75 frází Abrahama Maslowa (a lidských potřeb)

Abraham Maslow je jedním z významných psychologů 20. století. Je znám jako otec jednoho z velkých proudů psychologie, humanismu. Jeho teorie, známá jako pyramida hierarchie lidských potřeb, vychází z myšlenky, že jednání lidských bytostí se rodí z motivace směřující k dosažení určitých potřeb..

Na nejvyšší úrovni této pyramidy jsou potřeby seberealizace, které jsou vnitřními potřebami, duchovními, morálními nebo hledáním poslání v životě.

• Chcete-li se dozvědět více, zveme vás k přečtení našeho článku: "Teorie osobnosti Abrahama Maslowa"

Nejlepší citace z Abraham Maslow

Během jeho života, Maslow vydal několik plných citací, které dokládají jeho teorii. 

V tomto článku, jsme sestavili nejlepší citace, slavné citace a odrazy Abrahama Maslowa.

1. Seberealizovaní lidé mají hluboký smysl pro identifikaci, sympatie a náklonnost k lidem obecně. Cítí příbuznost a spojení, jako by všichni lidé byli členy jejich rodiny

Když se cítíme seberealizovaní, budeme se cítit dobře a budeme mít vyšší sebeúctu. Což zase ovlivní vztahy s ostatními.

2. Hudebník musí dělat hudbu, umělec musí malovat, básník musí psát. Co může člověk být, musí být

Člověk musí bojovat za to, co opravdu miluje, aby si uvědomil svůj život.

3. Nezávisle na dobrém názoru ostatních lidí

Člověk musí v sobě najít motivace, které ho činí šťastným.

4. Můžeme se orientovat na obranu, bezpečnost nebo strach. Na druhé straně však existuje možnost růstu. Vyberte si růst namísto strachu dvanáctkrát denně, což znamená postupovat dvanáctkrát denně směrem k seberealizaci

Maslow je známý jako jeden z nejvlivnějších psychologů v osobním rozvoji.

5. Musíme rozumět lásce, musíme být schopni ji učit, vytvářet, předpovídat, jinak se svět ztrácí v nepřátelství a podezření.

Láska je jedním z nejpříjemnějších pocitů, které můžete v životě cítit. Je to naše velká motivace.

6. Lidé, kteří se kvalifikují jako nemocní, jsou ti, kteří sami nejsou, kteří vytvořili všechny druhy neurotických obran

Abraham Maslow je jedním z psychologů, kteří vytvořili pozitivní psychologii.

7. Pokud záměrně plánujete být menší, než jste schopni být, varuji vás, že budete po zbytek svých dnů hluboce nešťastný

Když má někdo v životě cíl, musí za něj bojovat.

8. Člověk se může rozhodnout jít do bezpečí nebo přejít k růstu. Růst musí být vybrán znovu a znovu; strach musí být znovu a znovu překonán.

Maslowova pyramida má několik etap a každá z nich musí být překonána, aby mohla pokračovat.

9. Mnozí z nás, většinu času, se navzájem neposloucháme, ale posloucháme introjektované hlasy mámy, otce, systému, starších, autorit nebo tradice.

Kultura a životní prostředí ovlivňují naše myšlení. Mnohokrát nenechávám slyšet to, co chceme říci sami sobě.

10. V jistých definovatelných a empirických cestách člověk potřebuje žít spíše v kráse než v ošklivosti, stejně jako potřebuje mít jídlo pro svůj hladový žaludek nebo odpočinek pro unavený žaludek.

Jmenování Abrahama Maslowa, které vyzývá k reflexi.

11. Mám dojem, že koncept tvořivosti a zdravého, sebezaplňujícího a plně lidského člověka se stále více blíží a může se ukázat jako stejný.

Abraham Maslow, s odkazem na kreativitu.

12. Nemůže si moudře v životě vybírat, pokud se neodvažuje poslouchat sebe, své vlastní já, v každém okamžiku svého života

Pro tohoto autora jsou lidé aktivními činiteli naší změny.

13. Uspokojení potřeby sebeúcty vede k pocitům sebedůvěry, odvahy, síly, schopnosti a dostatečnosti, být užitečným a nezbytným ve světě.

Existuje úzký vztah mezi sebeúctou a sebedůvěrou.

14. Studium motivace musí být zčásti studiem konců, přání nebo konečných potřeb lidské bytosti

Maslow přinesl velké znalosti do teorie motivace.

