Rozhodl jsem se být pozitivní

Když máte špatný čas, nejhorší, co vám můžeme říci a že i vy cítíte, nejen špatné, ale následující, jsou fráze typu: musíte být pozitivní, Vezměte věci jinak, taky jsem měl špatné časy! Osvětlení mnohonásobně jako automatický malý pilot uvnitř vás, který říká: Chystáte se mi poradit, rád bych vás viděl, že se utopíte ve sklenici vody, na mém místě!

Existují situace, které nás překonávají, které přicházejí neočekávaným způsobem nebo které jsme očekávali, ale s nějakou nedůvěrou. Stejně jako ten příběh v oznámení, že vlk přichází, ale že jsme věřili, že to nakonec nikdy nepřijde a že nás to jen vyděsilo; až se jednoho dne vlk přijde opravdu alespoň na chvíli usadit.

Naučit se být pozitivní

Tam jsou chvíle, kdy je pozitivní je opravdu těžké. Okamžiky, ve kterých se na sebe hněváte, se světem as odpověďmi druhých.

Jsou to momenty, ve kterých nevidíme světlo a co nejméně chceme prázdná slova nebo zbytečné rady, které vždy zní stejnětypická slova útěchy, která jim nevěří nebo jim říkají.

Ale když nejsme v těch chvílích, je to možná, když bychom měli dělat práci, povinnosti se u sebe a naučit se být pozitivnější, bez toho, aby nás ohromovali, postupně. Interiér, který nám pomáhá, když přijde čas, kdy to opravdu potřebujeme, jako ševce, který posiluje vaše boty, když máte v plánu na dlouhou procházku.

"Optimismus řeší polovinu každého problému."

-Jorge González Moore-

Ta vnitřní práce tam bude, protože přijde čas, Pomůže nám to zmírnit ránu, stejně jako boty, které připravujeme na dlouhou cestu, která není neomylná, ale pomoc. Proto, protože vše závisí na nás, rozhodneme se být pozitivní.

Co nám může pomoci být pozitivnější?

Existují myšlenky, které nám mohou pomoci podniknout kroky nezbytné k tomu, aby se stal pozitivním.

"Zlo mnoha, útěcha bláznů"

Velmi dobrá fráze, s výjimkou "útěchy bláznů". Život je plný zklamání pro každého a když se přestanete dívat na sebe a otočíte se, uvidíte, že život každého je plný dobrých věcí a ne tak dobrých věcí. Nejsi jediný, kdo dostane špatné chvíle.

Všechno má uspořádání

Zdá se, že je to hloupé, ale psychicky opakujte tuto frázi, když jsme zoufalí a myslet si, že všechno se změní, že situace je dočasná, může být velmi. I když k tomu samozřejmě musíme zavést strategie, protože věci samy se nemění.

Obklopte se pozitivními lidmi

Existují lidé, kteří mají pro nás zvláštní „pocit“ a kteří mají schopnost léčit naše rány upřímným objetím, nějakými sladkými slovy a zvláštním kouzlem, které ne každý má. Desahógate s nimi, řekněte jim, co se s vámi stane, zjistíte. Určitě se budete cítit mnohem uvolněněji.

Najděte si vlastní útočiště míru

Každý z nás má své útočiště míru, musíme jít ven a hledat ho. Tam jsou ti, kteří najdou hlubokou útěchu vyjadřující jejich smutek skrze tanec, hudbu nebo psaní, jiní dávají přednost venkovnímu útěku, jako je krajina nebo hora ... cílem je najít místo, kde jsou vaši společníci klidní a klidní..

Je zřejmé, že existují extrémní situace, pro které se ne všichni stávají a ve kterých jistě všichni potřebujeme pomoc profesionálů. Ale tváří v tvář každodenním nepříznivým událostem, které se někdy zdají, že mají zájem na společném setkání, rozhodnu se pozitivní.

„Optimismus - stejně jako naděje - znamená mít silné očekávání, že věci obecně půjdou dobře i přes překážky a frustrace. Z hlediska emocionální inteligence je optimismus postojem, který brání pádu do apatie, zoufalství nebo deprese tváří v tvář nepřízni osudu.

-Daniel Goleman-

Sázka na optimismus Pokud není ve vašich rukou změnit situaci, která vám způsobuje bolest, můžete vždy zvolit postoj, kterému čelíte tomuto utrpení. Vyberte si být optimistický. Přečtěte si více "