25 nejlepších frází Alberta Bandury

Kanadský psycholog Albert Bandura (narozený 1925) je jedním z nejvlivnějších výzkumníků v moderní psychologii.

On vyvinul různé teorie, které on zahrnoval do jeho rozsáhlé teorie sociálního učení. Mezi jeho hlavní příspěvky zdůraznil vliv učedníka na lidské prostředí, které ho obklopuje. Jeho teorie byla protichůdná k behaviorálním postulátům autorů takový jako B.F. Skinner nebo John B. Watson.

Fráze, slavné citace a úvahy Alberta Bandury

V dnešním článku jsme tedy navrhli vzdát hold tomuto výzkumníkovi, který tak ovlivnil teorie lidského učení.

Albert Bandura v těchto slavných citacích vysvětluje kognitivní klíče, aby pochopil, jak se rozvíjejí procesy učení a jejich konečný výsledek: znalosti.

1. Lidé, kteří se domnívají, že mají moc vykonávat určitý stupeň kontroly nad svým životem, jsou zdravější, efektivnější a úspěšnější než ti, kteří nevěří v jejich schopnost provádět změny ve svém životě.

Fráze, ve které Albert Bandura hovoří o místě vnitřní kontroly a jejích výhodách.

2. Existuje mnoho studií o negativním šíření pracovních tlaků v rodinném životě, ale jen málo o tom, jak spokojenost s prací zlepšuje kvalitu rodinného života..

Albert Bandura v tomto případě zdůrazňuje velmi málo zkoumaného aspektu.

3. Morální ospravedlnění je obranný mechanismus, který všichni používáme. Destruktivní chování se stává osobně a společensky přijatelným zobrazováním ve službě morálních cílů. To je důvod, proč většina zdrojů proti násilným médiím má tendenci padat na hluché uši.

V této větě Bandura hovoří o obranných mechanismech.

4. Lidská přesvědčení o svých schopnostech mají na tyto schopnosti velký vliv.

Pokud si myslíte, že jste v něčem dobrý, budete se snažit o zlepšení a za chvíli budete pravděpodobně skutečným expertem. Fráze, která nám říká o efektu Pygmalion.

5. Aby bylo dosaženo úspěchu, jednotlivci mají pocit sebe-účinnosti, bojují společně, aby splnili nevyhnutelné překážky a nerovnosti života..

Sebeúčinnost je ten pocit, že jsme schopni splnit naše cíle. Je to dovednost úzce spojená s pocitem úspěchu a kontroly.

6. Vyvinuli jsme lepší porozumění každodenním problémům než nejznámější vysokoškolští profesoři.

Odraz, který nám ukazuje, jak je vášeň pro poznání každodenního života silnější než studie systematizovaná v laboratoři.

7. Psychologie nemůže lidem říci, jak by měli žít svůj život. Může jim však poskytnout prostředky k uskutečnění osobních a sociálních změn.

Proč je psychologie důležitá? Možná nám to neukáže cestu, ale poskytuje nám nějaké účinné zdroje.

8. Učení je obousměrné: učíme se z prostředí a prostředí se díky našim činnostem učí a upravuje.

Další úvahy o učení a způsobu, jakým znalosti mění lidské a fyzické prostředí.

9. Důvěra sama o sobě nezaručuje úspěch, ale neučiní-li tak, zaručuje to selhání.

Motivační fráze, která je snad nejslavnějším kanadským autorem.

10. Dosažení je sociálně posuzováno podle špatně definovaných kritérií, takže člověk má tendenci se spoléhat na ostatní, aby zjistil, jak to dělají..

Je chybou ocenit naše vlastní úspěchy z pohledu ostatních jednotlivců.

11. Naštěstí se většina lidského chování učí prostřednictvím pozorování prostřednictvím modelování jiných subjektů.

Učíme se pozorováním, ne instrukcí.

12. Jsou-li splněny určité environmentální podmínky, nejpřátelštější a vzdělaní lidé mohou spáchat činy, které jsou naprosto kruté.

Znáte experiment ve Stanfordské věznici? Bandura vysvětluje tento jev takto zkoumaný v sociální psychologii.

13. Jednotlivci jsou výrobci svých životních podmínek, a nikoli pouze jejich výrobky.

Máme schopnost modifikovat naše prostředí.

14. Většina obrazů, na nichž naše jednání zakládáme, je založena na zprostředkovaném učení.

V tomto článku vysvětlíme, co je to zprostředkované učení.

15. Je to ironie: talentovaní lidé s vysokými aspiracemi jsou zvláště citliví na pocity neúspěchu, i když mohou dosáhnout velkého úspěchu.

Čím vyšší jsou očekávání, tím vyšší je prahová hodnota, od které jsme spokojeni s tím, čeho jsme dosáhli.

16. Více se zajímáme o teorie, které vysvětlují selhání, než o ty, které vysvětlují úspěch.

Paradoxně nás více přitahuje poznání negativních jevů.

17. Teorie, která popírá, že myšlenky mohou regulovat činy, není schopna vysvětlit složitost lidského chování.

Tato fráze Alberta Bandury je frontální kritikou behaviorismu.

18. Lidé, kteří se považují za vysoce účinné jednat, přemýšlet a cítit se jinak než ti, kteří se považují za neefektivní. Bývalý produkovat jejich vlastní budoucnost, spíše než jednoduše předpovídat to.

V této úvaze mluví o místě vnitřní kontroly.

19. Dokonce i pozoruhodné úspěchy výkonnosti nutně nezvyšují vnímání vlastní účinnosti.

I když dosahujeme pozoruhodných úspěchů, vlastní efektivita je ctnost, která není tímto typem okolních okolností posílena.

20. Nemůžete si dovolit být realistický.

Přebytek realismu nás ukotvuje k průměrnosti.

21. Po konsolidaci je velmi obtížné změnit pověst.

Pokud na něm máte štítek, bude to těžké změnit.

22. Lidé, kteří mají nízké sebevědomí, si myslí, že jejich úspěchy jsou způsobeny spíše vnějšími faktory než jejich vlastními schopnostmi nebo schopnostmi.

V tomto případě se jedná o externí kontrolní místo.

23. Vnímaná soběstačnost předpovídá předčasné ukončení studia.

Jedna z největších příčin neúspěchu ve škole.

24. Spokojenost jednotlivců s aktivitami, které vykonávají, je ovlivněna dlouhým seznamem prvků a standardů sebehodnocení.

Jak vnímáme úspěch a osobní naplnění je něco méně subjektivního, než si dokážeme představit.

25. Nebezpeční lidé se vyhýbají sociálním srovnáváním, která ohrožují jejich sebeúctu.

A možná proto mají tendenci izolovat se a méně se věnovat společenským událostem.