15. Léčbu bychom mohli definovat jako hledání hodnoty

Humanistická terapie vychází z myšlenky, že seberealizace a osobní blahobyt souvisí.

16. Chcete-li vymyslet nebo vytvořit, je nutné mít "aroganci tvořivosti", na kterou poukázali mnozí výzkumníci. Máte-li však aroganci jen bez pokory, jste paranoidní. Musíme si být vědomi nejen božských možností v nás, ale i existenciálních lidských omezení

Je nutné, abychom věřili v sebe, ale vždy respektovali ostatní.

17. Všechny důkazy, které máme, naznačují, že je rozumné předpokládat, že prakticky ve všech lidských bytostech a téměř ve všech novorozencích existuje aktivní vůle, snaha o zdraví, růst a naplnění.

Jsme aktivní v našem vlastním rozvoji. To je důvod, proč Maslow ovlivnil mnoho profesionálů.

18. Většina z nás by mohla být lepší než my

Máme schopnost se neustále zlepšovat.

19. Život je nepřetržitý proces výběru bezpečnosti a rizika. Vyberte si růst asi tucetkrát denně

Tato fráze odkazuje na koncept komfortní zóny.

20. Falešný optimismus dříve či později znamená zklamání, nenávist a beznaděj

Optimismus musí být autentický, protože jinak skončí frustrací.

21. Existují antropologické důkazy, že základní nebo konečné touhy všech lidských bytostí se stěží liší od jejich každodenních vědomých tužeb. Hlavním důvodem je to, že dvě různé kultury mohou vytvořit dva zcela odlišné způsoby uspokojení konkrétní touhy

Touhy ovlivňuje kultura.

22. Seberealizace znamená žít plně, živě a nezištně, s celkovou koncentrací a vstřebáváním. To znamená prožívání bez plachosti adolescentů. V té době je člověk naprosto a plně lidský. To je okamžik seberealizace, okamžik, ve kterém je já aktualizováno

Existuje úzký vztah mezi stavem toku a seberealizací.

23. Naučil jsem se, že nováček často vidí věci, které odborník nevidí. Nezbytné je nebát se dělat chyby nebo se zdát naivní

Strach je jedním z omezujících přesvědčení, které ovlivňují náš osobní rozvoj.

24. Lidé nejsou špatní, jsou nešťastní

Pro Maslowa se lidé rodí s potenciálem, ale ne všichni se vyvíjejí.

25. Typická touha je jednoznačně nutností celé osoby

Všichni máme v životě touhy, které nás motivují.

Jediným soupeřem jednoho z nich je jejich vlastní potenciál. Jediným selháním je selhání žít s ohledem na vlastní možnosti. V tomto smyslu může být každý muž králem, a proto musí být považován za krále

Když stanovíme limity, negativně ovlivňujeme náš osobní rozvoj.

27. Musíme učit lidi, aby věnovali pozornost vlastnímu vkusu. Mnozí ne

Sebepoznání je jednou z velkých ctností lidské bytosti.

28. Uspokojení potřeby vytváří další

Lidské bytosti chtějí stále více a více. Jakmile dosáhneme cíle, chceme dalšího.

29. U vyšších zvířat lze snadno pozorovat něco jako lidská zvědavost

Fráze, která zve svobodný odraz.

30. Měli bychom se jednou provždy vzdát předsudků k vypracování důkladného inventáře impulsů nebo potřeb. Z různých důvodů je tato inventura teoreticky v bezvědomí

Konec konců, potřeby přicházejí zevnitř sebe.

31. Kdyby mě vyhodili z letadla do oceánu a řekli mi, že nejbližší pozemek je vzdálený tisíce kilometrů, stále bych plaval. A on by pohrdl tím, kdo se vzdal

Citace, která vyjadřuje, jak si Abraham Maslow myslel.

32. Schopnost být přítomný je hlavní složkou duševního zdraví

V současné době, výuka žít v přítomnosti je součástí některých terapií třetí generace.

33. Seberealizace je kontinuální proces. Znamená to, že po jednom přijmeme všechna rozhodnutí o tom, zda lhát nebo být čestný, zda v určitém čase krást nebo ne, a učinit každé z těchto rozhodnutí možností růstu. Je to pohyb směrem k seberealizaci

Maslow věří, že seberealizace závisí na nás samotných. My jsme ti, kdo musí bojovat o jeho dosažení.

34. Ve skutečnosti, seberealizovaní lidé, ti, kteří dosáhli vysoké úrovně zralosti, zdraví a sebeuspokojení, nás tolik naučili, že občas se zdají téměř patřit k různým druhům lidských bytostí.

