Kino jako psychoterapeutický nástroj

Nikdy se vám nestalo, že po sledování filmu jste změnili způsob, jak vidět problém? Nebo jste přijali jinou perspektivu, abyste mohli čelit novým situacím? A sloužilo k tomu, aby se v těžkém okamžiku vašeho života dostalo na vzdálenost? Výhody kina jako psychoterapeutického nástroje jsou mnohonásobné. Proto je stále více využíván zdravotníky.

Prohlížení filmů umožňuje divákům, a tedy i pacientům, získat informace velmi odlišné povahy: lingvistické, visuospatiální, interpersonální a intrapsychické. To je, obyčejně známý jak “cineterapia” může dělat psychologickou léčbu kompletní, integrální a intersensory vzdělávací prostor.

Kino jako psychoterapeutický nástroj poskytuje řadu výhod.

Na základě knih

Pro Bruce Skalarew, psychiatra a psychoanalytického spoluzakladatele Fóra pro psychoanalytické studie filmu, terapeutika postupovala stejně jako biblioterapie. To znamená použití knih a čtení jako v klinické praxi. Tento lékař definuje sedmého umění jako nástroje, který pomáhá zlepšovat duševní zdraví. Stejným způsobem považujte tento terapeutický prostředek za dobrý doplněk pro tradiční.

Walz vysvětluje, že kino jako psychoterapeutický nástroj dovolí psychologovi se spoléhat na obraz, hudbu, tón, charaktery, prostory a divadelní prvky. Kromě toho mají moc usnadnit pochopení sebe sama a vykonat to, co nazývá „emocionální propuštění“. Toto umění, jak říká, pomáhá změnit naše zvyky a vyvíjet se.

"Terapeutika může být silným katalyzátorem pro léčení a růst těch, kteří jsou otevřeni možnosti učit se, jak nás filmy ovlivňují, a snažit se vidět určité filmy se skutečnou pozorností".

-Birgit Walz-

Osobní reflexe

Co bych udělal, kdyby se mi něco takového stalo? Jak by můj partner reagoval, kdyby se nám to neštěstí stalo? Někdy nás filmy přemýšlejí o situacích, které bychom si jinak nedokázali představit. Často vložíme se do bot postav a snažíme se o ně přemýšlet nebo vidět. To pomáhá těm, kteří jsou v psychoterapeutické léčbě, aby se podrobně seznámili se svými myšlenkami, pocity a emocemi, jak současnými, tak budoucími..

Jak ji aplikovat?

První věc, kterou je třeba udělat, je podle Garyho Solomona - jednoho z prvních psychologů, kteří přistupují k používání filmů jako terapie - výběr těch filmů nebo šortek, které odrážejí pacientův problém. Chci říct, páska musí být co nejpodobnější aktuální nebo traumatické situaci oběti.

Je nezbytné, aby terapeut a osoba mluvili před zobrazením filmu. Je to o tom oba chápou, že musíte provést vědomou analýzu, odborník tak může rozpoznat a prozkoumat reakce pacienta.

"Sen, jako bys byl věčný, a žít, jako by to byl tvůj poslední den".

-James Dean-

Po zobrazení, Je vhodné, aby postižení vysvětlili souvislosti a podobnosti, které nalezl mezi filmem a jeho životem. Je dobré použít představivost a identifikovat se s postavou ve filmu (Berg-Cross, Jennings a Baruch, 1990).

Empatie a nová perspektiva

Jednou ze silných stránek této techniky je to může zlepšit sociální a komunikační dovednosti pacientů. Slouží jako praktický příklad situací, ve kterých lze rozvíjet empatii a uvědomovat si své pocity, emoce a touhy.

S tímto můžete uvést do praxe dobře známou teorii mysli, to znamená schopnost porozumět vlastním emocionálním procesům a pochopit a přemýšlet o pocitech či myšlenkách druhých. A to vše díky sekvenci obrazů a geniálním dialogům díky kouzlu kina.

Konflikty, které pozorujeme u kriminálních protagonistů, nám pomáhají upevnit naše morální hodnoty.

Navíc tato technika umožňuje pracovat s konkrétními scénami a zaměřit se ještě více na problém, který se má řešit. Navíc, postavy mohou být podrobně analyzovány, jsou schopny ocenit každou změnu a detail, kolikrát chcete film opakovat. To umožňuje najít více podobností a rozdílů mezi chováním pacienta a chováním herce.

Kino jako psychoterapeutický nástroj je velký neznámý. Ačkoli je stále více využíván jako doplňková strategie k tradiční praxi. Nicméně, i když U většiny pacientů to funguje, je nutné se tomu vyhnout s lidmi trpícími psychotickými poruchami. V těchto případech neexistuje žádná záruka, že léčba bude vykazovat přínos.

Metafora řídí techniku ​​kina jako terapeutický nástroj

5 psychologický seriál, který si nesmíte nechat ujít Jste milovník seriálu? Máte rádi intrigy spiknutí a svět psychologie? Tohle jsou 5 psychologické série, které si nesmíte nechat ujít! Přečtěte si více "