Negativní emoce Hněv

Reakce podráždění, zuřivosti nebo hněvu způsobená rozhořčením a hněvem pocitu porušila naše práva. Izard popisuje hněv jako primární emoční odezvu, která nastane, když je organismus blokován v dosažení cíle nebo uspokojení potřeby.

Hněv

Vlastnosti

• Byla považována za morální emoce: vyskytuje se v situacích porušených závazků, slibů, očekávání, pravidel chování a všeho, co souvisí s osobní svobodou.
• Je to nepříjemný pocit, který vytváří naléhavý impuls k odstranění nebo poškození původce.
• Má důležitou motivační složku. Je to spolu se strachem dvě nejintenzivnější a vášnivé emoce, a potenciálně nejnebezpečnější, protože jeho funkční účel je zničit ekologické překážky. V extrémních situacích může vyvolat reakce nenávisti a násilí, a to jak verbální, tak fyzické.

spouští Nejběžnější se týkají situací, ve kterých jsme zraněni, oklamáni nebo zradeni. Spouštěcí situace souvisí s výkonem fyzické nebo psychické kontroly proti naší vůli.

To znamená, že mají co do činění se situacemi, ve kterých jsme zablokováni nebo bráněni v dosažení cíle, který považujeme za svůj, nebo že máme právo..

Hlavní spoušť má co do činění se svědectvím o zneužívání, kterého se dopustili jiní lidé, vniknutí cizinců do našich zájmů, osobní degradaci, zradě důvěry nebo frustraci motivace.

Další spouštěče: averzivní, fyzická, smyslová nebo kognitivní stimulace, nebo nedostatek minima stimulace, jako je imobilizace nebo fyzické nebo psychické omezení.

kognitivní zpracování hněvu začíná před spouští, které se prezentují s vysokou novinkou, to znamená, že se objevují náhle a nečekaně. Míra obeznámenosti se situací je nízká, stejně jako stupeň kontroly a předvídatelnosti.

Události narušují plány osoby: událost je naprosto nesouhlasná s cíli předmětu, nesouhlasí se společensky přijatelnými standardy. Co se týče posouzení možnosti čelit situaci, má se za to, že původcem téhož případu je jiná osoba a že důvodem, který ji způsobuje, je špatný úmysl..

Za těchto podmínek si člověk cení, že má vysoký stupeň kontroly následků, že má schopnost čelit mu, a navíc, že ​​by mohl se situací koexistovat a přizpůsobit se následkům.

3. Účinky Subjektivy:

Pocity podráždění, hněvu, vzteku a vzteku. To je také doprovázeno obundation, neschopnost nebo obtíže pro efektivní provádění kognitivních procesů. (Zaměření pozornosti na vnější překážky, které brání dosažení cíle nebo které jsou považovány za odpovědné za frustraci).

Hněv zase vyvolává pocit energie nebo impulzivity, působí fyzicky nebo slovně intenzivním a bezprostředním způsobem, aby aktivně řešil problematickou situaci. Zažívá to jako averzivní a nepříjemný zážitek.

Souvisí s netrpělivostí jednat.

Fyziologická aktivita.

Důležité účinky na SNA (ta, která nejvíce kolísá): zvýšení srdeční frekvence; systolického a diastolického krevního tlaku; srdečního výdeje. Účinky také na somatické SN: zvýšení hormonálních sekrecí, zejména v adrenalinu, což zajišťuje zvýšení energie a umožňuje provádět energetické akce.

Konečně dochází ke zvýšení neuronální aktivity, charakterizované vysokou a přetrvávající rychlostí neuronálního výboje

Kopírování:

Hněv slouží různým adaptačním funkcím, včetně organizace a regulace vnitřních, psychologických a fyziologických procesů souvisejících s sebeobranou, jakož i regulace sociálního a interpersonálního chování..

Hněv produkuje důležitou mobilizaci energie pro sebeobranu nebo útočné reakce, charakterizované vysokou vitalitou, silou a vytrvalostí.

Její hlavní zvládání je proto impulsem k útoku (ne veškerá agrese je odpovědí hněvu, může sloužit z instrumentálních důvodů).

Funkční účel: odstranění překážek, které brání dosažení požadovaných cílů, brání nežádoucím reakcím jiných lidí a vyhýbají se konfrontaci. Pokud se hněv nesníží, dochází k reakcím emočního výboje (výkřiky, prokletí, bít objekty atd.).

Hněv je zdrojem chování. Prováděné chování je přerušeno agitací a kognitivním rušením. Vyvolává negativní emocionální vyjádření vůči ostatním, obrany proti hrozbě a zranitelnosti v důsledku externalizace konfliktu.

Velký společenský tlak na agresivní chování vede k tomu, že další alternativní konfrontace jsou posíleny: \ t

• je hněv dovnitř, akce, které neřeší problém, ale potlačují samotné emoce, je osoba podrážděná sama sebou
• Ira ven: Hněv je vyjádřen vůči ostatním lidem nebo objektům v prostředí. Coping se zaměřuje na emoce a ne na řešení situace
• Kontrola hněvu: se týká pokusů o kontrolu aspektů souvisejících s vyjádřením hněvu, to znamená, že zvládání se zaměřuje na jiné lidi, kteří svůj emocionální stav nevnímají.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Negativní emoce: Hněv, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Základní psychologie.