Arachnofobie způsobuje a projevuje extrémní strach z pavouků

Pavouci s námi často přicházejí do styku as našimi domovy. Být tak malý může vstoupit do našich pokojů, a zůstat tam krmení na chvíli jiného hmyzu. Některé druhy se mohou stát nebezpečnými (i když obvykle žijí ve specifických teritoriích), ale z větší části neznamenají více než relativní zlost nebo nevítaného hosta pro lidskou bytost..

Někteří lidé však mají strašlivou a nadměrnou paniku o některých z těchto bytostí. Tito lidé představují těžké obtíže a extrémní reakce na vizualizaci nebo dokonce na vyvolání představivosti těchto tvorů. Je to o lidech trpících arachnofobií.

• Související články: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"

Arachnofobie: specifická fobie

Arachnofobie je fobie a / nebo extrémní odpor vůči souboru pavoukovců a zejména pavouci. Tato porucha je klasifikována jako specifická fobie generovaná zvířaty. To může generovat vysokou úroveň nepohodlí nebo určité zhoršení funkčnosti subjektu.

V rámci specifických fobií je to jedna z nejčastějších fobií a obvykle bývá častější u žen. Jako fobie je to asi intenzivní a nepřiměřený strach z míry ohrožení který může předpokládat, že se obávaný podnět týká, disproporce, která je poškozeným uznána jako iracionální. Přítomnost této příčiny způsobuje vysokou míru úzkosti (strach může způsobit úzkostnou krizi), jejíž úroveň chování má tendenci se vyhnout stimulu nebo mu uniknout (je to případ arachnofobie, pavouků).

Příznaky arachnofobie zahrnují nevolnost, úzkost, pocení, tachykardii, únikové chování a vyhýbání se nebo ochrnutí, úzkostné krize nebo záchvaty plačícího mezi ostatními, když vidí nebo vyvolávají pavoukovec. Ve velmi extrémních případech mohou být dokonce i vjemové změny. Strach může také vypadat brzy v situacích, kdy je pravděpodobné, že se dotyčné zvíře objeví nebo produkty jeho výkonu, jako jsou pavučiny.

• Možná máte zájem: "15 nejčistších fobií, které existují"

Příčiny

Příčiny fobie pavouků byly často diskutovány různými odborníky, kteří léčení jejich etiologie.

Jedna z nejuznávanějších hypotéz je spojena s Přípravná teorie Seligmana, která navrhuje, aby určité podněty byly spojeny se specifickými reakcemi v důsledku genetického přenosu tendencí chování, které mohou být pro lidskou bytost ochranné. V souvislosti s touto teorií s konkrétním případem arachnofobie by se lidský druh během svého vývoje naučil, že pavoukovci jsou potenciálně smrtelně nebezpečná zvířata, s nimiž by moderní lidé zdědili přirozenou tendenci se jim vyhnout..

Další teorie je založena na myšlence že arachnofobie pochází z učení, je získaná odezva, která byla zvýšena procesem kondicionování. Zkušenost negativní události týkající se pavouků (například pokousání nebo poznání někoho, kdo zemřel před kousnutím jedovatého druhu), zejména v období dětství, způsobuje spojení pavoukovců s úzkostí a strachem. který zase vytváří únikový mechanismus, který zase tento strach posiluje.

Z biologického hlediska, vliv různé hormony jako noradrenalin a serotonin v pravidelném čase se cítila úroveň strachu, která by mohla vyvolat společensky nebo zděděnou odezvu fylogeneticky a že většina lidí nezpůsobuje vznik extrémních reakcí.

Léčba arachnofobie

Léčba první volby bojovat proti arachnofobii je obvykle expoziční terapie, ve které musí být subjekt postupně vystaven hierarchii podnětů spojených s kontaktem s pavouky. Můžete začít s jednoduchými podněty, jako jsou fotografie nebo videa, později se posunout k prohlížení skutečných pavučin a konečně k prezentaci skutečného pavouka v různých vzdálenostech (možnost se ho dotknout).

Obecně je obvykle účinnější provést tuto expozici živě, ale také lze to udělat ve fantazii Pokud je úroveň úzkosti velmi vysoká nebo dokonce úvodní k živé expozici.

Využívání nových technologií také umožňuje nové způsoby expozice, a to jak v případě arachnofobie, tak v jiných fóbiích, jako je expozice prostřednictvím virtuální reality nebo rozšířená realita, která umožňuje přijatelnější a bezpečnější přístup než je tomu v případě živý (po tom, co může být celý obraz, který má být vizualizován, ovládán a subjekt ví, že to není před skutečným pavoukem).

Často je užitečné provádět relaxační techniky v reakci na fobický podnět nebo na jeho přípravu, jako je dýchání nebo progresivní svalovou relaxaci, aby se snížila úroveň úzkosti, která bude pociťována. V tomto smyslu mohou být někdy benzodiazepiny předepsány ke kontrole úrovně úzkosti nebo paniky u lidí v situacích častého kontaktu s těmito bytostmi nebo kteří jsou ponořeni do expozičních terapií..

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Páté vydání. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Vlevo, S; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E.; Zloděj, A a Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinická psychologie Příručka pro přípravu CEDE PIR, 02. CEDE. Madrid.