62 frází o depresi a smutku

Každý, někdy v našich životech, může projít špatnou náplast a dostat pocit smutku. Pokud je však toto utrpení trvalé a ovlivňuje váš každodenní život, může se objevit deprese.

• Související článek: "Existuje několik typů deprese?"

Fráze o depresi a smutku

Existují různí autoři, kteří se touto citlivou problematikou zabývali. Z tohoto důvodu jsem v tomto článku vytvořil kompilaci lepších vět, které hovoří o depresi a smutku.

1. Když jste šťastní, máte rádi hudbu, ale když jste smutní, rozumíte textům

Mnoho lidí nedokáže postavit hudbu, když jsou v depresi, protože, protože je romantická nebo smutná, může vést k většímu stavu melancholie.

2. Nikdo se nemůže bez vašeho souhlasu cítit horší

Máme schopnost nechat za sebou smutek a nenechat nikoho, aby nás ponořil.

3. Charakter nemůže být vyvinut s lehkostí a klidem. Duše může být posílena, ctižádost inspirovaná a dosažený úspěch může být posílena pouze zkušenostmi z pokusu a utrpení

Hellen Keller nám připomíná, že neúspěchy jsou velkou příležitostí k růstu.

4. Nedovolte, aby to, co nemůžete dělat, bylo v rozporu s tím, co můžete udělat

Omezující víry zasahují do našeho osobního rozvoje, a tedy i do našeho štěstí.

5. Zlepšení deprese vyžaduje závazek. Tento závazek jsem učinil pro svou lásku k životu a pro svou lásku k těm, které miluji

Milovat sebe a být ochoten překonat depresi je cesta k uzdravení.

6. Byla to moje filosofie, že tyto potíže zmizí, když jim čelíme

Náš způsob myšlení určuje, jak se cítíme. Když jsme tedy pesimističtí, naše okolí je negativní.

7. Štěstí je výsadou být podveden

Přijetí, že život není dokonalý, je dobrým způsobem, jak se vyhnout tomu, aby se dostal do nepřetržitého smutku.

8. Velkým objevem mé generace je, že lidské bytosti mohou změnit svůj život změnou svých mentálních postojů

Náš postoj je mnohokrát rozhodující v tom, jak se cítíme a chováme.

9. Když je srdce zklamané, duše pláče

Nedostatek lásky je jednou z největších příčin deprese.

Ten, kdo ovládá ostatní, může být mocný, ale ten, kdo ovládá ostatní, je ještě silnější

Sebepoznání a sebe-přijetí jsou klíčem ke štěstí a pohodě.

11. Vyšší míra vnitřního klidu pochází z vývoje lásky a soucitu. Čím více se obáváme o štěstí druhých, tím větší je náš pocit pohody

Sebelítost a sebe-přijetí jsou velký smír, když jsme smutní.

12. Pokud od nikoho nic nečekáte, nikdy nebudete zklamáni

Nereálná očekávání a frustrace může vést osobu k depresi.

13. Největší slávou života není nikdy padnout, ale vstávat pokaždé, když padneme

Velký vůdce pacifismu, Nelson Mandela, chtěl dát jasně najevo, že i přes protivenství máme schopnost uspět.

14. Nedovolte, aby vás život odrazoval; každý, kdo je tam, kde musel začít, kde byl

Všichni procházíme špatnými časy, ale je to naše rozhodnutí zůstat tam a znovu se vytvořit v negativu.

15.Decepce a zrada způsobují stejnou bolest

Když s někým zklamáme, nad námi přichází smutek.

16. Vždy pamatujte, že jste větší než vaše okolnosti, jste více než cokoliv, co se vám může stát

Anthony Robbins. Jak interpretujeme události událostí určuje, jak se cítíme a chováme.

17. Smutek a melancholie je nechci v mém domě

Optimistický rým, který hledá štěstí a ne smutek.

18. Dej mi laskavost, že nejsem smutný. Všechno se stane

Špatné momenty jsou: momenty. Musíte chodit s hlavou drženou vysoko a jít vpřed.

