Psychologická pomoc v emocionální krizi

I když je momentální a dočasný, emocionální krize obvykle nechává pokračování v jeho cestě, po kterém je nutné provést akční plán, který může bojovat s nepohodlím způsobeným traumatickou událostí.

Proto je důležité znát hlavní prvky programu psychologické pomoci schopnost vyrovnat se s emocionální krizí. Konkrétně se stává prioritou identifikovat charakteristiky a cíle, které musí mít účinná pomoc, různé modely pomoci a úroveň intervence v krizi..

• Možná vás zajímá: "Psychické traumata: koncept, realita ... a některé mýty"

Charakteristika a cíle psychologické intervence

Je nutné vědět, že jakákoli akce, která je zaměřena na léčba nějaké emocionální krize musí splňovat tři základní podmínky: provádět „in situ“, být okamžitý a vytvořit důvěru v pacienta:

Intervence "in situ"

K emocionální krizi je třeba přistupovat tam, kde k ní došlo. Pouze ve velmi zvláštních případech bude zadržení odůvodněno, ale měla by být vždy prováděna v nemocnici blízko příbuzných příbuzných.

Okamžitost

Každá krize musí být řešena v době, kdy nastane. Během emocionální krize postižená osoba projevuje velkou potřebu pomoci a je více pravděpodobné, že dostane veškerou pozornost k dosažení změny. Jakákoli krize, která se nechá zrát, ztěžuje proces zásahu a brání hledání pozitivního řešení. Je třeba zmínit, že problém nelze řešit tříměsíčním zpožděním ve vztahu k okamžiku, kdy k němu došlo.

Vytvořit důvěru

Pacient musí být od počátku jasné, že cílem zákroku není nic jiného než zlepšit kvalitu jejich života.

• Související článek: "Emocionální krize: proč se to děje a jaké jsou její příznaky?"

Cíle v akci před emocionální krizí

Pokud zásah pro krizovou léčbu splňuje výše uvedená kritéria, šance na úspěch značně vzrostou. Je čas uvést cíle, které jsou sledovány při provádění akčního plánu; Nejvýznamnější jsou tyto:

• Zabránit tomu, aby se krizová epizoda stala chronickou a v důsledku toho zabraňují požadavkům na dražší léčbu kromě traumatizace.
• Obnovte emocionální rovnováhu. Jeho cílem je přinejmenším dosáhnout úrovně duševního zdraví před emocionální krizí. Je třeba zdůraznit, že to, co nebylo (emocionální rovnováha), nemohlo být ztraceno, a proto nemůže být obnoveno..
• Okamžitá úleva zažila úzkost prostřednictvím verbalizace iracionálních pocitů nebo postojů pacienta. Tímto způsobem je možné neutralizovat vzniklou úzkost a umožnit změnu.
• Orientovat sociálně znevýhodněné osoby na možné sociální zdroje a institucionální, na které se můžete obrátit, pokud jste ve stavu opuštění.

Modely sociální péče pro intervenci v krizi

Lidská bytost je bio-psycho-sociální subjekt, takže jejich potřeby jsou nakloněny k jedné z těchto oblastí, a proto krize mohla mít svůj epicentrum biologického, psychologického nebo sociálního rozměru. Proto bude vždy nutné definovat, která oblast pacienta potřebuje pozornost.

Například: ve snaze spáchat sebevraždu v důsledku farmakologické intoxikace bude v první řadě nutné znát biologický nebo somatický dopad prezentované události (potřeba nebo ne výplach žaludku apod.), Později bude provedena analýza prvků a / nebo psychologické schémata jedince (emoce, motivace atd.) a konečně zohlednit vliv práce nebo rodiny, který může mít sebevražedné chování.

Takže emocionální krize mohou být zpracovány z různých pohledů nebo modelů, který lze shrnout do trojitého přístupu: zásahu zaměřeného na konflikt, osoby jako celku nebo systému.

1. Konfliktně orientovaný model

Navrhuje, aby poskytovaná pomoc byla bezprostřední a zásadně zaměřena na samotný konflikt; prostřednictvím tohoto přístupu budou vyloučeny odkazy na podvědomé prvky, zohlednění pouze „zde a teď“, jakož i možných způsobů řešení „současného problému“, který způsobil krizi: intoxikace drogami ve snaze spáchat sebevraždu, opuštění domu, emocionální zhroucení atd..

2. Model orientovaný na osobu

V intervenci bude prioritou nejvíce kognitivních aspektů postižené osoby: motivace, emocionální reakce události, vazby na akci atd. V této krizi, která má převahu v biologické dimenzi, nebude psychologický a sociální dopad ignorován, protože všechny somatické nemoci znamenají.

3. Systémově orientovaný model (rodina nebo pár)

Rodina (nebo pár) je pak považována za jednotku zdraví a nemoci současně, a proto je základním prvkem pro léčbu postižených osob..

• Související článek "Rodinná terapie: typy a formy aplikace"

Úrovně psychologické intervence

Bez ohledu na intervenční model, který je používán s pacientem (buď zaměřený na konflikt, celek jednotlivce nebo systému) a oblast (biologickou, psychologickou nebo sociální), ve které působí, je možné rozlišovat tři úrovně různé pomoci pro emocionální krizi:

První úroveň pomoci

Je to prakticky první okamžik zásahu; odpovídá fázi „dopadu“ krize. V závislosti na obsahu a příčině problému bude prioritou psychologický, sociální nebo biologický aspekt.

Tato úroveň To je také nazýváno "první psychologickou pomocí" nebo "nouzovou pomocí"; je charakterizován jako krátká intervence (od několika minut do několika hodin); Hlavním cílem je omezení a také podpora, snížení úmrtnosti (vyhnout se sebevraždě) a propojení osoby v krizi s dostupnými zdroji vnější pomoci..

Intervenci na první úrovni lze provádět kdekoli (domov pacienta, zdravotní středisko, úkryt, ulice, nemocnice atd.) A pomocný agent (rodiče, učitelé, sociální pracovníci, psychologové, psychiatři atd.). .).

Tato první úroveň pomoci mohou být prováděny z farmakologie (prostřednictvím anxiolytik nebo antipsychotik) nebo aktivním nasloucháním, aniž by se zapomnělo na možnost, že pacient stráví noc nebo 24hodinovou hospitalizaci..

• Související článek: Co je to psychologická první pomoc?

Druhá úroveň pomoci

Tato fáze začíná, jakmile nouzová pomoc skončí (první úroveň pomoci). Tento zásah není omezen na obnovení rovnováhy ztracené z důvodu dopad traumatické události; Na této úrovni se upřednostňuje využití zranitelnosti emocionálních struktur subjektu, zejména těch, které provázejí krizi, aby se pomohlo vytvořit emocionální rovnováhu při vytváření dalších funkčních psychologických struktur.

Doba trvání této intervence je několik týdnů (cca 10-12 týdnů) a provádí ji odborníci.

Třetí úroveň pomoci

Obecně lze říci, že obě předchozí úrovně pomoci postačují k tomu, aby jednotlivec, který založil své vlastní zdroje (psychologický, sociální atd.), Mohl dosáhnout psychického zlepšení. Někdy však, může být nutná dlouhodobá léčba (psychoterapie ve spojení s farmakologickou léčbou) k posílení úspěchů a prevenci možných recidiv.