Kreativní zámek 5 klíčů k překonání

Všichni jsme zažili pocit, který pochází z tvůrčího bloku. Tato paralýza je obvykle způsobena různými faktory: stresem, přítomností nejistot nebo obav, kvůli extrémní soběstačnosti. Kromě toho je nejběžnější, že se spojují a zvyšují účinek, který by měly, kdyby byly prezentovány jedinečným způsobem.

Před tímto typem obrázků je nejlepší od toho posednout nadměrné břemeno situaci zhorší. Kromě toho je řešení problému obvykle zjištěno na jeho počátku.

Přejděte na zdroj problému

Kreativní blok může nastat z různých důvodů. Před použitím řešení je nejlepší analyzovat situaci, ve které jsme, abychom poznali okolnosti, které nás zablokovaly. Hlavní příčiny blokování kreativy jsou:

• Stres: Je velmi těžké být ve stresové situaci kreativní. Proto může být zdrojem tvůrčího bloku komplikovaná fáze v práci nebo v našich osobních životech.
• Nejistota: To je další důvod, který může vést k tvůrčí blokádě, cítit pochybnosti o našich vlastních nápadech.
• Vysoká poptávka: Když se nic, co děláme, jeví jako dost dobré, je běžné, že se stáváme posedlými zlepšováním do té míry, že nebudeme schopni vyvinout nové nápady..
• Únava: nedostatek spánku může způsobit, že náš mozek nebude fungovat správně, což nám brání v provádění obvyklým tempem.

Klíče se dostanou z kreativního bloku

Po zjištění problému, který vedl k bloku kreativy, můžete některá z těchto řešení implementovat:

1. Pokrýt své základní potřeby

To, co může znít jako samozřejmé, není tolik, když jsme tvrdohlaví při hledání řešení, které nedorazí. Zapomínáme, že před týdnem jsme se nesprchovali a že mouchy, které nás obklopují, nejsou jen produktem tepla. Naplnění našich základních potřeb nám nejprve umožní, abychom se cítili pohodlně a spokojeni a pak se začali tvořit.

2. Relax a bavte se

Stejně jako tělo musí být odpočaté a zdravé, veselý a optimistický postoj pomáhá tvořivosti. Dobrou zprávou je, že tento postoj je založen na návycích a můžete trénovat. Podívejte se na výraz na tváři a změňte ho na úsměv. Úsměv vše, co můžete po celý den, dokud nedokončíte to bez povšimnutí.

Snažte se relaxovat a věnovat čas svým koníčkům. Až přijde čas, že se budete profesionálně věnovat vytváření, budete potřebovat útěk. Nejlepším způsobem, jak se nechat posednout nedostatkem naší kreativity, když jsme zablokováni, je odpojit a dělat jiné věci, které nás rozptýlí..

3. Čtěte, spotřebujte obsah namísto pokusu o jeho generování

Čtení je skvělý způsob, jak obohatit a naučit se. Proto, pokud procházíte fází kreativního bloku, čtení knihy vám může pomoci odvrátit pozornost a získat nové nápady, které by se vztahovaly na vaši práci. Analýza maleb by byla užitečná pro malíře, sochaře pro sochaře nebo rozhlasové programy pro oznamovatele. Inspirace v mnoha případech pochází z dobré dávky znalostí.

4. Praxe terapeutického psaní

Existuje forma automatického psaní, která vám může za určitých okolností pomoci; Mluvíme o psaní jako o způsobu ventilace, jako o způsobu, jak vyjádřit svůj vnitřní dialog. Automatické psaní pravdy, ne za účelem psaní někomu. Nezáleží na tom, zda je čitelný, styl nebo formulář. Jsou zváni strachy, hněv, nenávist, únava, hněv, frustrace, atd..

Začněte psát první slova, na která si můžete myslet, co jste posedlí uvnitř. Dej to všechno na papír bez obav o styl nebo literární kvalitu. Ve skutečnosti nejlepší věc, kterou můžete udělat, jakmile dokončíte psaní, je přečíst si ji, analyzovat a pokusit se lépe pochopit, co se děje uvnitř vaší mysli, a pak zničit papír. Vypálit to jako symbolický akt, udělat "čistou břidličku".

5. Vystupte z pohodlí

Pokud existuje styl nebo žánr, ve kterém se cítíte pohodlně a obvykle pracujete vždy, zkuste z času na čas opustit rutinu, na které obíháte s autopilotem. Vyzkoušejte nové možnosti: Pokud se věnujete psaní, napište něco fantastického, nebo detektivní příběh, nebo něco pro děti atd.. Něco, co se velmi liší od toho, co obvykle děláte.

Pokud ano, váš mozek by mohl říct: "To se mi nelíbí, necítím se dobře." Dobře, dobře, budu se chovat jako vždy, když se vrátíš do našeho obvyklého stylu. Na druhé straně, Možná, že to, co se naučíte mimo to, co jste zvyklí, vás bude inspirovat k vytváření nového obsahu ve vašem oboru.

Zlepšit kreativitu: možná výzva Kreativita je jako sval, aby se dostala do formy, existují různé způsoby, jak ji uplatnit. Zjistěte, jak zlepšit kreativitu s tímto článkem. Přečtěte si více "