Externalizujte pocity

Není vždy snadné ukázat pocity. Zčásti záleží na momentu života, ve kterém se nacházíte, a také na úrovni vnitřní síly. Například, když jste v okamžiku emocionální slabosti as relativně nedávným pocitem v paměti, že někdo z minulosti snížil vaši hodnotu na nulu, bude pro vás velmi těžké mít odvahu projevit zájem otevřeně někomu, kdo vás opravdu probudí ten pocit.

Když se nacházíte v této fázi strachu, je normálnější čekat na druhou, aby se chopila iniciativy a ukázala vám touhu setkat se s vámi, protože zčásti, pokud nemáte odvahu podniknout tento malý krok, pak je možná, že ani jeden zájem.

Strach z odmítnutí

Všichni lidé přetahují své konflikty a své obavy. A tyto obavy se objevují zejména při setkání s novými lidmi. S lidmi, s nimiž máme důvěru, se pohybujeme v terénu známého, nevíme, co se děje skrze mysl druhých, nicméně tváří v tvář novosti, závratí nejistoty a neví, co se stane.

Strach z vašeho selhání

Tento pocit vzniká nejen v lásce, ale i v přátelství, kde jsou samozřejmě uloženy, očekávání, iluze a sny. Ale je jasné, že zklamání je také možné v této oblasti je proto vždy dobré být obezřetný, věnovat čas a využít příležitostí, které překračují naši cestu, pokud jde o setkání s novými lidmi.

V rodině je to také dobré naučit se externalizovat pocityŘekni, že tě miluju, děkuji a projevuj náklonnost bez hanby a bez strachu, protože pravda je taková, že není nic krásnějšího než naučit se komunikovat pravdu, která žije v sobě.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Externalizujte pocity, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie osobního růstu a svépomoci.