Jak odstranit zubní kámen ze zubů? 5 tipů

Úsměv člověka je jedním z gest, ve kterých máme sklon dívat se pozitivně, vyjadřovat radost, náklonnost nebo iluzi před situací nebo osobou. Jedním z prvků, které vyčnívají nejvíce, jsou v ní zuby. A ve světě, kde je fyzický vzhled vysoce ceněný a žádoucí, je péče o ně nezbytná.

Nejenže jsou v tomto smyslu důležité, ale jejich hlavní funkcí je umožnit nám rozdrtit potraviny tak, abychom je mohli přijímat. Akt krmení přináší velké množství bakterií do úst, které, pokud nejsou odstraněny dobrou hygienou, mohou vést k zubnímu kameni. A kromě nevzhledného to může být nebezpečné i pro kousání zubů, takže je vhodné ji odstranit.

Jak odstranit zubní kámen? Podívejme se na některé způsoby, jak to udělat, nebo alespoň snížit v celém tomto článku.

• Související článek: "Rozdíly mezi syndromem, poruchou a nemocí"

Co je to zubní kámen a proč to vypadá?

Je známý jako zubní kámen, zubní kámen nebo zubní kámen k vytvrzené a kalcifikované akumulaci bakteriálního plátu v našem chrupu, který je přímo pozorovatelný jako nažloutlá, bělavá nebo nahnědlá hmota, která se nachází ve sklovině zubu a kolem jejího spojení s dásní. Je tvořen akumulací solí, jako je vápník a fosfor, spolu s bakteriemi přítomnými v našich zubech a těmi, které pocházejí z potravin, obvykle v oblastech obtížného přístupu, například mezi zuby..

Tatar je poněkud otravný a vizuálně nepříjemný, ale mimo to, a pokud není odstraněn Je také vstupní branou k širokému spektru zubních problémů, aby byly schopny tvořit kolonie bakterií na svém povrchu nebo v oblastech, které zanechávají, jakmile jsou odstraněny. Mezi nimi najdeme obávanou periodontitidu nebo pyorrhea, která může skončit pádem zubů, krvácením, špatným dechem nebo vznikem zubního kazu.

Tatar se může objevit z několika důvodů. Nejběžnější je přítomnost špatné dentální hygieny, a to buď proto, že se neprovádí, nebo proto, že neobsahuje všechny oblasti, kde mohou zbytky potravin skončit (například ne každý čistí v prostoru mezi zuby). , Musíme však také mít na paměti, že konzumace určitých potravin a látek (například kávy nebo tabáku), utrpení nemocí, jako je diabetes nebo některé léky, má významný vliv na jejich možný vzhled..

• Možná vás zajímá: "Odontophobia: to je extrémní strach z zubního lékaře a jeho léčba"

Odstraňte zubní pastu z úst: jak ji odstranit?

Jak jsme viděli, skutečnost, že zubní kámen je negativní a může usnadnit příchod různých problémů. Proto je nutné ji odstranit nebo odstranit. V tomto smyslu, mezi různými možnostmi, které mohou být přijaty ke snížení úrovně zubního kamene, zjistíme následující.

1. Pravidelné a hluboké kartáčování

První a nejzřejmější krok je přes obnovit základní hygienické návyky. V tomto smyslu bude první věc čistit zuby po každém jídle pravidelným a obvyklým způsobem. Je důležité, aby se pravidelně provádělo hluboké čištění. Doporučují se zubní pasty obsahující fluor.

2. Zubní nit

Jak jsme viděli dříve, mnoho lidí nečistí prostor mezi zuby již od té doby štětec se tam nedostane. Tyto oblasti jsou velmi důležitým hnízdem bakterií, pokud se nic neděje, a aby se tomu zabránilo, lze použít nit.

3. Ústní voda

Třetím obecným krokem, pokud jde o odstranění nebo prevenci zubního kamene, je použití ústních vod, které umožňují, aby částice zubního kamene a nečistoty byly ve většině případů ve většině případů působeny jako antiseptická činidla. To ztěžuje objevování zubního kamene.

Je třeba vzít v úvahu, že jeho použití neznamená to, že by si neměli čistit zuby, ale je to něco doplňkového.

4. Čištění zubů

Předchozí kroky jsou užitečné v době zabránění vzniku zubního kamene nebo jeho existenci v jeho počátcích, i když později a jakmile dojde k vytvrzení, bude nutné použít další opatření. Jedním z těch jediných, které umožňují odstranění zubního kamene ze všech ústních oblastí a bez ohledu na jeho tvrdost a stáří, je zubní čištění, tj., ten, který provedl zubař nebo zubař.

Mezi intervencemi prováděnými v tomto smyslu se obvykle používá postup známý jako odstranění zubního kamene nebo zubního kamene. Používá techniky, jako je škrábání, které může být koronální nebo radikulární a které se snaží odstranit zubní kámen viditelný na zubech nebo ten, který se tvoří na vnitřní straně dásní. Doporučuje se užívat jedenkrát každých šest měsíců nebo jeden rok.

5. Domácí alternativy, které mohou pomoci snížit

Kromě všeho výše uvedeného existují metody, které se tradičně používají k pokusu o odstranění zubního plaku a zubního kamene, i když v pozadí se jeho činnost zaměřuje především na využití schopnosti poškrábání a odstraňování zubního kamene, jako kdyby se čistilo. Tyto alternativy by samozřejmě měly být doplněny, nikoli jako náhrada.

Mezi tyto alternativy, jeden z nejznámějších je použití bikarbonátu, který je užitečný pro bělení a odstraňování škodlivých prvků, jako je zubní kamene. V tomto smyslu je důležité mít na paměti, že to může být pro tyto akce pozitivní, ale také pomáhá zničit obraz. Také skutečnost, že jíst jablko nebo ovoce, zejména pokud je s kůží, pomáhá přetahovat nečistoty.

Bibliografické odkazy:

• Jin, Y; Yip, H. K. (2002). "Supragingivální počet: formace a kontrola". Kritické recenze v ústní biologii a medicíně. 13 (5): 426 - 441.
• Westfelt, Elisabeth (1996). "Odůvodnění mechanického řízení plaku". Žurnál klinické perioontologie. 23 (3): 263-267.