Ne každý je schopen překonat své omezující přesvědčení a jít k seberealizaci.

35. Nikdy bychom nechtěli skládat hudbu ani vytvářet matematické systémy, ani zdobit naše domovy, nebo být dobře oblečeni, kdyby naše žaludky byly po celou dobu prázdné, nebo kdybychom neustále umírali na žízeň

Pro Maslowa musí být fáze postupně překročeny. Nemůžete myslet na seberealizaci, pokud jsme nebyli schopni uspokojit naše základní potřeby.

36. Stručně řečeno, hudebník musí hrát, malíř musí malovat a básník musí psát, pokud chtějí žít v míru se sebou.

Každý z nás má cestu, kterou musí následovat, aby dosáhl své seberealizace.

37. Nezávislost prostředí dosahuje relativní stability proti tvrdému úderu, deprivaci, tyčinkám, frustracím a podobně. Tito lidé si mohou udržet relativní klid uprostřed okolností, které by mohly vést k sebevraždě jiných lidí. Jsou také popsány jako "soběstačné"

Není snadné dosáhnout toho, co chceme v životě. Musíte jít i ve špatných časech.

38. Děti nemusí být učeny být zvědaví

Lidé, vrozeným způsobem, jsme průzkumníci.

39. Je-li vaším jediným nástrojem kladivo, máte tendenci léčit každý problém, jako by to byl hřebík

Tato fráze označuje duševní flexibilitu při řešení problémů a přizpůsobování se prostředí.

40. Nejdůležitější problémy největších a nejlepších postav v dějinách lidstva musí být pokryty a vysvětleny.

V Maslowově knize se objeví množství znaků, které se používají jako příklady úspěšných lidí.

41. Pokud nejsou splněny všechny potřeby a tělo je tedy ovládáno fyziologickými potřebami, zbývající potřeby mohou být jednoduše neexistující nebo být přemístěny do fondu.

Předností je vždy vyhovět potřebám nižšího řádu.

42. Máte-li pouze kladivo, máte tendenci vidět všechny problémy jako hřebík

Je obtížnější přizpůsobit se prostředí nepružnou myslí.

43. Musíme okamžitě zajistit, aby lidská motivace byla zřídka prováděna v chování, s výjimkou situace a lidí

Motivace je psychologická proměnná, která je velmi přítomná v našem osobním rozvoji.

Co je třeba změnit v člověku, je sebeuvědomění

Důvěra k sobě je jednou z nejlepších ctností, abychom dosáhli toho, co chceme.

45. Obáváme se našich maximálních možností. Obecně nás děsí, abychom se stali tím, co vidíme v našich nejlepších chvílích, v těch nejdokonalejších a nejodvážnějších podmínkách

Další koncept, který vychází z Maslowovy pyramidové teorie, je Jonášův komplex.

46. ​​Existují lidé, kteří se bojí vsadit na sebe

Někteří jednotlivci mají způsoby myšlení, které je omezují na osobní růst.

47. Jdete vpřed směrem k růstu nebo se vrátíte k bezpečnosti

Život v komfortní zóně vám neumožňuje plně se rozvíjet.

48. Faktem je, že lidé jsou dobří. Dává lidem náklonnost a bezpečnost a dá jim citlivost a bezpečí ve svých pocitech a chování

Pro Maslowa se lidé rodí dobře, ale společnost je poškozuje.

49. Když se lidé zdají být něčím jiným než dobrým a slušným, je to jen proto, že reagují na stres nebo zbavení potřeb, jako je bezpečnost, láska a sebeúcta

Lidé se rodí dobře, ale situace je činí dobrými nebo špatnými

50. Jak příjmy rostou, lidé chtějí a aktivně usilují o věci, o kterých před několika lety nikdy nesnili.

Když se lidé setkávají s potřebou bezpečnosti, začnou přemýšlet o jiných potřebách.

51. To, co člověk může být, musí být. Nazýváme to potřebou seberealizace

Maslow, v jasném odkazu na potřeby maximální objednávky

52. Pokud plánujete být něčím menším, než jste schopni, budete pravděpodobně nešťastný každý den svého života

Pravého štěstí se dosahuje pouze uspokojením potřeb seberealizace.

