Štěstí podle vědy existuje

Štěstí podle vědy existuje / Neurovědy

Amulety, energetické kameny, čtyřlístek, dotek dřeva, svíčky, kříže, přitahují štěstí? A jděte pod žebříkem číslo 13, podívejte se na černou kočku, ... oklamou nás aurou smůly? Odpověď zní ne. Ale pozor, na oplátku, Zdá se, že věda objevila, jak přilákat štěstí.

Richard Wiseman, profesor na University of Hertfordshire ve Spojeném království, provedl šetření na základě následující otázky: Jak je možné, že jsou lidé, kteří jsou na správném místě v nejlepším čase, aby se s nimi dali pozitivní věci? a jiní, nicméně, vypadal, že byl ozdobený s dárku neporušenosti?

S jeho výzkumem Wiseman přišel k následujícímu závěru: dobrá část štěstí nebo nepřítomnost toho má co do činění s postojem. Podle jeho slov: "Většina lidí (nevítaných) prostě není otevřeno tomu, co je obklopuje".

 „Každý věří, že talent je otázkou štěstí; nikdo si nemyslí, že štěstí může být otázkou talentu “.

-Jacinto Benavente-

Klíče ke štěstí

Podle Wisemana existují čtyři klíče, které přitahují štěstí (a oko, chceme rozlišovat mezi štěstí a šancí; šanci by například bylo, že bychom vyhráli v loterii. Náš jediný manévrovací prostor je koupit desátý). Štěstí je mnohem širší koncept, záleží na nás ve větší míře než na šanci:

Maximalizujte své příležitosti

Má logiku, ne? Kdybychom se zamkli v domě, kolik zajímavých věcí a kolik příležitostí bychom mohli změnit naše životy? Nevypadá to jako mnoho, správně?

To říká Richard „Šťastní lidé jedná o příležitostech, se kterými se ve svém životě setkáváte; zkuste, začněte postupně s nespočetnými projekty a zakládejte své učení na interakci; na rozdíl od nešťastných, kteří trpí ochrnutím analýzou “.

Podle Wisemana, určité typy osobností mají větší štěstí, mají tendenci vytvářet scénáře, které maximalizují příležitosti. Například: extrovertní lidé tráví více času s ostatními ve společnosti, kde většina pracovních míst je pokryta „známými“, budou mít více příležitostí získat dobrou práci.

Na druhé straně, úzkostliví lidé budou mít menší pravděpodobnost uvědomit si, co se děje nebo je kolem něj prezentováno; proto bude třeba více podporovat příležitost, aby byla opravena. Tento vědecký experiment zdůrazňuje skutečnost, že pokud budeme odolávat novým, pravděpodobně nebudeme mít mnoho příležitostí ke změně našeho osudu. Tímto způsobem hraje štěstí, když je nejistota.

„Každý den je nový den. Je lepší mít štěstí. Ale dávám přednost tomu, abych byl přesný. Až přijde štěstí, budu ochotný..

-Ernest Hemingway-

Poslechněte si své kousky

Šťastní lidé jednají podle svých intuic v mnoha oblastech svého života.

Téměř 90% těch šťastných lidí to řeklo Věřil jsem jeho intuici pokud jde o osobní vztahy, téměř 80% uvedlo, že sehrálo důležitou roli v jejich kariéře a ve finančních rozhodnutích.

A intuice není magie. Výzkum několikrát ukázal, že je často platný. Je to více, praktikovat meditaci a jednou uvolněně opakovat znovu a znovu slovo nebo frázi, aby se zbavila mysli jiných myšlenek, stimuluje střednědobou intuici.

"Co se zdá být intuicí, je vlastně zážitek v této oblasti, vzor, ​​který už tělo a mozek nějak detekovali a které jste si vědomě nevšimli. Lidé se smůlou často neplní svou intuici, protože nevědí, odkud pocházejí, a mají pocit, že o to mají starost a rozhodnutí, které by měli učinit..

"Štěstí není nic jiného než schopnost využít výhodných příležitostí".

-Orison Swett Mardenová-

Počkejte na štěstí

Je to tak jednoduché, musíte být optimistický. Budeme s větší pravděpodobností vyzkoušet nové věci, využít příležitosti a dosáhnout úspěchu, pokud se domníváme, že vše bude dobré. Magie je, že když si myslíme, že věci půjdou dobře, vytrváme. A když jsme odolní, nabízíme více možností, které fungují v náš prospěch.

A ačkoli to může znít naivně, ukazuje se, že zatímco pesimisté vidí svět přesněji, optimisté mají větší štěstí protože jejich "bludy" nebo "sebeklamy" je posouvají k novým příležitostem.

Buď přes amulety, nebo jen hodně optimismu, Pravdou je, že tímto způsobem zvyšujeme naše sebedůvěru, která zase podporuje život plný krásných náhod..

Takže, být trochu naivní nám může pomoci, protože nadměrná důvěra zvyšuje produktivitu, pozitivně nás zkresluje, snižuje stres a zvyšuje toleranci k bolesti a zároveň zlepšuje týmovou práci. Ale, Co se stane, když se věci pokazí? Co bychom měli dělat, když budeme jednat správně, ale smůla nás ještě zasáhne do obličeje?

"Každé neštěstí, s nímž se na cestě setkáte, bude v něm nést semínko zítřejšího štěstí".

-Og Mandina-

Šťastní lidé nemají vždy štěstí, ale jinak zvládají nepřízeň k lidem, kteří přitahují smůlu a vidí pozitivní stránku situace. Zvláště proto, že tito lidé jsou přesvědčeni, že jakákoli překážka v jejich životě nakonec přinese něco lepšího a tudíž přijmout konstruktivní opatření, aby se v budoucnu zabránilo dalšímu smůlu. Tváří v tvář zklamání se tedy nemusíme vzdát nové budoucnosti nebo se zavřít doma, protože nám to nepomůže.

"Když se věci dostanou do pořádku, máme dvě možnosti: ohnout nebo jít dál. Šťastní lidé jsou tvrdí. Vzpomínám si, jak jsem mluvil s člověkem, který spadl ze schodů a zlomil si nohu. Řekl jsem: Vsadím se, že se teď nepovažujete za tak šťastného; Řekl však, že při své poslední návštěvě v nemocnici se setkal se zdravotní sestrou a zamilovali se. Nyní jsou oba šťastně ženatí. Řekl: "Byla to nejlepší věc, co se mi kdy stala," řekl Wiseman..

Podle vašeho názoru, pouze 10% naší existence je náhodné, zbývajících 90% je definováno tím, jak čelíme tomu, co se s námi stane. Proto je to dobrá zpráva. Pokud chceme mít více štěstí, musíme začít sami od sebe, s laskavějším způsobem myšlení.

Jemná vazba náhod a náhod Náhoda a náhoda daly vzniknout četným teoriím, které vysvětlují, proč se dějí, jak se dějí a co skutečně jsou. Přečtěte si více "