19. Jsem rád, že se cítím, i když jsem často smutný cítit.

José Narosky. Přílišné pocity nás mohou vést k tomu, abychom nasbírali negativní emoce. Musíte se cítit s emocionální inteligencí.

20. Klíčem k nalezení krásy je vědět, kde hledat

Být šťastný musíš být šťastný a mít návyky, které k němu vedou.

21. Naše největší sláva není nikdy v pádu, ale v každém vstávání

Mýtická fráze Konfuciuse. Musíme vstát tolikrát, kolikrát padneme.

22. Nic není štěstí, pokud není sdíleno s jinou osobou, a nic není opravdovým smutkem, pokud netrpíte úplně sám

Osamělost a deprese jsou úzce spjaty.

23. Pozitivní postoj vám dává moc nad vašimi okolnostmi namísto toho, abyste měli nad sebou své okolnosti

I když se někdy nemůžeme vyhnout smutku, pozitivní postoj pomáhá být šťastnější.

24. Zklamání toho, koho milujete, je bolestivější než tisíc mečů

Když někdo zlomí naše srdce, deprese a posedlost číhá.

• Možná vás zajímá: "55 nejlepších vět o psychologii ... a jeho významu"

25. Nikdy si nezaměňujte jednu porážku s poslední porážkou

Padání neznamená ztrátu šampionátu, ale zápas.

26. Vítězství je vždy možné pro osobu, která odmítá přestat bojovat

Napoleon Hill nám tuto frázi odráží.

27. Důvěra je u konce, je zde velké zklamání a láska brzy zemře ...

V párových vztazích, kdy je emocionální závislost, je zde také deprese.

28. Jste smutný? hledejte jinou smutnou osobu a utěšujte je: najdete radost

Pěkná fráze, ale neměli bychom upadnout do emocionální spoluzávislosti.

• Související článek: "11 charakteristických příznaků emocionální spoluzávislosti"

29. Často je improvizovaná radost cennější než smutek, jehož příčinou je pravda.

René Descartes, jako vždy, nás vyzývá, abychom se touto frází zamysleli.

30. Lepší je naděje; produkuje trpělivost, silnou zbraň proti časnému zklamání

Miguel Ángel Retana Zamora. Schůzka, která se zabývá tím, jak nás naděje může udržet v pozitivní náladě.

31. Řekněte mi přítele: Je život smutný nebo jsem smutný??

Milovaný Nervo. Život může být smutný nebo příjemný, ale rozhodujeme, jak chceme žít tento život.

32. Autentičtí muži žijí, jak si myslí. Ti, kteří se chtějí oklamat, si myslí, jak žijí

Není dobré být oklamán, protože dříve nebo později trpí.

33. Smutek je dar z nebe, pesimismus je choroba ducha

Můžeme být na chvíli smutní pro něco, co se nám stalo, ale zůstat v bolesti je naše rozhodnutí.

34. Práce je vždy antidotum k depresi

Práce, pokud máme rádi naši práci, je to zdraví. A udržuje naši mysl zaneprázdněnou.

35. Strach by nás měl vést k činu a ne k depresi

Když nás něco trápí, měli bychom se ho pokusit vyřešit místo toho, abychom se postavili s naučenou bezmocností.

36. Smutek nezůstane navždy, když jdeme k tomu, co vždy chceme

Citace známého Paula Coelha. Náš osobní rozvoj je to, co nás může učinit šťastným.

37. Smutek je zeď mezi dvěma zahradami

Khalil Gibran. Citace, která vyzývá čtenáře, aby hlouběji přemýšlel o tom, co je to smutek.

38. Dobrou dobou dneška jsou smutné myšlenky z rána.

Král reggae, Bob Marley, nám řekl o melancholii.

39. Šťastní ti, kteří truchlí za láskou. Zbabělíci! ti, kteří nemilují, aby neplačili ...

Láska nás může živit v oblaku, ale nedostatek lásky nás může vést do téhož pekla.

40. Žádné místo v životě není smutnější než prázdná postel

Gabriel García Márquez, odkazující na osamělost, kterou cítíme, když nejsme s tou osobou, kterou chceme.

