Charakteristika osob s nízkou sebeúctou

Úroveň sebehodnocení je variabilní po celý život, to znamená, že úroveň sebe-lásky a hodnota, kterou připisujeme sobě, není definována v metafoře přímky. Sebeúcta je jednou z nejdůležitějších složek našeho osobního rozvoje a emocionální pohody, z tohoto důvodu je vhodné naslouchat těm příznakům, které naznačují, že nemilujeme sebe tak, jak si zasloužíme.

Prostřednictvím sebedůvěry si uvědomujete důležitý vztah, který máte se sebou, protože tento vztah je pilířem vašeho svazku s ostatními, z tohoto důvodu v tomto článku PsychologieOnline zjistíme, co jsou charakteristika lidí s nízkou sebeúctou abyste se je naučili rozpoznávat a analyzovat sami.

Také by vás mohlo zajímat Charakteristiky lidí s nafukovacím indexem sebehodnocení

1. Hlavní charakteristiky osob s nízkým sebevědomím
2. Co je nízká sebeúcta?
3. Příznak nízké sebeúcty: negativní vnitřní řeč
4. Strach z toho, co řeknou: klíčové znamení nízké sebeúcty
5. Negativní sebeúcta a nedostatek objektivity
6. Nízká sebeúcta: test

Hlavní charakteristiky osob s nízkým sebevědomím

Nízká sebeúcta může usnadnit výskyt mnoha poruch a psychických problémů, z tohoto důvodu zde objevíme seznam s charakteristikami lidí s nízkou sebeúctou. Jsou to nejčastější příklady, které jsou obvykle prezentovány:

• Jsou nerozhodnutí, Mají potíže s rozhodováním, jsou přehnaně bojí dělat chyby. Rozhodují se pouze tehdy, když si jsou zcela jisti 100% výsledky.
• Myslí si, že nemohou, že nic nevědí, že to nedostanou.
• Nejsou oceňovány, ani jejich nadání ani možnosti. Vidí své malé nadání, ale ty ostatní je vidí velké a přehnané.
• Mají strach z nového a vyhnout se rizikům.
• Jsou velmi nervózní a nervózní, které je vede k tomu, aby se vyhnuli situacím, které jim dávají úzkost a strach.
• Jsou velmi závazků, vyhýbají se iniciativě.
• Jsou to izolovaní lidé, plachý a téměř nemají přátele nebo jen velmi málo.
• Nemají rádi své pocity sdílet s ostatními lidmi.
• Vyhýbají se účasti na činnostech, které jsou prováděny v jejich studijním nebo pracovním centru.
• Bojí se mluvit s ostatními o nějakém tématu, cítí se průběžně vyhodnocovány.
• Hodně záleží na jiných lidech, aby si dělali domácí úkoly nebo vykonávali jakoukoli činnost.
• Vzdávají se před zahájením nebo zahájením jakékoli činnosti.
• Nejsou spokojeni se sebou, myslí si, že neudělají nic správného.
• Neznají své emoce, takže je nemohou vyjádřit.
• Protože nemají žádnou hodnotu, jáje těžké přijmout, že je kritizován.
• Je těžké rozpoznat, kdy se mýlí.
• Řídí mnoho pocitů viny, když se něco pokazí.
• Před negativními výsledky hledat vinu v jiných.
• Myslí si, že jsou oškliví, nevědomí a že všichni ostatní jsou lepší než oni.
• Radují se z chyb druhých, protože se cítí lépe.
• Nemají strach o své zdraví.
• Jsou pesimističtí, věří, že se všechno pokazí.
• Hledají vůdce, aby dělali věci.
• Myslí si, že jsou nezajímaví lidé.
• Myslí si, že na ostatní působí špatně.
• Cítí to neovládají jeho život.
• Nemají rádi snahu, protože nevěří ve své schopnosti.
• Snaží se dostat své cíle.

Co je nízká sebeúcta?

Před analýzou prvků, které tvoří osobu s nízkým sebevědomím, je důležité naučit se definovat její základ. Nejprve se ptáme sami sebe ¿jaké jsou vlastnosti sebeúcty? ¿jak to můžeme definovat?

Definujeme to psychologický konstrukt jako individuální majetek založený na tom, jak moc se můžeme sami ocitnout. Sebeúcta je tedy založena na self-image a schopnost milovat nás a oceňujeme nás. Člověk s nízkým sebevědomím bude tedy ten, kdo má potíže ocenit všechny ty vlastnosti, které ho činí tak zvláštním. Když má člověk nízké sebehodnocení obvykle si myslí, že to nebude stačit a že nepředloží potřebné kapacity, aby mohla řádně fungovat, ať už v práci nebo na společenských setkáních..

