Pozitivní vzpomínky mohou pomoci v boji s depresí

Vzpomínka na příjemné chvíle našeho života nám dává lepší pocit. Nicméně, eÚloha pozitivních vzpomínek by mohla být silnější, než si myslíme, protože kromě upřednostňování regulace emocí, mají pozitivní vliv na depresi vyvolanou stresem. 

Skupina vědců provedla experiment s laboratorními myšmi a prokázala to umělá reaktivace uložených vzpomínek během pozitivní zkušenosti může potlačit účinky deprese vyvolané stresem. Pojďme se prohloubit.

"Výzkum ukazuje, jak pozitivní a negativní vzpomínky ovlivňují poruchy nálady a poskytují specifický mozkový okruh pro budoucí klinické intervence".

Pozitivní vzpomínky vyvolané uměle

Práce, která ukázala vztah mezi pozitivními vzpomínkami a depresí, publikovaná v časopise Příroda, To bylo provedeno vědci z RIKEN-MIT Center pro nervové obvody genetiky, ve spolupráci s RIKEN Brain Science Institute v Japonsku a Massachusetts Institute of Technology (MIT).

Výzkum byl proveden v laboratoři Susumu Tonegawa, ředitele RIKEN Brain Science Institute Susumu Tonegawa a profesora na MIT, který v roce 1987 získal Nobelovu cenu za objevení rozmanitosti protilátek.. Studie se zabývá otázkou, zda pozitivní paměť může být schopna přepsat negativní.

Pro zodpovězení otázky bylo použito genetické inženýrství s cílem vytvořit myši, ve kterých by mohly být označeny paměťové buňky konvoluce mozku, zvané dentální gyrus, zatímco jsou vytvořeny paměti a později reaktivovány optickým vláknem, které emituje modré světlo implantované na stejném místě. Poté by výzkumný tým aktivoval paměťové buňky vytvořené během předchozích zkušeností.

Testování systému, samci myší byli vystaveni pozitivním zkušenostem (expozice samicím myší) a byla vytvořena paměť o této události. Pak byly myši vystaveny stresujícímu zážitku, který vedl ke stavu připomínajícímu depresi. Kromě toho, zatímco myši byly v depresi, byla použita světla pro stimulaci zubního gyrusu některých z nich a reaktivaci pozitivních buněk zkušení.. 

Ukládání pozitivních vzpomínek je zásadní

Překvapivě, tento experiment Výsledkem bylo silné zotavení depresivní nálady myší, kterým byla tato technika aplikována. Kromě toho mapování mozkového obvodu tohoto efektu odhalilo další dvě oblasti mozku, které spolupracují s dentálním gyrem při aktivaci pozitivních vzpomínek: nucleus accumbens a basolaterální amygdala.

Na druhé straně zkoumat, zda by tento typ zotavení z deprese mohl zahrnovat přetrvávající změny v mozkových okruzích, které zůstávají i bez přítomnosti světelné stimulace., výzkumníci prováděli chronickou světelnou terapii zubnímu gyrusovi déle než 5 dnů. Bylo zjištěno, že to zaručuje trvalou reaktivaci pozitivních vzpomínek.

Myši, které dostávaly tuto terapii, byly rezistentní na negativní účinky deprese vyvolané stresem. To naznačuje, že ukládání paměti pozitivních zkušeností může být využito k potlačení nebo potlačení negativních vlivů stresu na chování, což je nový způsob konceptualizace kontroly nálady..

Výsledky mají důležité důsledky pro přetrvávání vzpomínek při zvládání poruch nálady, jako je deprese a stres.. 

Ačkoli interakce pozitivních a negativních zkušeností a jejich odpovídajících vzpomínek je málo známá, tyto nálezy otevírají cestu k novým přístupům v terapii poruch nálady. 

Autoři to říkají Je příliš brzy na závěr, zda pozitivní vzpomínky obecně mohou zmírnit účinky deprese vyvolané stresem. Jsou však další možností výzkumu a vývoje léčebných postupů pro boj s depresí. 

Definice deprese a jejích symptomů Deprese je velmi běžný syndrom, který silně ovlivňuje mysl a náladu. Detekce symptomů jej umožňuje diagnostikovat a léčit. Přečtěte si více "