o to, co chceme.

Tím, že se budeme starat o to, co chceme přitahovat a zanedbávat to, co nás váží, dosáhneme vnitřního míru, po kterém tak dlouho toužíme. Nezapomeňte, že self-láska má limit zvaný důstojnost, a v tom, nemůžeme přijmout slevy jakéhokoli druhu. Nikdo není tak důležitý, že by nás mohl zabít.

Váš život se začne měnit, když přestanete čekat, budete žít lépe, aniž byste od nikoho očekávali a očekávali od sebe vše: to bude okamžik, kdy se změní vaše realita. Přečtěte si více "