Proč se snažit někoho znovu milovat není řešením

Nějaký čas, myšlenka, že každý člověk je ostrov, získala hybnou sílu v naší společnosti. Jednotlivci se rodí, rozvíjejí řadu dovedností a zájmů a snaží se skrze ně žít co nejlépe. Ale tato filosofie života, která samozřejmě není ničím jiným než zjednodušením toho, co se vlastně děje, exploduje na tisíc kusů když láska vstoupí na scénu.

Ve zdravém vztahu nás láska činí otázkou, kde končí naše vlastní zájmy a kde končí ostatní. Tato logika je vzrušující a podmanivá, protože sdílení existence na velmi intimní úrovni dává smysl tomu, co se s námi děje a co děláme. Pokud však nastane případ, kdy se objeví přestávka nebo nedostatek lásky, který se obrátí proti nám: Téměř zotročující potřebu druhé osoby, aby nás znovu milovala.

• Související článek: "Stádia zlomeného srdce a jeho psychologické důsledky"

Jak to, že mě někdo znovu miluje? Podvádí otázku

Když se na to díváme z určité perspektivy, dává smysl, že kdybychom si mysleli, že žijeme v takovém superorganismu, který tvoří dva lidé, když jeden z nich zanechal zbytky vztahu snaží se Přitahování těch, kteří se rozhodli odejít. Jak v teorii velmi intenzivní emocionální pouto může dělat pár stát se více než suma dvou jednotlivců, jakmile tento odkaz je tvořen tam je žádný návrat zpět.

Tento způsob pohledu na vztahy a zejména vztahy je však škodlivý. Proč? Dále uvidíme, vedle některých doporučení, co by bylo vhodné udělat.

Zabraňuje nám vidět aspekty, ve kterých se můžeme zlepšit

Někdy jsou emocionální ruptury mezi dvěma lidmi produkovány čistě subjektivními aspekty, jako je neschopnost překonat traumatickou událost ženou s jinou osobou (ztráta dítěte, skutečnost, že došlo k nákaze nemoci atd.). Ale jindy tento fenomén souvisí s osobní vadou, něco, co lze skutečně zlepšit objektivně.

Skutečnost, že se snaží najít řešení tím, že se druhá osoba vrátí, aby nás milovala, maskuje tento typ chyb a osobních nedostatků, protože pokud je to neefektivní opatření, které má být šťastné, umístit problém do jiné osoby a ne do sebe samého je způsob, jak čelit úkolu, který není tak složitý jako samotná změna.

Kdo takto žije, má vždy důvody naříkat, ale Nemusíte bojovat za rozhodování a provádět je prostřednictvím plánu vzdělávání a osobního rozvoje.

• Související článek: "Co je to láska? (A co není)"

2. Odlidnit druhou osobu

Nejspíš to nemusí vypadat zpočátku, ale snažit se někoho znovu milovat je předpokládat, že osoba, kterou chceme obnovit, je manipulovatelný objekt. Je to o samozřejmém přijetí, ne proto, že můžeme přispět k tomu, abychom měli více informací, abychom se mohli rozhodnout, zda chcete zůstat u nás, nebo ne, ale můžeme vaše emoce měnit podle svého pohodlí. Je tam něco víc Machiavellian než to?

3. Pociťujte precedenty pro obtěžování

Snažit se, aby se někdo vrátil k lásce, není samo o sobě formou obtěžování, ale usnadňuje to chování tohoto druhu. Pokud přesuneme zaměření problému na druhou osobu, interpretujeme situaci, jako by to, co je špatné, bylo to, co ostatní cítí, že připravuje půdu pro budoucí kontrolní postoje.

To je důvod, proč je dobré mít na paměti, že druhá osoba je schopna vést vlastní život, být zodpovědná za sebe a činit platná rozhodnutí..

4. Snižte svou důstojnost

Skutečnost, že se snaží změnit pocity jiné osoby vůči sobě sama, nejenže snižuje důstojnost těch, kteří se chtějí zotavit, ale také slouží k degradaci sebe sama. Za normálních okolností jde o tento typ zážitku ruku v ruce s poškozením sebeúcty, a předstírat, že všechno je kvůli absenci lásky nebo náklonnosti druhé osoby, nám to usnadňuje, naše hodnota se stává synonymem hodnoty, kterou nám druhá osoba dává.

Jinými slovy, v těchto situacích zapomínáme, že druhá osoba nemá schopnost posoudit naši hodnotu bez předsudků, když nás vidí tak, jak jsme skutečně, aby se navrácení, aby se nám láska rovnala, aby se vše zotavilo ztracenou hodnotu.

To je tedy paradox: pokud se pokusíme přimět někoho, aby se k nám znovu cítil jako k lásce, můžeme předpokládat, že nemají kritéria a že mají špatné pocity, ale zároveň bude velmi obtížné udržet jejich sebeúctu neporušené, zatímco osoba jehož emoce dáváme tak velký význam chová se, jako bychom pro ni nebyli důležití.

• Možná vás zajímá: "10 klíčů pro zvýšení vlastního sebehodnocení za 30 dní"

Nejlepší je začít znovu

Může to znít typicky, ale nepřestává to být pravda: když je osobní vztah porušen a není to kvůli selhání komunikace, je nejlepší respektovat rozhodnutí druhé osoby k jejím konečným důsledkům a vzdát se značení. kalendáře budoucích kontaktů.

Takže v těchto případech musíte jen následovat dva kroky, které, i když jsou teoreticky jednoduché, vyžadují úsilí: nejprve se ujistěte, že se druhá osoba nedostala do podvodu, a zadruhé, pokud vám opravdu chybí informace, nechte je jít a vrátit se vybudovat život, který nás stimuluje a má význam. Je to složité, ale ne nemožné, a za pomoci psychologické pomoci je to lepší.