3 momenty, které mohly změnit historii fotbalu

V tomto bodě všichni uznáváme výskyt psychologických proměnných ve výkonu i ve sportu. Konkrétně ve fotbale je obvykle maskujeme výrazy jako „být ananasem“ (soudržnost skupin), „chodit ven zasunutý“ (soustředit se), „naplnit míč“ (úzká pozornost) nebo „naplnit duchy“ (kognitivní úzkost), mezi tolika dalšími.

Stále však má způsob, jak projít myšlenku, že tyto proměnné budou pravděpodobně vyškoleny, as nimi i profesionální postava sportovního psychologa.

• Související článek: "Co je sportovní psychologie? Znát tajemství rostoucí disciplíny"

Momenty v historii fotbalu, které by mohly být jiné

V tomto článku se chystáme přezkoumat 3 momenty v historii fotbalu, které by se možná lišily s odpovídajícím mentálním tréninkem maximalizuje šance na úspěch.

1. Pokuta Riquelme

Vydání Ligy mistrů z roku 2006 bude pamatováno jako druhý pohár FC Barcelona, ​​ale někteří z nás si ho pamatují jako první kontakt Villarrealu s nejvyšší evropskou soutěží ... a často i kontakt!

Žlutá ponorka byla zasazena v semifinále po odstranění Glasgow Rangers a Inter Milána, o nic méně, a poslední krok před snem finále byl Arsenal.

Poté, co prohráli 1-0 v Londýně, dosáhli jsme devadesáté minuty v Madrigalu s goalless draw, když se žlutí setkali s trestem ve prospěch vynucení prodloužení. Osoba pověřená vypuštěním by byla argentinská mezinárodní Juan Román Riquelme, jeden z nejlepších hráčů své doby a expertní džbán. Nicméně jeho výraz obličeje a těla zradil hrozící tragédii ... Riquelme by selhal a bylo by to Arsenal, který by se nakonec dostal do finále, které by nakonec přivedlo tým culé.

Když vnímáme vysokou poptávku po situaci ohledně našich schopností, vzniká tlak. Adekvátní kognitivní management, doprovázený technikami dýchání a soustředění, nám může pomoci minimalizovat psychologický faktor v takových „jednoduchých“ technických testech, jako je trest..

"Alcorconazo" proti Real Madrid

V roce 2009 se prezident Florentino Pérez vrátil do Real Madrid. Svou filosofii "týmu s nejlepšími hráči na světě, který bude nejlepším týmem na světě", opakoval svou strategii, všechny hvězdy a Madrid napadly lavičku podepisující dvě zlaté koule Kaka a Cristiana Ronalda, mladého slibu Karima Benzema a národní hvězdy jako Xabi Alonso nebo Álvaro Arbeloa.

Takový dopravce přistál v Santo Domingu, v oblasti skromné ​​2. B, AD Alcorcón v šestnácté Copa del Rey. Do dnešního dne je stále otázkou, jak je možné, že David dostal 4-0 do Goliáše, protože kdyby měl Madrid lepší hráče, lepší trenér, více zkušeností, více peněz ... Kde byl klíč??

Motivace je motorem všech našich činností, a to může vést k tomu, abychom získali nejbláznivější sny, stejně jako nedostatek k nejneočekávanějším selháním. Mít atraktivní a náročné cíle je způsob, jak ji trénovat.

• Možná vás zajímá: "Typy motivace: 8 motivačních zdrojů"

Zidaneho záhlaví k Materazzi

Zinedine Zidane byl pravděpodobně nejlepším hráčem své doby. Hvězda v Juventusu a Real Madrid, šampion Ligy mistrů, Mistrovství Evropy, Světový pohár a Zlatý míč, ukončily tento úspěšný závod s mistrovstvím světa v Německu v roce 2006. Po skvělém turnaji, který byl rozhodujícím bodováním proti Španělsku a pomoci Brazílii , byl zasazen ve finále proti vždy hrůzným Italům. Ta věc nemohla začít lépe pro Francii: Trest ve prospěch a Zizou, daleko od nervozity, převedl 1-0 na panenku pro družstvo. Nicméně už víme, co se stane s Itálií ... Materazzi svázal hlavu a vynutil si prodloužení, ale to by nebyl jeho poslední příspěvek k věci..

V přidaném čase, obránce upustil Zidane nějaký impertinence, který vzal galaktické, kdo dal jemu hrubý záhlaví v hrudi dostat jeho vyhnání od hry, finále, světový pohár a, nakonec, fotbal. Bez Zidane v terénu as méně méně Itálie se Itálii podařilo držet až do přestřelky v trestu, která by jim nakonec dala svůj čtvrtý světový titul.

Emocionální inteligence je o používání emocí v našem vlastním zájmu. Hněv, nadměrná aktivace, může být namířena spíše k úsilí a pružnosti než k agresi. Chápeme, že psychologický aspekt je důležitý, ale je to tak důležité, že kdyby to bylo drahé, možná by dnes Vilarreal měl Šampiony a Zidane by měl film končící ... a možná s odpovídajícím mentálním tréninkem ... nebyli bychom závislí na měně.

• Související článek: "Co je to emocionální inteligence? Objevování významu emocí"