Příznak nízké sebeúcty: negativní vnitřní řeč

Během jediného dne prochází vaší mysli tolik myšlenek a myšlenek, že na konci dne si jen některé z nich pamatujete. Pokud však něco definuje podstatu nízkého sebeúcty, je to negativního tónu tohoto vnitřního dialogu. Interní dialog, který zase vytváří nepříjemné pocity a emoce, jako je nedůvěra, strach nebo nejistota. Jedna z myšlenek, která staví člověka s nízkým sebeúctou, je "nemohu".

To znamená, že charakter limitu je v psychologickém diskurzu těch, kteří pochybují o vlastní kapacitě, velmi přítomný. Pokud jste v tomto bodě, vede to k tomu, že hodíte ručník ještě dříve, než jste bojovali o ty cíle, které jsou pro vás opravdu důležité.. Negativní myšlení vede k demotivaci první před novými výzvami, protože iluze brzy mizí do rytmu strachu.

Strach z toho, co řeknou: klíčové znamení nízké sebeúcty

Další charakteristika lidí s nízkou nebo negativní sebeúctou má příliš mnoho v úvahu názor ostatních. Osoba s nízkým sebevědomím dává velkou část své bezpečnosti do schvalování okolního prostředí, proto je jedním z nejtrvalejších obav strach z toho, co řeknou jiní. Posouzení ostatních se stává prvkem zranitelnosti. Nízká sebeúcta může být zaznamenána v takových jednoduchých aspektech, že se vyhnete tomu, aby se ukázaly určité názory vlastního člověka nebo aby vždy čekal, až se ostatní rozhodnou o volném čase, například jaký film uvidí v kině.

Lidé s nízkou sebeúctou mají také tendenci idealizovat postoje těch, kteří projektují větší sebevědomí. Spadají do idealizace, protože v první osobě personalizují obavy a přiřazují ostatním kvalitám absolutní dokonalosti. Každá lidská bytost má obavy a pochybnosti, to není to, co určuje nízké sebehodnocení, to, co skutečně staví tuto úroveň sebe-lásky, je typ reakce, kterou člověk nabízí v této emocionální situaci..

Negativní sebeúcta a nedostatek objektivity

lidé s nízkou sebeúctou jsou hyperkritičtí protože přehánějí své nedostatky a ignorují jejich ctnosti. Z tohoto pohledu si neuvědomují plný potenciál, který mají jako jedinečné a neopakovatelné lidské bytosti.

Osoba může tuto existenciální pozici nakrmit příliš pozorně na stopu předchozího selhání, nebo jednoduše hledat chronickou bezpečnost v komfortní zóně, kde je vše předvídatelné, ale ne příliš vzrušující; Tímto způsobem můžete tuto nejistotu promítnout do profesionálního prostředí. Při hledání této komfortní zóny téměř chronickým způsobem, nepředstavuje důležité výzvy protože váha strachu z neúspěchu je brzda tak důležitá, že "nemohu" popsanou výše.

Nicméně, tento postoj vede člověka k omezení přesvědčení, jako je "Nemám štěstí", když ve skutečnosti, je to ona sama, která je podmíněna s negativním postojem k realitě. Z tohoto důvodu je velmi důležité si uvědomit, že každá lidská bytost může prostřednictvím své inteligence, vůle a kreativity proměnit vnější okolnosti díky schopnosti pružnosti. V tomto dalším článku vám poskytneme několik tipů, abyste mohli překonat nejistotu a získat sebeúctu.

¿Co to je jiné charakteristiky osoby s nízkou sebeúctou?

• Má například potíže s přijetím chvály, kterou přijímá, má nedůvěra před těmito pozitivními zprávami.
• V určitých okamžicích se chová, jako by hledala sociální neviditelnost, to znamená, že přijímá sekundární roli, aby nepřitahovala pozornost ostatních..
• Tato skutečnost je tím způsobena strach z neúspěchu a strach z toho, co řeknou výše.

Nejistá osoba s nízkým sebevědomím se chová, jako by byla ve svém vlastním životě nepřátelskou postavou, místo aby byla hrdinou v hlavních městech filmu o existenci v hledání štěstí..

Nízká sebeúcta: test

I když v tomto článku definujeme charakteristiky osoby s nízkým sebevědomím, je možné, že bude pro nás obtížné se v tomto seznamu identifikovat. Ze stejného důvodu byla vyvinuta známá Rosenbergova stupnice. Tento test nám umožňuje identifikovat s několika jednoduchými otázkami, jakou úroveň sebeúcty prezentujeme a zda potřebujeme psychologickou pomoc..

Pokud chcete, aby toto měřítko způsobem zdarma a online, klikněte na následující odkaz: Rosenberg self-esteem test online.

¿Proč máte nízké sebevědomí? Je to otázka, která vyplývá ze studií psychologie, odpověď spočívá v interakci sociálních faktorů, individuálních schopností a okruhu sociální podpory, kterou máme..

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Charakteristika osob s nízkou sebeúctou, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Osobnost.