Jak zjistit, kdy vztah skončil 7 tipů

Je-li v oblasti lásky něco jasné, že interpretace našich emocí je někdy tak složitější než hraní, hádejte, co je to osoba, se kterou se cítíme. Lidská mysl je složitá a plná nuancí, takže například není vždy jasné, co chce.

V případě lásky je to obzvláště pravdivé, a to není nutně špatné, ale když je vztah špatně poškozen, tato neschopnost posoudit, co se skutečně děje, je kontraproduktivní, protože setrvačností máme tendenci pokračovat ve zvyku. Dále uvidíme několik pokynů jak vědět, kdy vztah skončil.

• Související článek: "Jak se vyhnout pár konfliktů?"

Jak zjistit, kdy je vztah ukončen

V párových vztazích je to obzvláště problematické, když nevíte, jak rozpoznat vlastní emoce, protože nesrovnalosti a nepředvídatelnost, pokud jde o cíle a motivace, mohou zatěžovat závazky. Určitá míra napětí je v každém vztahu relativně normální, ale pokud jde o kritický bod, je důležité si uvědomit, že je nejlepší snížit.

Kvůli mýtu, že láska vždy znamená utrpení a obětování se pro druhého, jsou ti, kdo se dějí, ať se stane cokoliv, ani neuvažují o řezání a začátcích nechat jinou osobu jít. Ale to není tento případ: život je krátký a neexistují žádné důvody sázet vše na určitý vztah, na dobu neurčitou.

V následujících řádcích najdete několik pomůcek rozpoznat, kde je limit přijatelný. Mějte však na paměti, že není nutné, aby byl jeden z nich splněn, aby byla legitimita omezena. Každý člověk může svobodně ukončit vztah, pokud má pocit, že je to nejlepší z jakéhokoli důvodu..

• Možná vás zajímá: "Jak zjistit, kdy jít na pár terapií? 5 přesvědčivých důvodů"

1. Posoudit, zda existuje fyzické nebo psychické zneužívání

To je první aspekt, který je třeba zvážit, protože zneužívání je velmi jasnou červenou linií. U obětí zneužívání však často neuznávají svou situaci nebo ji ani zdůvodňují, pokud nepřestanou přemýšlet o tom, co se děje. V tomto smyslu může psychologické zneužívání způsobit problémy, protože někdy je to poněkud nejednoznačné nebo potřebuje zvláštní kontext.

• Související článek: "30 příznaků psychického zneužívání ve vztahu"

2. Zvažte, zda existuje dostatečný fyzický kontakt

Náklonnost a láska se projevují nejen slovy, ale také dotekem. V párech, ve kterých již láska není, však tento typ interakce přestává být častým zvykem.

3. Přemýšlejte o tom, kolik vám záleží na tom, co řeknou.

Někteří lidé jsou stále se svým partnerem prostě proto, že řezání se vztahem by mělo negativní dopad na lidi v jejich prostředí. Skupinový tlak je překvapivě silný, a jedná nepřímo, i když nikdo neudělal nic, co by naznačovalo tlak, jednoduše z našich očekávání a toho, co si představujeme, se stane, když se vrátíme zpět k jednotlivým.

To je důvod, proč stojí za to přestat myslet, že v současné době je jedním z hlavních důvodů, proč vztah stále existuje, touha potěšit ostatní, dát jim laskavý obraz o sobě. Koneckonců, jedním z nejpřímějších řešení problému, jak zjistit, zda vztah skončil, je zjistit, zda je udržován pouze ostatními, a ne sami..

4. Zhodnoťte frekvenci a intenzitu sporů

To je možná jedna z metod, kterou nejvíce sledují lidé, kteří mají v úmyslu zjistit, zda má smysl pokračovat ve vztahu nebo ne, a je snadné zjistit proč. Boje jsou krize s relativně jasným začátkem a koncem, a proto je snadné je odlišit od toho, co je považováno za normální.

Je pravda, že silné argumenty naznačují napětí a konfrontaci, ale nenechte je vydělávat na vaší představě o tom, co je neúspěšný vztah. Jak vidíme, existuje mnoho dalších jevů, které označují problémy v relační dynamice, ale které jsou diskrétnější a mohou být přehlédnuty..

5. Jsou základní smlouvy porušeny??

V každém vztahu existuje minimální úroveň závazku, pokud existuje předstírání, že trvá déle než několik týdnů nebo měsíců. Proto je důležité zjistit, zda jsou splněny; toto je znamení důležitost, kterou každý dává skutečnosti, že je ve vztahu s ostatními.

6. Hodnotit, pokud můžete mluvit o tom, co cítíte s partnerem

Podle definice by vztah měl být obousměrným komunikačním spojením. Není životaschopné mít partnera a nemůžete vyjádřit důležité věci, které bychom chtěli vědět, kdykoliv se to děje kvůli jeho postojům, protože to znamená, že pro druhou osobu není žádná schopnost přizpůsobit se změnám toho, co cítíme, nebo dokonce být v obtížných chvílích utěšen.

Vztah páru, ve kterém se bere v úvahu pouze „fasáda“, to, co se nám zdá, je neuvěřitelně chudé.

7. Druhá osoba nás opustila

Může se to zdát hloupé, ale ne každý pozná okamžik, kdy jejich partner ukončí vztah. Předpokládají, že se jedná o vtip, strategii k vytvoření tlaku nebo způsob, jak se pomstít. Ale není to tak: když druhá osoba škrtne, to, co se děje, je přesně to, co se zdá, a my nemáme právo, aby nás viděli, že jsme neslyšeli nebo se chovali, jako bychom věděli lépe než ta druhá, co opravdu chce..