Jak zjistit, zda jste uvízl v životě, který se vám nelíbí?

Za ním velké nespokojenosti, Existují velké motivace bojovat za osobní změnu. To znamená, že nejdůležitější změny v našem životě nejsou ty, které nám jsou dány externě, ale ty, kterým my sami jdeme ven, abychom tuto příležitost splnili. Když jste ve fázi profesionální stagnace, žízeň po důležité změně ve vašem životě, touha po štěstí ve vás: touha po štěstí.

Toužíte po nových zážitcích, nové zkušeností, více znalostí, nových přátelství ... To znamená, že si uvědomujete, že místo, kde se nacházíte, není místem, kde opravdu chcete být, a chcete dosáhnout tohoto bodu, který je pro vás opravdu důležitý. Když si vezmete svůj život, přijde k vám sprcha nepříjemných pocitů a myšlenek. ¿Jaké příznaky ukazují, že jste uvízl v životě, který se vám nelíbí? V psychologii-Online vám říkáme.

1. Nuda
2. Jednat automaticky
3. Vyhnete se přítomnosti

Nuda

Syndrom spáleného pracovníka, který je přítomen v rozsahu profesionální Je to nejlepší metafora vysvětlit, co cítíme v tomto typu případů v našem životě obecně. To znamená, že šedá nuda rutiny je tak předvídatelná, že zanechává pouze vnitřní vakuum. Cítíme, že nám chybí podnět novosti, která souvisí s naší nejhlubší a nejpravdivější podstatou.

Tato nuda přesahuje něčí vlastní subjektivita negativní ve vnímání času. Je to stav vědomí, který způsobuje fyzickou a psychickou únavu před obtížemi odolávat hmotnosti šedých dnů.

Jednat automaticky

Lidská bytost je svobodná, ale někdy se pohybujeme téměř automatickým způsobem, čistou setrvačností zvyku. Když se tento účinek zvyku stává obvyklou normou v našem životě, pak je to břemeno utrpení nekonečno protože lidská bytost se cítí uvězněna v realitě, ze které může odejít, ale s tímto kruhem negativity se ze strachu neporušuje. Nebo, i když tato komfortní zóna produkuje nespokojenost, strach z cizince může vážit ještě více.

Vyhnete se přítomnosti

Když jste žijící a života co nelíbí se ti to, Pak se minulost stává útočištěm idealizace, která vás vede k přesvědčení, že včera bylo vždy lepší. Nebo také budoucnost je úniková cesta na mentální úrovni, kde si představujete realitu, která nemá nic společného s vaší současnou situací. Můžete být fyzicky na jednom místě, ale vaše mysl je v jiném naprosto jiném bodě. Tato disociace je také běžná, když žijete život, který se vám nelíbí.

Tato vizualizace budoucnosti je však velmi důležitá, i když se zdá, že to není rozhodující. Přes tyto vizualizace začnete zhmotňovat vnitřní změnu, začnete vidět hodnotu toho, co je ve vašem životě možné. Chci říct, že jdete nad rámec toho, co se nyní zeptá, jak by mohly být, kdybyste provedli nějaké změny.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak zjistit, zda jste uvízl v životě, který se vám nelíbí?, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie osobního růstu a svépomoci.