53. Není normální vědět, co chceme. Je to zvláštní a obtížný psychologický úspěch

Vědět, co chceme, vyžaduje spoustu úsilí, protože na to musíte mít čas

54. Každá hodnotná motivační teorie by měla zacházet s vyššími schopnostmi silného a zdravého člověka as obrannými manévry ochrnutých duchů.

Maslow je uznáván jako jeden z velkých teoretiků motivace.

55. Studie mentálně zdravých lidí naznačují, že jako určující vlastnost jsou přitahovány k tajemným, neznámým, chaotickým, neorganizovaným a nevysvětlitelným.

Maslow se svým výzkumem snažil získat silné stránky úspěšných lidí.

56. Pravděpodobně jsou psychopatologické účinky jisté, když jsou základní potřeby frustrovány

Maslow si myslel, že psychopatologie jsou spojeny s dosažením potřeb.

57. Osobnost takzvaného psychopata je dalším příkladem trvalé ztráty potřeb lásky. Jedním ze způsobů, jak tuto dysfunkci osobnosti pochopit, je to, že lidé, kteří v prvních měsících svého života postrádali lásku, prostě ztratili touhu navždy, stejně jako schopnost dát a přijmout náklonnost.

Také si myslel, že mnoho toho, co jsme, je určeno vírou, kterou jsme získali v dětství.

58. Potřeba znát a porozumět je vidět v prvním a druhém dětství, možná ještě silněji než v dospělosti

Časné stádia jsou pro náš rozvoj nejdůležitější.

59. Dobrá společnost je ta, v níž je odměněna ctnost

Bohužel, společnost ne vždy vrací vše, co jí dáváme.

60. Chtěl jsem ukázat, že lidské bytosti jsou schopny něco transcendentnějšího než válka, předsudky a nenávist. Chtěl jsem, aby věda zvážila všechny problémy, s nimiž se profane vypořádal: náboženství, poezie, hodnoty, filozofie, umění. Pokračoval jsem s nimi a snažil jsem se pochopit velké lidi, nejlepší exempláře lidstva, které jsem mohl najít

Maslow se snažil najít vztah mezi lidmi, kteří v tomto životě byli úspěšní.

61. Člověk potřebuje rámec hodnot a filozofii života 

Existencialismus značně ovlivňoval Maslowovu humanistickou filozofii, jak se projevuje v této frázi.

62. Nejlepším způsobem, jak analyzovat současný problém, je dát vše za to, prozkoumat jeho povahu a zjistit odpověď na problém v rámci samotného problému.

K překonání výzev je třeba nejprve porozumět.

63. Většina lidí zažívá jak tragédii, tak potěšení v různých poměrech, a žádná filosofie, která vynechá jeden z nich, nelze považovat za úplnou.

Součástí života jsou také tzv. „Negativní emoce“.

64. Ukončení kouření může být vynikajícím testem charakteru

Něco tak jednoduchého, jako zanechání nezdravého návyku, je krokem k osobnímu rozvoji.

65. Schopnost být v přítomném okamžiku je hlavní složkou duševní pohody

Tato myšlenka být tady a teď je společná mnoha dalším humanistickým přístupům.

66. Svým způsobem je každá osoba svým vlastním projektem

Jeden z Maslowových frází, ve kterých hovoří o myšlence osobního rozvoje sám.

67. Nejkrásnějším cílem je obdržet platbu za to, co jsme vášniví

Život dělá to, co milujeme, je luxus.

68. Jedním z cílů vzdělávání musí být naučit se, že život je krásný

Vzdělávání by se nemělo skládat pouze z výuky.

69. Oddávat se za možnost růstu namísto toho, aby se strach dvanáctkrát denně pohyboval dvanáctkrát denně směrem k seberealizaci

Metaforický způsob mluvení o osobním růstu.

70. Jediní šťastní lidé, které znám, jsou ti, kteří dobře pracují na něčem, co považují za důležité

Maslow opět mluví o spojení práce a potěšení.

71. Všechno v životě je vzdělání a každý je učitel a zároveň student

Život je neustálým pokrokem aniž bychom se kdy zastavili.

72. Kreativita je vlastnost, která je dána všem při narození

Maslow mluví o vrozené povaze, kterou přisuzoval této mentální schopnosti.

73. Nutnou věcí ke změně člověka je změnit jeho představu o sobě

Naše vlastní koncepce má spoustu síly.

74. Co je život? Život je pro tebe

Jednoduchá a krásná fráze o smyslu života.

75. Jsme to, co děláme a děláme to, co jsme

Pro Maslowa není oddělení mezi teorií a praxí v osobnosti člověka.