Je možné zemřít smutkem? Jak zabránit vyhoření

Skrz historii literatury a poezie, stovky dramatických příběhů byly vyprávěny ve kterém některé charaktery snášely takové utrpení po ztrátě jejich miloval jednoho to že zemřel smutkem. Co se však děje v reálném životě??

Smutek a smutek nemají tendenci být klinicky platnými příčinami smrti, ale četné studie poukazují na možnost, že zdravý člověk může skončit utrpením. vážné srdeční problémy a dokonce smrt kvůli velkému psychickému utrpení.

• Související článek: "85 frází smutku a emocionální bolesti"

Vztah mezi emocionálním zdravím a srdečními chorobami

Studie, které se snaží hledat různé korelace mezi emocionálním zdravím a fyzickými nemocemi, se v posledních letech zvýšily. Některé z těchto vyšetřování to naznačují u lidí trpících středně těžkou nebo těžkou depresí, to funguje jako rizikový faktor při srdečním selhání.

Tyto studie docházejí k závěru, že depresivní symptomy jsou závažnější a riziko srdečního onemocnění se zvyšuje. Proto, Je možné zemřít smutkem, pokud člověk nepozoruje jeho příznaky ani jít o pomoc.

Taková je úroveň spojení, která existuje mezi depresí a srdečními problémy, které vznesla American Heart Association možnost zahrnutí deprese do seznamu rizikových faktorů v době utrpení srdečního infarktu.

• Související článek: "Velká deprese: symptomy, příčiny a léčba"

Umírající kvůli smutku?

Jedna z těchto studií provedená skupinou norských výzkumníků zavádí přímé spojení mezi nimi hormonální nerovnováha, deprese, a různé účinky, které to způsobuje na srdci. Podle této práce může deprese podporovat uvolňování hormonů spojených se stresem, které způsobují výskyt zánětlivých jevů nebo aterosklerózy..

Další vyšetřování zároveň souvisí se zkušenostmi z nedávného souboje se smrtí osoby, která ji zažívá. Podle těchto studií po smrti páru osoba je velmi mnoho častěji trpí srdečním onemocněním nebo mrtvicí, dokonce upřesnit, že toto riziko je mnohem vyšší mezi 14 a 18 dny po smrti milovaného člověka.

Tato stejná studie varuje před ponurým pohledem po smrti životního partnera. Vzhledem k tomu, že i přes to, že je člověk zdravý, zvyšuje se během procesu smutku riziko smrti ze srdečního stavu o 57 procent.

Fyzické symptomy spojené s tímto smutným procesem zahrnují z nepravidelného srdečního tepu nebo zrychleného pulsu na fibrilaci síní. Tyto příznaky napomáhají vzniku nemocí nebo srdečních nehod, které jsou nejčastějšími příčinami těchto úmrtí „zármutkem“ následujícími cerebrovaskulárními ataky a demencí.

• Možná máte zájem: "[Souboj: čelí ztrátě milovaného člověka] (/ psicologia / duelo-frontando-perdida")

Syndrom zlomeného srdce

Syndrom zlomeného srdce také označovaný jako kardiomyopatie Takotsubo nebo kardiomyopatie vyvolaná stresem, ve stavu srdečního svalu, který se pravděpodobně objeví po velmi intenzivním emocionálním stresovém zážitku.

Tento syndrom zlomeného srdce se může objevit u zdravých lidí, kteří netrpěli žádným typem předchozí srdeční změny. Navzdory tomu, že je chudým cestujícím v oblasti svalstva srdce, může se stát důležitým, aby způsobil smrt.

Tento jev se nachází v klasifikaci myopatií, protože oslabení svalů srdce způsobuje potíže při čerpání krve, což vede k tomu, že člověk trpí srdečním selháním.

U syndromu zlomeného srdce dochází k tomuto oslabení po prožívání emocionálně nabitého zážitku, jako je smrt milovaného člověka..

Přibližně 90% lidí postižených tímto onemocněním jsou starší ženy, zejména žen od 66 let. Může se však vyskytnout také u mužů nebo u mladších lidí, kteří na to mají předisponující faktory.

• Související článek: "Zlomený srdeční syndrom: příčiny, symptomy a léčba"

Symptomatologie

Seznam symptomů spojených se syndromem zlomeného srdce je velmi podobný infarktu myokardu. Patří mezi ně:

• Bolest v oblasti hrudníku.
• Obtížné dýchání.
• Hypotenze.
• Arytmie.
• Poruchy nebo kolapsy.

Tyto symptomy však zřídka končí životem pacienta. Pouze v 10% případů se jedná o pacienty mají skutečné riziko úmrtí, a osoby s příznaky těžké hypotenze, sníženého vědomí a plicního edému.

Příčiny

V současné době lékařská a vědecká komunita nedokázala pochopit přesnou příčinu tohoto syndromu. Stejně jako to nebylo schopno zjistit, proč postihuje ženy.

Hlavní teorie říká, že lavina stresových hormonů uvolněných do krevního oběhu v určitých okamžicích, které nesou velkou emoční zátěž, může být příčinou tohoto typu myopatie.

Tato teorie uvádí, že hojnost těchto stresových hormonů může vyvolat kontrakci tepen srdce; vyvolávající ischemii srdečního svalu a způsobující symptomy kardiomyopatie.

Hlavní rozdíl mezi tímto syndromem a zbytkem myopatií spočívá v tom, že u syndromu zlomeného srdce nejsou tepny zablokovány plaky aterosklerózy, protože jsou zdravým člověkem ve všech fyzických aspektech..

Také, jak diskutoval několikrát přes článek, syndrom zlomeného srdce obvykle nastane poté, co osoba zažije silně emocionální událost.

Léčba

Neexistuje zavedená léčba syndromu zlomeného srdce. Intervence se obvykle zaměřuje na podporu zaměřenou na oba psychologické symptomy vzniklé po stresovém incidentu; pokud jde o fyzické příznaky, skrze podávání diuretik a inhibitorů angiotenzin konvertujícího enzymu (ACE) doporučeno pro kontrolu srdečního selhání.

Je-li léčena včas, je míra úmrtnosti tohoto typu kardiomyopatie nižší než 5%, přičemž osoba se úplně zotaví v době přibližně dvou týdnů..

Tipy, jak se vyhnout tomuto bodu

Nejdůležitějším bodem, který je třeba vzít v úvahu, aby se zabránilo dosažení bodu téměř umírajícího nebo umírajícího, zármutku, je péče o vlastní duševní a emocionální zdraví.

Prožívání souboje je posilovací zážitek, pokud se provádí správně a bez snahy to potlačit. V případě pocitu ztráty nebo dezorientace je nutné požádat o pomoc psychologa, který vás provede různými fázemi tohoto procesu..

Podobně, jestliže osoba vnímá některý z příznaků popsaných výše, je nezbytné, aby chodili do střediska primární péče, aby vyloučili možnost, že se symptomy rozvinou..