41. Většina dnešních depresí, která dnes prochází, není ničím jiným než orgánem, který říká, že potřebuje práci

Geoffrey Norman nám to připomíná práce a duševní zdraví jdou ruku v ruce.

42. Kdyby lidé věděli, jak těžké jsem musel pracovat, abych získal své mistrovství, nezdálo by se to tak úžasné

Michelangelo Věci, které nás nejvíce stojí, jsou ty, které si nejvíce ceníme.

43. Do velké míry jste si vybudovali svou depresi. Nebylo vám to dáno. Proto jej můžete dekonstruovat

Fráze Alberta Ellise, jednoho z nejvlivnějších kognitivních psychologů všech dob.

44. Milování sebe samého je začátkem celoživotní romance

Self-přijetí a self-láska jsou synonymem pro blaho a nejlepší antidotum proti depresi.

45. Zklamání někoho, koho milujeme, může vést k depresi

Velmi intenzivní pocity pro někoho, když nejsou opláceny, přinášejí negativní důsledky pro osobu, která miluje celou duši, ale nepřijímá lásku.

46. ​​Kdybychom udělali všechno, co jsme schopni udělat, překvapili bychom se doslova

Naše omezující přesvědčení jsou překážkou mezi námi a naším šťastím.

47. I když je svět plný utrpení, je také plný svého překonání

V tomto životě můžeme žít dobré chvíle a špatné chvíle. Musíte to přijmout.

48. Některým z nich můžete po celou dobu oklamat a všechny je čas, ale nemůžete je celou dobu oklamat.

Člověk se může oklamat, když si myslí, že tak bude šťastnější. Ale z dlouhodobého hlediska, nebude čelit problémům.

49. Ve stínu, daleko od denního světla, melancholický povzdech na smutném lůžku, bolesti na jeho boku a migréně na hlavě

Velký verš slavného britského básníka Alexandra Pope.

50. Smutek odloučení a smrti je největším podvodem

Smutný proces je jednou z nejhorších zkušeností, které lidské bytosti mohou trpět.

51. Nikdy jsme nepodvedeni, podvádíme se.

Rozhodneme se, že nám ostatní ublíží.

52. Někdy je vaše radost zdrojem vašeho úsměvu, ale někdy je váš úsměv zdrojem vaší radosti

Thich Nhat Hanh, připomíná nám moc, kterou tento postoj má v našem štěstí.

53. Jestli smutek lásky přijde k vašim očím, jednoho dne ... nechť slzit ...

Krásná fráze lásky hovoří o smutku a intenzitě emocí.

54. Štěstí vašeho života závisí na kvalitě vašich myšlenek

Jsme to, co si myslíme. Proto musíme mít mentalitu, která nám umožňuje překonat překážky, které se mohou objevit v našem každodenním životě.

55. Jsme snadno klamáni těmi, které milujeme

Když milujeme někoho se vší silou, staneme se zranitelnými.

56. Smutek je nemoc, při které se musí každý pacient léčit sám

Člověk musí svou část překonat depresi. Psychologové poskytují pouze nástroje.

57. Jak smutné je poslouchat někoho, kdo se sám neposlouchá

Sebepoznání je dovedností emocionální inteligence, která nám pomáhá užívat si většího emocionálního zdraví.

58. Když důvod naznačuje zklamání, musíme ustoupit tomu důvodu, aby srdce netrpělo

Juan Guillermo Arenas Marin. Jmenování, které se týká zralé lásky. Tento druh lásky můžete prohloubit v tomto článku "Zralá láska: proč je druhá láska lepší než ta první?"

59. Život je neustálým zklamáním

Přijetí, že v životě jsou nepříjemné okamžiky, nám může pomoci překonat špatné časy.

60. Pokles sedmkrát, vstaň osm

Japonské přísloví o překonání neúspěchů. Cokoliv jsou.

61. Chodím pomalu, ale nikdy se nevrátím

Fráze podobná "nemusíte chodit dozadu nebo získat hybnost".

62. Dejte si pozor na smutek. Je to zlozvyk

Gustave Flaubert se zmínil o tom, jak jsou lidé, kteří se znovu smutně znovu utvářejí.

.